Doriti sa cresteti copii inteligenti emotional? Iata 7 lucruri de invatat despre relatii bune

Cu totii ne dorim ca copiii nostri sa fie fericiti si sa aiba succes, asa ca are sens sa lucram inapoi si sa ne dam seama cum sa facem acest lucru.

Pasul 1 : Pentru a fi fericiti si de succes, trebuie sa dezvolte relatii excelente.

Pasul 2 : Pentru a dezvolta aceste relatii, au nevoie de o inteligenta emotionala adecvata. matrimoniale sj

Pasul 3 : Pentru a dezvolta inteligenta emotionala, este util daca mentorii lor (in special parintii lor) modeleaza un comportament bun in dragoste si parteneriate.

La Scary Mommy, fostul meu coleg Leigh Anderson a pus la punct una dintre cele mai bune retete pe care le-am vazut despre cum sa-i invat pe copii sa faca acest lucru si de ce.

Ea a vorbit cu Carrie Cole, un terapeut instruit de la Institutul Gottman, despre „cum sa ai o relatie buna cu partenerul tau si cum sa modelezi una pentru copiii tai”. saituri matrimoniale online

Iata cele mai importante lucruri cu care a venit. Ca bonus suplimentar, puteti descarca cartea electronica gratuita de 100 de pagini, How to Raise Successful Kids: Advice From a Stanford Dean, a Navy SEAL si Mark Zuckerberg’s Dad (Printre altii).

1. matrimoniale nt Invata-i sa „intoarca spre”.

Relatiile sunt dinamice. Sunt alcatuite dintr-un numar nenumarat de interactiuni mici. escorte gorj Julie si John Gottman, o echipa de psihologi sot si sotie care sunt experti in acest domeniu, descriu aceste interactiuni drept „micro-comportamente” si „oferte de atentie”.

„Licitam pentru atentie” cu oamenii de care ne pasa facand lucruri – incepand conversatii, de exemplu – in speranta ca vor demonstra interes si caldura. Prinderea acestor oferte si aratarea ca pretuiesti relatia, necesita ascultare activa si empatie. anunturi gratuite matrimoniale

De exemplu, s-ar putea sa-i spuneti sotului / sotiei sau unei alte persoane de care va pasa: „Am invatat ceva foarte interesant astazi”. Speri ca el sau ea se va „intoarce spre” raspunzand cu ceva de genul „Oh? Spune-mi despre asta”, spre deosebire de a te inchide: „Nu vezi ca sunt ocupat? !!!”

Asadar, modeleaza acest comportament in relatiile tale si invata-ti copiii sa „se intoarca” atunci cand oamenii carora le paseaza isi cer atentia.

2. dame de companie din vaslui Invatati-i sa refuze politicos ofertele pentru atentie.

Desigur, daca ar fi sa ne „intoarcem spre” de fiecare data cand cineva la care ne-a pasat ne-a oferit atentia, nu am mai face nimic. Poate chiar si majoritatea timpului, trebuie sa gasiti o modalitate de a va abtine de la „a va intoarce”, intr-un mod care va arata ca va pretuiti in continuare relatia. matrimoniale tg mures

Sotia mea este un maestru in acest sens – de necesitate – altfel si-ar putea petrece intreaga viata ascultandu-ma disecand rasele politice, plasand numele actorilor de personaje in filme si spunandu-i povesti amuzante despre lucruri care s-au intamplat in facultate.

Este intr-adevar o chestiune de a demonstra interesul pentru ceea ce au de spus oamenii pe care ii pasa, in timp ce clarificati limitele practice ale timpului si atentiei dvs. In eseul ei, Leigh ofera un exemplu simplu – refuzand cererea de atentie a copilului ei, pur si simplu spunand: „Nu pot sa ascult povestea ta chiar acum, dar dupa masa de pranz”. anuntul buzoian matrimoniale

Asadar, atunci cand nu puteti petrece timpul, va poate placea sa raspundeti la o oferta de atentie, cel putin refuzati-o politicos – niciodata cu respingere.

3. Invata-i sa „fie coplesiti fara sa te sperie”. escorte constanta mature

Situatiile negative sunt adesea inrautatite, permitand emotiilor tale negative sa se metastazeze. Deci, scopul este sa va mentineti controlul emotiilor chiar si atunci cand nu detineti controlul asupra situatiei.

In armata, numim acest lucru „mentinerea voastra”. curve din severin Cu toate acestea, este deosebit de important atunci cand situatiile stresante implica sanatatea sau sentimentele persoanelor la care tii cel mai mult. ?

