5 sfaturi de relatie pentru o fericire durabila in cuplu

Oh, dragostea ar putea ramane mereu la fel ca in prima zi! Atat de interesant si nou, care lipseste somnul si minunat. Dar, desigur, lucrurile se schimba intr-o relatie in timp. hallmark-racing-marine.com Dar diferit nu inseamna neaparat mai rau! Daca acordati atentie la cateva lucruri de la inceput, va puteti asigura ca iubirea ramane permanenta si chiar devine mai profunda si mai intima de-a lungul anilor.

Dr. med. oakracing.com Verena Breitenbach, autoare ( „Pofta feminina fara tabuuri ”, Kosel Verlag) si medic specialist, ne explica regulile de aur pentru o fericire durabila in dragoste. Ea spune: „Daca te tratezi cu tine si partenerul tau cu atentie si respecti cateva reguli importante, poti fi fericiti impreuna pentru o lunga perioada de timp”. Iata sfaturile expertului:

Sfat de relatie # 1: nu renunta!

„Poate suna ciudat, dar cel mai important lucru este ca fiecare dintre parteneri are mai intai o relatie buna cu ei insisi”, explica dr. reininghorsebuildings.net Breitenbach.

„Nu poti renunta intr-un parteneriat doar pentru a-i face pe plac celeilalte persoane. Desigur, compromisurile sunt importante intr-o relatie, dar trebuie sa te intrebi: voi fi bine pe termen lung?” Altfel, pe termen lung, vor exista nemultumiri fata de cei care se tot retrag. sfi.oxmail.com Si: Ramaneti interesant pentru partenerul dvs. daca aveti propriile interese si le urmariti.

Sfatul expertului:

Totul este o chestiune de echilibru: fiecare are nevoie de timp pentru partenerul sau, dar si timp pentru sine, de exemplu, pentru intalnirea fetelor sau cursul sportiv. www.uktrademarkregistration.co.uk Cand te intalnesti din nou, ai ceva de discutat. Si asta mentine fiecare relatie proaspata.

Citeste si: Eu in loc de noi: Cum sa ramai intr-o relatie pe termen lung

Sfat de relatie # 2: tandrete

„Orice relatie are nevoie de tandrete. dolldoc.com Pot fi si atingeri foarte mici, de exemplu o scurta imbratisare sau un sarut intre ele. Atingerea este atat de importanta pentru ca organismul elibereaza oxitocina, hormonul de legatura”, spune expertul.

Din pacate, contactele in relatii mai lungi devin din ce in ce mai putin frecvente. www.gregsheehan.com Conversatiile comune vor deveni, de asemenea, mai rare in timp. „Din punct de vedere statistic, un cuplu vorbeste doar opt minute pe zi. Conversatiile si contactul sunt extrem de importante! Ele sunt totul si sfarsitul unei relatii. www.retain.com „

Sfatul expertului:

Punctul 1: Ar trebui sa-ti atingi si sa-ti atingi partenerul – chiar si „asa”. Deci intimitatea si tandretea raman vii. Punctul 2: creati ritualuri. texasgoose.com „Ar trebui sa existe momente fixe pentru dragoste. Vremuri in care listele de lucruri de facut si stresul cotidian sunt lasate deoparte si chiar ai capul liber pentru celalalt.”

Citeste si: Sfaturi impotriva plictiselii: Asa aduci avant in relatie

Sfatul de relatie # 3: cultura controversei

Ce se intampla daca stresul si viata de zi cu zi se uzeaza pe dragoste? Ce se intampla daca de fapt esti mult prea epuizat pentru a te ocupa intens cu partenerul tau? Cand argumentele ajung in argumente din ce in ce mai des?

Sfatul expertului:

„Si aici, discutiile regulate va ajuta. www.fairoakfarm.com Discutati-va problemele unul cu altul! Se aplica urmatoarele: Ramaneti intotdeauna corect si folositi mesajele I. In loc de: „Intotdeauna faci.. takhlis.net

• wallpapers
• credit nevoi personale
• h&m romania
• ziarul de salaj
• dilema veche
• card sodexo
• adela popescu
• soccerway
• stb
• curentul
• pornohub
• chaturbate
• ajunul anului nou
• aston martin
• roblox login
• decathlon program
• maşină de tocat carne
• yahoo mail
• filme erotice
• vremea tulcea

.!” mai bine: „Am sentimentul ca tu.. www.4x5y.com .”. Este important sa nu te certati ranitor sau chiar sub centura. deathbycarbon.com ”

Si inca ceva: „Ar trebui sa limitezi discutiile la o anumita perioada de timp si sa spui clar: Sa vorbim acum corect despre asta, dar nu constant si din cand in cand. Astfel, relatia isi va pastra starea de spirit pozitiva”.

Citeste si: De la gospodarie la urmasi: Cele mai mari 4 probleme de relatie si cum le poti face fata

Citeste si: Iesit din rutina relatiei: Deci iti seduci partenerul

Sfatul de relatie #4: pasiune si daruire

„In cadrul unui parteneriat trebuie sa fii capabil sa ai incredere unul in celalalt, mai ales din punct de vedere sexual. delawarebusinessbankruptcy.com Ar trebui sa fii deschis si curios si sa vorbesti despre propriile tale dorinte sexuale”, a spus dr. Breitenbach. Oricine face dragoste doar dupa locul crimei duminica seara va observa rapid ca rutina creeaza securitate. primaindustries.com Dar rutina este periculoasa cand vine vorba de sex.

Citeste si: Condimenteaza-ti viata amoroasa: pune capat pauzei in sex intr-o relatie pe termen lung

Citeste si: Lipseste furnicaturile? 6 sfaturi pentru a mentine o relatie pe termen lung interesanta

Sfatul de relatie # 5: respect si toleranta

Adesea lucrurile simple sunt cele care tin dragostea vie. Curiozitatea fata de celalalt, de exemplu. outsidetheboxltd.com Dar si disponibilitatea de a-l accepta asa cum este.

Expertul sfatuieste:

„Ar trebui sa fie clar: partenerul meu nu este responsabil pentru fericirea mea in viata. Eu sunt eu insumi! Din pacate, multi oameni tind sa vada partenerul ca pe salvatorul care aduce fericirea vesnica. cityoliveoil.com Cine este departe de acest gand rezolva, poate accepta pe cealalta persoana pentru ceea ce este cu adevarat – si, de asemenea, sa o lase asa cum este”, spune dr. Breitenbach.

Puteti gasi o multime de alte sfaturi despre relatii aici. www.domesticregistration.com

Si inca un sfat de la expert: „Ar trebui sa fii recunoscator ca celalalt este acolo – si sa-i spui si asta”.