Ador inceputul unui nou an si promisiunea pe care o aduce. Urasc genul de oameni care sunt atat de anti. Stiti tipurile – care scoate profusiv pisica din tipurile „new year new me”. Ei bine, in timp ce stam in camerele noastre facand liste si obiective si ceva spre care sa lucreze pentru ca 2018 sa fie mai bun decat 2017, ei se pot impiedica in nenorocirea care este viata lor obisnuita si sa fie fericiti si multumiti cu tot ceea ce continua sa fie doar asa – in medie . Bine, glumesc. Cu toate acestea, te fac cu totii, dar asta ar putea fi – si, desi nu ma refer la aceasta viata medie, nu ma refer la torentul cu care se prajesc oamenii care doresc sa aspire la cel mai bun an nou. Cui ii pasa daca nu reusesti sa rezolvi dieta fara carbohidrati pana in weekend? Cui ii pasa daca ati esuat deja la economisirea de bani facand deja o achizitie Topshop? Este bine! Macar ai incercat.

1. Blog Mai mult

As dori sa spun ca imi pare rau, in primul rand. Stiu ca am devenit destul de prost la blog in ultimele doua luni din 2017. Am inceput sa mi se para din ce in ce mai greu sa raman in fruntea tuturor – filmand in permanenta pe Instagram si incercand cu YouTube si terminand campaniile – si sa fac toate acestea, Am lasat blogul meu sa alunece. A fost uimitor, deoarece am ajuns sa creez atat de mult continut distractiv pentru marci pe care imi place sa fiu postat pe pagina mea si sa fiu prezentat si sa scriu putin pentru companii pe care le ador absolut (salut Farfetch – ai vazut acest articol?) Se rupe inima mea un pic cat sunt in primul rand scriitor – este ceea ce iubesc. Asa ca am sa vizez blogul cel putin de doua ori pe saptamana, in zilele stabilite – si acest lucru nu include continut sponsorizat. Intotdeauna incerc cel mai mult cu continut sponsorizat pentru a-l pastra real si a-l pastra in linie cu ceea ce fac,

2.

Array

Vizitati mai mult parintii mei

Anul trecut nu am plecat acasa in jur de 3-4 luni la un moment dat. Cat de groaznic este? Locuiesc doar pe un tren de 55 de minute. Eram atat de ocupat, ocupat – stiti cu totii povestea. Dar trebuie sa depun mai mult un efort, deoarece mi-e dor de ei foarte mult, asa ca anul acesta o voi face sa se realizeze.

3. Fii obsedat de sala de sport din nou – dar pentru sanatatea mea mentala mai mult decat orice

Deci, „obsedat” si „sanatate mintala” intr-o singura fraza contureaza, de obicei, imagini cu acuzatori nebuni si situatii de femeie alba singura – dar cu siguranta nu este asa. Am fost obsedat de sala – si nu pentru modul in care m-a facut sa arat, ci pentru modul in care m-a facut sa ma simt. Voi recunoaste ca anul acesta, mai ales spre sfarsit, chiar am inceput sa ma lupt destul de mult cu anxietatea. Si cand ma uit inapoi la an, observ ca am inceput sa ma lupt cu ea mai mult cu cat am inceput sa merg mai putin la sala.

Voi folosi din nou acel cuvant – ocupat. Tocmai m-am ocupat prea mult de munca, incat a cazut din rutina mea si sedintele mele de gimnastica de 4 ori pe saptamana s-au redus la una, sau uneori la niciuna. Si ma simt rau pentru asta. In urma cu trei ani, nu m-am obisnuit niciodata sa merg la sala si am fost o epava nervoasa absoluta, dar dupa ce am intrat in fitness am observat un impact atat de pozitiv asupra sanatatii mele mentale, incat este ceva pe care trebuie sa ma concentrez in acest an pentru mine.

bunastare.

