Daca incercati sa fiti mai buni in pat, exista cateva lucruri demne de stiut imediat: In primul rand, chiar actul de a incerca va pune cu mult inaintea curbei, spune Justin Lehmiller, doctor in psihologie sociala, cercetare coleg la Institutul Kinsey si autorul Spune-mi ce vrei.

„Daca a fi mai bun in pat este unul dintre obiectivele tale, asta inseamna ca probabil iti pasa foarte mult sa ii oferi partenerului o experienta pozitiva – si acesta este un lucru bun”, spune el. „Oamenii carora le pasa mai mult de satisfacerea nevoilor unui partener tind sa fie mult mai multumiti sexual, in parte, pentru ca daca esti investit in a oferi placere partenerului tau, sansele sunt ca vor fi inclinati sa faca acelasi lucru pentru tine.”

Iubitorii de egoism, cu alte cuvinte, nu petrec mult timp sa stea cum se pot imbunatati intre foi. Atata timp cat nu cauti doar un impuls de ego, dorinta ta de a fi mai atent arata ca esti constiincios si ca pui nevoile partenerului tau la acelasi nivel ca al tau. Acestea fiind spuse, nevoile tuturor sunt diferite, adauga Lehmiller.

„A fi„ bun in pat ”inseamna lucruri diferite pentru persoane diferite. Ca urmare, nu poti doar sa presupui ca tehnicile sexuale pe care le-ai folosit cu un partener vor functiona cu altul”, spune el. „In schimb, trebuie sa comunicati si sa va spuneti reciproc ce doriti.”

A fi deschis cu privire la dorintele tale este cu adevarat singura cale de a oferi partenerului tau ceea ce isi doresc. De aceea, am facut echipa cu Touchpoint, o primarie din New York, unde oamenii se intalnesc in mod regulat pentru a impartasi povesti din viata lor de dragoste si sex. (Pentru cei din afara NYC, Touchpoint are si un podcast.) Iata ce au spus zece dintre membrii Touchpoint despre ce functioneaza pentru ei si semnele care prezic o noapte mai satisfacatoare.

Inainte de a te culca cu cineva, crezi ca este posibil sa-i spui daca vor fi buni in pat?

Fac. Sunt atent daca cineva este un ascultator bun. Sunt receptivi? Prezinta inteligenta emotionala si citesc indicii sociale non-verbale? Sunt atent daca sunt siguri de ei insisi – nu simt nevoia sa-si proiecteze sau sa-si afirme masculinitatea. Este doar organic. Asta imi arata ca aceasta persoana va acorda atentie modului in care partenerul ei raspunde fizic, va avea in vedere nevoile, dorintele si limitele partenerului.

  • horse furry porn
  • traprapunzel porn
  • skyrim khajiit porn
  • cheyenne hall porn
  • heather brooks porn
  • olsen twins porn
  • world of warcraft futa porn
  • great tits porn
  • taboo porn captions
  • nastiest porn
  • tranny rape porn
  • diego grant porn
  • pokemon girls porn
  • porn webm
  • jenny mason porn
  • magic the gathering porn
  • realistic 3d porn
  • stray x porn
  • lonely mom porn
  • porn star gal
  • 70s gay porn
  • polyamory porn
  • friendly fire porn
  • black desert porn
  • japanese superheroine porn
  • paul cannon porn
  • mother and son porn movies
  • sit on my face porn
  • gay porn hung
  • buldog porn
  • incubus porn
  • nigga porn
  • brittany taylor porn
  • love potion porn
  • fucked up family porn
  • xhamster free mobile porn video
  • new mom porn
  • girls do porn 404
  • triple play porn
  • real people doing porn

Si crucial, nu vor simti ca au ceva de dovedit. —Sophia P., 28 de ani

Exista semne pe care le observ, precum constiinta de sine si atentia. Un tip care are ambele calitati le poate transporta, de obicei, si in dormitor. El se apuca repede de ceea ce iti place si nu iti place si este bine sa comunice ceea ce ii place. —Nikki G., 26 de ani

Cum ma ating in mod non-sexual este intotdeauna atat de povestitor despre cum ma vor atinge cand ne vom culca. Cand cineva te atinge adesea – cum ar fi, niste pasarele mici ale umarului, o strangere a bratelor etc., sau cand sunt suficient de intuitive pentru a sti cand sa fii moale sau cand sa fii mai agresiv, acele mici momente jucause ma anunta intotdeauna cum ma vor atinge mai tarziu. —Lisa R., 24

Daca un om iese din cale sa faca ceva pentru tine, arata ca este dispus sa dea si nu doar sa accepte. Daca isi ia timp sa asculte ce spui si sa te inteleaga, va fi mai probabil sa asculte si sa inteleaga ce vrei in dormitor. —Maddy E., 26 de ani

Care este un mit pe care majoritatea oamenilor il cred ca este bun in pat pe care doriti sa il puteti corecta?

