Cum sa gasesti persoana potrivita care te va iubi. – PALGIST

De cele mai multe ori, intalnirile sunt de obicei intunecate cu intentiile gresite. Unii doresc pur si simplu sa se puna la loc, in timp ce altii vor sa vada ce se intampla in continuare. Acestea nu sunt chiar gresite daca acestea sunt ceea ce intentionati.

Dar, daca cautati potrivirea potrivita, puteti fi ranit cu usurinta daca cealalta persoana are acele intentii.

Acesta este motivul pentru care este important sa lamuriti care sunt intentiile dvs., in special la inceputul procesului de intalnire. Daca te intalnesti pentru a gasi persoana potrivita pentru tine, atunci trebuie sa fii sincer in acest sens. In caz contrar, veti fi ranit daca jucati si puteti deveni o prada usoara pentru persoanele care doar cauta distractie.

Gasirea persoanei potrivite necesita timp. De fapt, este nevoie de o cantitate enorma de timp. Unii oameni pot fi casatoriti, pot avea copii si pot incepe o familie doar pentru a da seama ca cu cine traiesc nu este de fapt persoana potrivita pentru ei. Nu este de mirare ca rata divortului este ridicata.

Luati in considerare ce este cu adevarat important

Distingeti intre ceea ce  doriti  si ceea ce aveti  nevoie  intr-un partener. Dorintele sunt negociabile, nevoile nu.

Dorintele includ lucruri precum ocupatia, intelectul si atributele fizice, cum ar fi inaltimea, greutatea si culoarea parului. Chiar daca anumite trasaturi par esentiale la inceput, de-a lungul timpului veti constata de multe ori ca ati limitat limitele inutile. De exemplu, poate fi mai important sa gasesti pe cineva care sa fie:

  1. Curios decat extrem de inteligent. Oamenii curiosi tind sa creasca mai destepti in timp, in timp ce cei stralucitori pot linge intelectual daca le lipseste curiozitatea.
  2. Sensual, mai degraba decat sexy.
  3. Grija mai degraba decat frumos sau frumos.
  4. Un pic misterios, mai degraba decat plin de farmec.

    Array

  5. Umorist, mai degraba decat bogat.
  6. Dintr-o familie cu valori similare cu ale tale, mai degraba decat cuiva dintr-un anumit mediu etnic sau social.

Nevoile sunt diferite decat dorintele, deoarece nevoile sunt acele calitati care conteaza cel mai mult pentru tine, cum ar fi valorile, ambitiile sau obiectivele din viata. Probabil ca acestea nu sunt lucrurile pe care le poti afla despre o persoana privind-o pe strada, citind profilul ei pe un site de intalniri sau impartasind un cocktail rapid la un bar inainte de ultimul apel.

Ce  vi  se pare corect?

Cand cautati o dragoste de durata, uitati ce arata corect, uitati ce  credeti ca  ar trebui sa fie corect si uitati ce cred ca prietenii, parintii sau ceilalti oameni sunt corecti si intrebati-va: relatia  se simte  corect pentru mine?

Sfat de intalnire 1: mentineti lucrurile in perspectiva

Nu face cautarea unei relatii in centrul vietii tale. Concentrati-va asupra activitatilor de care va bucurati, cariera, sanatatea si relatiile cu familia si prietenii. Cand va concentrati sa va mentineti fericiti, va va mentine viata echilibrata si va va face o persoana mai interesanta atunci cand intalniti pe cineva special.

Amintiti-va ca primele impresii nu sunt intotdeauna fiabile, mai ales cand vine vorba de intalniri pe Internet. Intotdeauna este nevoie de timp pentru a cunoaste cu adevarat o persoana si trebuie sa experimentati sa fiti cu cineva intr-o varietate de situatii. De exemplu, cat de bine sta aceasta persoana sub presiune cand lucrurile nu merg bine sau cand sunt obosite, frustrate sau flamande?

Fii sincer cu privire la propriile defecte si neajunsuri. Toata lumea are defecte, iar pentru ca o relatie sa dureze, vrei ca cineva sa te iubeasca pentru persoana care esti, nu pentru persoana pe care ai vrea sa o faci sau pentru persoana care crede ca ar trebui sa fii. In plus, ceea ce considerati un defect poate fi de fapt ceva pe care o alta persoana il gaseste interesant si atragator. Varsand toata pretentia, veti incuraja cealalta persoana sa faca acelasi lucru, ceea ce poate duce la o relatie cinstita, mai implinitoare.

ARTICOLUL RELATAT:

Cum sa ne despartim de cineva fara sa le rupem inima.

Sfat 2: Construiti o conexiune autentica

Jocul de intalniri poate fi nervos. Este firesc sa va faceti griji in legatura cu modul in care veti intalni si daca va dori sau nu data dvs. Insa, oricat de timid sau de jenant te simti, iti poti depasi nervii si constiinta de sine si poti crea o conexiune excelenta.