4. Luati-va mai mult timp

Am scris despre lupta pentru a gasi un echilibru munca / viata in blogging si surpriza surpriza – inca ma lupt! Daca mi-au spus un lucru pe care oamenii mi-au spus-o in repetate randuri anul trecut, este „Soph, trebuie sa luati o fata de pauza” – asta merge un pic in mana cu problemele de anxietate, sunt sigur. Stand aici chiar acum, simtindu-ma tot proaspat si cautand in minunatul 2018 luminos in fata mea, nu ma pot abtine sa fiu readus la inceputul lunii decembrie, unde m-am simtit total zdrobit de munca mea si am avut aproape o pana si am inceput sa plang la un eveniment pentru ca eram prea stresat. Totul este acum despre dragostea de sine si despre invatarea de a face fata mai bine.

5. Nu mai lasati perfectionismul sa ajunga in modul de a-mi face treaba

Sincer, perfectionismul este un blestem. Nu sunt sigur daca iti amintesti postarea mea pe blog despre perfectionism, dar sunt atat de obsedat ca vreau sa fie perfect, incat uneori nici nu ma voi deranja sa fac ceva pentru ca stiu ca nu va fi „suficient de bun” . Nici macar nu am putut incepe sa va povestesc despre cantitatea de postari pe blog pe care am mers sa le scriu, dar niciodata nu am terminat de teama ca nu va fi in conformitate cu propriile mele standarde stupid. Poate fi profesionist, asa ca pun capat sa nu fiu suficient de bun si incerc sa-mi relaxez standardele. Sunt destul de bun. Sper ca acest lucru se va manifesta sub forma de mai mult continut blog, precum si mai multe videoclipuri YouTube. Trebuie sa ma opresc din asteptare, rasturnare si doar sa o fac.

6. Prindeti mai usor momentele de inspiratie

Rasfatand putin pe punctul 5, voi gasi adesea ca voi avea un gand inspirat pentru o postare pe blog sau o idee sau un concept si ma voi gandi „uimitor! O sa scriu asta ”- si notez un titlu propus, dar asta este. Iar inspiratia nu se intoarce niciodata in acelasi mod. Ce s-ar fi intamplat daca as fi inselat putin si as fi eliminat toata postarea? Cat de mult continut as fi postat? O pretind. Aceasta incepe acum!

7. Continua sa stai in picioare pentru ceea ce cred 

In urma cu cativa ani, cu siguranta, am fost un pic purtat in relatiile din trecut sau cand m-am intalnit cu oameni. Am stat linistit si am jucat-o tare si nu am vorbit despre lucruri despre care credeam ca sunt nedrepte. Am fost tipul de fata care era atat de preocupata de dorinta tipurilor sa-mi placa, incat nu as vrea sa provoace o tampenie daca ar fi niste dracuri – stii, este un fenomen de fata misto. Cu siguranta am crescut din asta in primele douazeci de ani, dar totusi m-am trezit in situatii in care am fost tentat sa stau linistit in cazul in care ma intalnesc ca un „psiho” ​​in loc sa stau in picioare pentru mine. Anul trecut s-a schimbat si am sunat totul cand am simtit. Anul acesta nu va fi altfel. Se reduce la respect si ingrijire de sine.

Voi continua sa vorbesc despre sexism, feminism, modul in care ne afecteaza patriarhul pana la urechi pe care de ani de zile refuzam sa le ascultam pentru ca nu le afecteaza pentru ca este important. Vreau schimbare – si as putea fi o singura persoana, dar schimbarile in societate si cultura provin la fel de putin din lucrurile mici de la radacini, asa cum fac si de la oamenii mari din varf.

8. Stand up For Other Too – in special cei fara platforme si voci

Traim intr-o lume in care oamenii au platforme si nu le folosesc suficient de bine. Exista voci care sunt inabusite si pur si simplu nu sunt reprezentate in felul in care merita. Vreau sa pot folosi orice platforma am si oriunde ar merge, pentru a da voci altora care nu au asta. (Da, putem sa avem #WorldPeace !?) Fie ca este vorba de o sustinere de tweeting a cauzelor, sau de a scrie despre alte probleme, sau de a nu intoarce ochii spre nedreptate, deoarece este iesirea usoara. Daca ai nevoie de ceva care sa te inspire in acest an, asculta discursul lui Oprah la Globurile de Aur. Este setul pentru anul pentru mine.