Avand un penis mare. Desi ajuta, corelatia nu implica cauzalitate. Daca stie ce face, asta conteaza. —Maddy E., 26 de ani

Ca a cere acordul nu este sexy.

Aud atat de des ca „omoara starea de spirit” cand cineva intreaba daca te poate saruta sau te poate atinge. In experienta mea, cand sunt alaturi de un partener care cere acordul inainte de a face orice, ma simt atat de sigur si confortabil – este eliberator. Stiu ca nu se va intampla nimic fara ca partenerul meu sa ma intrebe mai intai. De prea multe ori cineva face ceva ce nu-mi place, care a trecut o granita si atunci trebuie sa ma intorc si sa le spun ca nu-mi place asta sau ca ma face sa ma simt inconfortabil si ca de fapt ucid starea de spirit. —Sophia P., 26 de ani

Cu cat pula este mai mare, cu atat sexul este mai bun. Spune-i mai tare pentru oamenii din spate ca este vorba despre modul in care il folosesti. Puteti spune cand un tip stie ca are o pula mare si crede ca asta este tot ce trebuie pentru a va multumi. Am avut experiente mult mai bune cu barbati care au dimensiuni „medii” si par, de asemenea, mai intimi. —Nikki G., 26 de ani

Ca orgasmele sunt obiectivul final al sexului final, totul si ca esti mai mic decat daca nu-ti poti face partenerul sa se cumuleze. Este sincer BS si doresc ca mai multi oameni sa recunoasca asta. A fi bun in pat nu inseamna sa-ti poti face partenerul sa vina repede, greu si intens de fiecare data. Este vorba despre dorinta de a savura fiecare moment in relatiile sexuale si de a le explora corpul intr-un mod in care nu l-au explorat niciodata. Orgasmele sunt in mod evident minunate si uimitoare si incredibile, dar am invatat ca puteti face sex criminal si nu veniti de fapt in timpul acestuia. As spune ca a face mai mult efort pentru a va concentra pe partenerul si corpul lor si complexitatea modului in care acestea raspund la atingerile dvs. se pot dovedi cu adevarat mult mai senzuala si mai impactanta decat sa bata vaginul cuiva cu degetele in efortul de a-i face sa vina. repede si intens. Este uimitor ceea ce unele respiratii simple pe gat sau perii pe brat sau stomac pot face corpului si mintii tale. —Molly S., 23 de ani

Aceasta practica este perfecta. Fals! Este posibil sa fi avut multe relatii sexuale, dar cantitatea nu are o calitate egala. Puteti face sex mediocru de o mie de ori, daca doriti. A face sex minunat necesita intentia de a face acest lucru. —Leslie C., 26 de ani

Acea penetrare este o acasa. Sexul oral poate fi la fel de satisfacator – – daca nu chiar mai mult, uneori. Desi un mit mare este ca gatul profund se simte bine. Este popular in porno, dar in practica, poate fi inconfortabil atat pentru cel care daruieste, cat si pentru receptor. —Jonathan S., 38 de ani

Care a fost una dintre cele mai bune experiente sexuale pe care le-ai avut vreodata?

Una dintre cele mai bune experiente sexuale pe care le-am avut a fost prima data pentru mine si un tip cu care m-am intalnit, ceea ce suna nemaiauzit, dar am avut o comunicare grozava inainte de a face sex, asa ca nu avea decat sens ca acest lucru s-a tradus in dormitor. Mi se evidentiaza pentru ca a fost spontan, dar clar, amandoi stiam ca ne dorim. Cred ca pentru ca am asteptat mai mult decat „normal”, a facut ca experienta completa sa fie si mai buna. —Maddy E., 26 de ani