Concentrati-va spre exterior, nu spre interior. Pentru a combate nervii de prima intalnire, concentreaza-ti atentia asupra a ceea ce spune si face data si ceea ce se intampla in jurul tau, mai degraba decat pe gandurile tale interne. Ramai pe deplin prezent in acest moment va va ajuta sa va duceti mintea de griji si nesigurante.

Fii curios. Cand sunteti cu adevarat curiosi cu privire la gandurile, sentimentele, experientele, povestile si opiniile altcuiva, arata – si va vor placea pentru asta. Veti gasi mult mai atractiv si mai interesant decat daca va petreceti timpul incercand sa va promovati pana la data dvs. Si daca nu sunteti interesat cu adevarat de data dvs., nu prea are rost sa urmarim relatia in continuare.

Fii autentic. Afisarea interesului pentru altii nu poate fi falsificata. Daca pretindeti doar sa ascultati sau sa-i pese, data dvs. va prelua. Nimeni nu ii place sa fie manipulat sau plasat. In loc sa va ajute sa va conectati si sa faceti o impresie buna, eforturile dvs. vor fi cel mai probabil in retragere. Daca nu sunteti interesat cu adevarat de data dvs., nu prea are rost sa urmarim relatia in continuare.

Fiti atenti. Faceti un efort pentru a asculta cu adevarat cealalta persoana. Acordand o atentie deosebita la ceea ce spun, fac si cum interactioneaza, veti ajunge sa le cunoasteti rapid. Lucruri mici merg mult, cum ar fi amintirea preferintelor cuiva, povestile pe care vi le-a spus si ce se intampla in viata lor.

Puneti telefonul la distanta. Nu puteti da cu adevarat atentie si nu puteti crea o conexiune autentica atunci cand sunteti multitasking. Comunicarea non-verbala – gesturi subtile, expresii si alte indicii vizuale – ne spun multe despre o alta persoana, dar le este usor de ratat daca nu sunteti conectat.

Sfat 3: acorda prioritate distractiei

Intalnirile online, evenimentele individuale si serviciile de potrivire precum intalnirea rapida sunt placute pentru unii oameni, dar pentru altii se pot simti mai degraba ca interviuri de munca de inalta presiune. Si orice ar putea sa va spuna expertii in matrimoniale, exista o mare diferenta intre a gasi cariera potrivita si a gasi iubire de durata.

In loc sa incercati site-uri de intalniri sau sa va agatati in baruri de ridicare, ganditi-va la timpul dvs. ca persoana singura ca o oportunitate excelenta de a va extinde cercul social si de a participa la evenimente noi. Faceti distractie concentrandu-va. Prin desfasurarea activitatilor de care va bucurati si va introduceti in medii noi, veti intalni persoane noi care impartasesc interese si valori similare. Chiar daca nu gasesti pe cineva special, totusi te vei bucura si poate si forjat noi prietenii.

Sfat 4: Manevrati respingerea cu gratie

La un moment dat, toti cei care cauta dragoste vor trebui sa se ocupe de respingere – atat ca persoana care este respinsa, cat si cea care o respinge. Este o parte inevitabila a intalnirii si niciodata fatala. Prin a ramane pozitiv si a fi sincer cu tine si cu ceilalti, manipularea respingerii poate fi mult mai putin intimidanta. Cheia este sa accepti ca respingerea este o parte inevitabila a intalnirii, dar sa nu-ti petreci prea mult timp ingrijorat-o. Nu este niciodata fatala.

Sfaturi pentru a gestiona respingerea atunci cand intalnesti si cauti dragoste

Nu-l lua personal. Daca sunteti respins dupa una sau cateva date, cealalta persoana este probabil sa va respinga doar din motive superficiale pe care nu aveti controlul asupra lor – unii prefera doar blondele brunete, persoanele care stau in discutie cu cele linistite – sau pentru ca nu pot depasi problemele proprii. Fii recunoscator pentru respingeri timpurii – iti poate scuti mult mai multa durere pe drum.

Nu va lasati pe el, ci invatati din experienta. Nu te lovi de greselile pe care le crezi. Daca se intampla in mod repetat, totusi, luati ceva timp pentru a reflecta asupra relatiei cu ceilalti si asupra problemelor la care trebuie sa lucrati. Apoi las-o sa mearga. A face fata respingerii intr-un mod sanatos iti poate creste puterea si rezistenta.

Recunoaste-ti sentimentele. Este normal sa te simti putin ranit, resentimentar, dezamagit sau chiar trist atunci cand te confrunti cu respingerea. Este important sa va recunoasteti sentimentele fara sa incercati sa le suprimati. Exersarea atentiei va poate ajuta sa ramaneti in contact cu sentimentele dvs. si sa treceti rapid din experiente negative.