9. Fii Kinder.

Mi-a atras atentia in jurul lunii aprilie a anului trecut ca ma aflu in cateva grupuri Whatsapp unde destul de sincer, subiectul ales, de 9 ori din 10, se musca de altcineva. Cineva ar fi ecranizat ceva, l-ar fi postat si ar scrie o remarca scarboasa care sfasie persoana. Apoi, altii ar fi inradacinat si critica si ardezie. S-ar putea sa fie vorba despre cineva in bloguri sau despre o persoana din viata reala dintr-un alt grup de prietenie si ar putea fi orice, de la alegerile lor de tinute, la parul lor, la un TYPO intr-un tweet de dragul zeului, pentru a pune in greutate – dar intr-adevar a inceput sa ma traga in jos.

Exista atat de multa negativitate in lume – este ultimul lucru cu care vreau sa ma confrunt cand ridic telefonul pentru a-mi citi mesajele. Nu am de gand sa spun ca sunt imuna sa am un ticalos despre ceva – pentru ca nu sunt. Daca cineva este de fapt oribil sau intr-adevar enervant sau face ceva care sa ma jigneasca, atunci in opinia mea, este un joc corect. Dar fara a face captura de ecran si sfasiere pe cineva in spatele spatelui, fara motiv? Ce scop serveste altceva decat sa te faca sa te simti mai bine in viata ta trista?

Tot ce ma puteam gandi a fost citatul din „Fetele medii”

„A chema pe altcineva gras nu te va face mai slab. A numi pe cineva prost nu te face mai inteligent. Si distrugerea vietii Reginei George nu m-a facut mai fericit. ”

Asa ca am incetat sa mai raspund. De fiecare data. Radacina cateniei fara rost este mai des decat o problema de insecuritate sau de gelozie in cadrul persoanei care face catea, asa ca voi continua sa fiu o persoana mai amabila anul acesta nu numai ca ma indepartez de situatii de genul acesta, ci ii sun si pe ei de asemenea. Exista deja prea multa negativitate in aceasta lume. 

10. Si in sfarsit, este un astfel de cliseu, dar calatoreste mai mult.

In primul rand, nu putem uita ca calatoria este absolut si cu siguranta un lux. Am scris, cu mult timp in urma, cand am fost la prima mea slujba dupa stapanii mei, despre modul in care ii detest pe oameni in ultimul an treizeci si cincizeci de ani, scriind articole despre cum trebuie sa facem douazeci si ceva de ani pentru a calatori – doar * MAKE * it ~ se intampla ~ !! De parca ar fi atat de usor. De parca castigam suficient pentru a economisi pentru a ne permite cele mai de baza pensiuni dupa ce am obtinut tariful nostru de avion scump – surpriza, nu suntem. Am norocul ca acum sunt intr-o pozitie in care pot calatori – dar nu in detrimentul in care nu pot sa economisesc sa cumpar o casa, dar baieti, asta este o alta ratiune la care trebuie sa merg, pentru ca lol asta este nu prea se va intampla curand – si ai incredere in mine,

 Dar vreau sa calatoresc mai mult – sa vad mai multe lucruri si sa experimentez locuri diferite. Si nu doar pentru a se ascunde intr-o statiune toata ziua si noaptea. Vreau sa ies si sa vad cultura si sa explorez! (Apoi, intoarce-te in statiune noaptea … imi am limitele) O, si, important, invata o parte din limba inainte de a pleca. M-am saturat sa ma simt ignorant pentru ca nu am invatat cateva fraze pe care sa le trecem sau sper ca localnicii vor sti suficienta engleza pentru a ne intelege bine. Am terminat sa fiu atat de lenes Brit!

Deci, care sunt obiectivele, rezolutiile si si mai bine, aspiratiile pentru 2018?

ARTICOLE SIMILAREDE LA ACELAȘI AUTOR