Intalneam un barbat mai in varsta acum cativa ani. A fost prima data cand am avut conversatii deschise si sincere despre lucrurile pe care am vrut sa incercam, ce ne-a placut, care au fost fanteziile noastre. El mi-a cerut intotdeauna acordul inainte de a incerca ceva. M-a facut sa ma simt intr-adevar in siguranta si, de asemenea, a fost foarte interesant. In prima data am facut sex, am mentionat anterior ca am iubit scena din filmul „Rusine” in care Michael Fassbender infige o femeie pe geamul hotelului Standard. Pe vremea aceea, aveam geamuri din sticla de la plafon pana la tavanul care se confrunta cu o alta cladire de apartamente. Partenerul meu a intrebat daca vreau sa o fac ca in film, iar noi am facut-o si mi-a placut. Alta data m-a intrebat daca ma poate orbi, m-a asezat pe spatele meu pe pat, cu capul atarnat pe lateral, in timp ce el mi-a patruns in gura. Nu stiu de ce tocmai m-a emotionat atat de mult – cred ca a fost anticiparea si renuntarea la control. Dar in cele din urma, ceea ce a facut sexul grozav a fost ca vom vorbi despre asta. Ne-am simtit suficient de confortabili pentru a impartasi fantezii, a fost aventuros si a cerut intotdeauna acordul pentru tot. —Sophia P., 28 de ani

Fara indoiala, una dintre cele mai bune experiente sexuale pe care le-am avut este cu partenerul meu actual la aproximativ o luna dupa ce am inceput intalnirea. Am petrecut timp in natura, gatind impreuna si bucurandu-ne de lucrurile mici. Am sfarsit vorbind despre cat de grozava a fost ziua si apoi repede, care s-a transformat in sarutare, apoi inainte si apoi sex, doar prin natura cat de relaxati si senini ne-am simtit amandoi, in timp ce recunoastem simultan cat de excitate ne-am simtit in acel moment. Am avut cateva sedinte sexuale incredibile inapoi in spate si fiecare a fost mai buna decat ultima.

Pentru mine, motivul pentru care a fost atat de incredibil a fost disponibilitatea lui de a incerca orice: sa ma invart si sa incerc diferite pozitii, sa apuc jucarii si lube si sa vad care a fost reactia mea la fiecare senzatie. Parea ca scopul lui nu a fost sa ma faca sa vin, ci sa vad cum am raspuns si cum ma misc cu fiecare vibratie, impingere sau palma sau sarut. Ne-am jucat cu comutarea in jurul rolurilor dominante si supuse si am jucat cu sex lent si senzual si cu sex dur si dur. Amestecul dintre toate senzatiile si sentimentul de incredere pe care il aveam cu el m-au facut cu adevarat sa ma simt de parca eram in bine. Ii spun continuu ca este incredibil in pat, nu din cauza marimii penisului sau sau a modului in care il foloseste sau chiar a modului in care coboara asupra mea cu fervoare, ci a vointei sale de a incerca lucruri noi si de a ma tine degetele de la picioare si de a ma mentine relatia noastra proaspata. —Molly S., 23 de ani

I met this guy at a party and we just hit it off right away. We ended up going to the roof for a cigarette. He asked me if he could kiss me. Then he asked me if he could touch my ass. The he asked me if I wanted to go back to his apartment. When we got there, he asked me if he could massage me. He just kept asking for permission for every little thing. It became like this hot, kinky game of consent. Until finally, I asked him if he would fuck me. And we had the absolute, hands down, no contest, best sex of my life. —Lisa R., 24

I spend a lot of time over-analyzing my body, and more often than not, doing so in a negative way. Sex is an incredibly intimate experience which requires me to be vulnerable with my body and trust that someone else will make me feel safe in doing so. The best sexual encounter/partner I’ve had did this explicitly. I had a partner who actually looked at my body, touched my body piece by piece, and talked about all my body parts in adoration. He allowed & challenged me to actually be in my body and not my head during the experience. It was mind-blowingly fantastic. —Leslie C., 26

I believe people aren’t interested in just having sex; they want a deeply moving, shared experience in an elevated environment that leads to a heightened emotional state. Those factors were at play for me recently as I drove through the wilderness in the mountains at night with my partner, throwing on a playlist from high school. We hopped out of the car like teenagers, jumped into the back seats right over the center console, and immediately got after it. Before long, the car had steamed up from our bodies and we made our way outside the car into the cool mountain air. Being under the stars wasn’t only romantic, but nostalgic and adventurous at the same time. —John S., 29

Source: menshealth

ARTICOLE SIMILAREDE LA ACELAȘI AUTOR