Sfat 5: Urmariti steguletele rosii ale relatiei

Comportamentele cu steag rosu pot indica faptul ca o relatie nu va duce la o iubire sanatoasa si de durata. Ai incredere in instinctele tale si acorda o atentie deosebita modului in care cealalta persoana te face sa te simti. Daca aveti tendinta sa va simtiti nesiguri, rusinati sau subestimati, poate fi momentul sa va reconsiderati relatia.

Steaguri rosii de relatie comuna:

Relatia este dependenta de alcool. Comunici numai bine – razi, vorbesti, faci dragoste – cand unul sau ambii te afli sub influenta alcoolului sau a altor substante.

E probleme sa va angajati. Pentru unii, angajamentul este mult mai dificil decat altii. Este mai greu pentru ei sa aiba incredere in ceilalti sau sa inteleaga beneficiile unei relatii pe termen lung din cauza experientelor anterioare sau a unei vieti instabile de acasa crescand.

Comunicarea nonverbala este oprita. In loc sa doriti sa va conectati cu dvs., atentia celuilalt este asupra altor lucruri precum telefonul sau televizorul.

Gelozie despre interese exterioare. Unui partener nu-i place celalalt petrecerea timpului cu prietenii si membrii familiei in afara relatiei.

Controlul comportamentului. Exista o dorinta din partea unei persoane de a-l controla pe cealalta si de a-i opri din a avea ganduri si sentimente independente.

Relatia este exclusiv sexuala. Nu exista alt interes pentru cealalta persoana decat una fizica. O relatie semnificativa si plina de satisfactie depinde mai mult decat de sexul bun.

Nu este o singura data. Un partener vrea doar sa fie alaturi de celalalt, ca parte a unui grup de oameni. Daca nu doriti sa petreceti timp de calitate singur cu dvs., in afara dormitorului, poate semnifica o problema mai mare.

Sfat 6: abordati problemele de incredere

Increderea reciproca este o piatra de temelie a oricarei relatii personale apropiate. Increderea nu se intampla peste noapte; se dezvolta in timp pe masura ce conexiunea dvs. cu o alta persoana se adanceste. Cu toate acestea, daca sunteti cineva cu probleme de incredere – cineva care a fost tradat, traumatizat sau abuzat in trecut sau cineva care are o legatura de atasament nesigura – atunci este posibil sa va fie imposibil sa aveti incredere in ceilalti si sa gasiti o dragoste de durata.

Daca aveti probleme de incredere, relatiile voastre romantice vor fi dominate de frica – teama de a fi tradat de cealalta persoana, teama de a fi lasat in jos sau frica de a se simti vulnerabil. Dar este posibil sa inveti sa ai incredere in ceilalti. Lucrand cu terapeutul potrivit sau intr-o terapie de grup de sustinere, puteti identifica sursa neincrederii dvs. si puteti explora modalitati de a construi relatii mai bogate si mai satisfacatoare.

Sfat 7: nutreste-ti relatia de inmugurire

Gasirea persoanei potrivite este doar inceputul calatoriei, nu destinatia. Pentru a trece de la o intalnire intamplatoare la o relatie de dragoste angajata, trebuie sa alimentezi acea noua conexiune.

Pentru a-ti dezvolta relatia:

Investeste in ea. Nicio relatie nu se va desfasura fara probleme fara o atentie regulata si, cu cat investiti mai mult unul in celalalt, cu atat veti creste mai mult. Gasiti activitati de care va puteti bucura impreuna si va angajati sa petreceti timp pentru a participa la ele, chiar si atunci cand sunteti ocupat sau stresati.

Comunica deschis. Partenerul tau nu este un cititor de minte, deci spune-le cum te simti. Cand amandoi va simtiti confortabil exprimandu-va nevoile, temerile si dorintele, legatura dintre voi va deveni mai puternica si mai profunda.

Rezolva conflictul prin lupta corecta. Indiferent cum abordati diferentele din relatia dvs., este important sa nu va temeti de conflict. Trebuie sa va simtiti in siguranta pentru a exprima problemele care va deranjeaza si pentru a putea rezolva conflictul fara umilire, degradare sau insistand sa aveti dreptate.

Fii deschis la schimbare. Toate relatiile se schimba in timp. Ceea ce doresti de la o relatie la inceput poate fi foarte diferit de ceea ce iti doresti tu si partenerul tau cateva luni sau ani in drum. Acceptarea schimbarii intr-o relatie sanatoasa nu trebuie sa te faca numai mai fericit, ci si sa te faca o persoana mai buna: mai amabila, mai empatica si mai generoasa.

Cum sa gasesti partenerul potrivit