Asa cum a scris Leigh: „A invata sa fii sub stres fara sa-l scoti pe cel mai apropiat si cel mai drag este o abilitate valoroasa de relationare”.

Mi se pare util sa ma gandesc la un citat al autorului HG Wells si sa ne amintim ca „criza de astazi este gluma de maine”. escorte turnu severin

4. Invata-i sa „faca reparatii”.

Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le-am invatat din numeroasele articole pe care le-am citit (si pe care le-am scris) despre dezvoltarea unor obiceiuri bune de viata este urmatorul: Este in regula ca vei ramane scurt. curve moldova

Voi, voi, copiii vostri. Toata lumea face greseli – si toata lumea uneori ii doare pe oamenii pe care ii iubesc. Cu toate acestea, elementul cheie pe care doriti sa il modelati pentru copiii dvs. escorte caras plinute este cum sa reactionati atunci cand v-ati inselat.

Asa cum Leigh a scris despre conversatia ei cu Carrie: „Secretul .



  • curve film online
  • escorte sector3
  • dame de companie cluj-napoca
  • curve beclean
  • dame de companie costanta
  • matrimoniale sf gheorghe
  • dame de companie mature constanta
  • matrimoniale elmaz.ro
  • forum escorte timis
  • publi24 matrimoniale prahova
  • matrimoniale buzau cu poze
  • jurnalul unei dame de companie serial online
  • matrimoniale sex arad
  • curve in dorohoi
  • curve pustoaice bucuresti
  • matrimoniale crestine iasi
  • saituri dame de companie
  • curve din romania
  • publi24 matrimoniale constanta
  • escorte forum





. curve batrane in bucuresti . se afla in„ reparatie ”- scuzandu-va cand sunteti iritabil sau respingeti deschiderea cuiva. Scuzandu-va sau reparand altfel merge mult spre a spune celeilalte persoane ca chiar iti pasa de nevoile lui „. card curve

5. Invata-i sa-i aprecieze pe ceilalti cu voce tare.

Vorbim mult despre a invata sa fii recunoscator, dar cred ca aceasta este o diferenta importanta – sa inveti sa spui cu voce tare ca esti recunoscator si anumitor persoane (si anume, cele care iti pasa cel mai mult). escorte muncii

Sunt oribil la complimente, desi invat. Este important ca tata, pentru ca vreau sa modelez aprecierea celorlalti intr-un mod vocal.

Inca o data, Leigh a spus bine: „In momente mici, prindeti pe cineva facand ceva bine sau bine. curve olanda Este util ca copiii sa-si auda parintii spunand asta. ceea ce facem. Ne anuntam unii pe altii ce apreciem unul fata de celalalt. escorte satu mare ‘”

6. Invata-i ca dispretul este verboten.

Opusul iubirii nu este ura; este apatie. publi24 matrimoniale olt Dispretul este verisorul sau apropiat. Isi ridica capul urat in ​​relatii, pana la punctul in care gotmanii considera ca este semnul de avertizare timpurie pentru o relatie conjugala care este posibil sa esueze.

Cu totii ne enervam pe oamenii de care ne pasa. ecupidon matrimoniale ro Uneori fac lucruri pe care nu stim sa le suportam. Cu toate acestea, important este sa le arati copiilor ca nu copleseste niciodata dragostea de baza.

Asa cum Leigh a citat-o ​​pe Carrie in articolul sau: „Abuzul emotional este dispret . curve targoviste .. Daca un copil creste intr-o astfel de casa – [de exemplu], daca tatal o lasa pe mama, baietii vor crede ca acesta este un comportament acceptabil. matrimoniale mamaia Iar fetele cred ca acest lucru este acceptabil pentru a fi tratate astfel. Daca nu poti intoarce dispretul, relatia are probleme serioase. „

7. Invatati-i sa nu spuna glume meschine.

Oh, ei pot – si ar trebui – sa spuna glume. Cu toate acestea, glumele serioase sunt adesea vase pur si simplu subtiri pentru dispret – si am vazut deja ca dispretul este semnul unei relatii moarte.

Leigh descrie un sot si o sotie intr-una dintre sesiunile de consiliere ale lui Carrie, in care sotia a inceput o fraza spunand: „Ma gandeam … ”, iar sotul a intrerupt-o razand: „O draga, nu te gandi!”

Chiar daca ea a zambit sau a chicotit, va puteti imagina cat de dureroasa a fost gluma sotului ei – si cum a afectat relatia lor – totul din cauza lipsei sale de inteligenta emotionala.

Leigh a scris si despre alte doua lectii – invatandu-i pe copii sa aiba relatii intre generatii si colaborand cu dvs. pentru a-si stabili valorile si cultura acasa. Cu toate acestea, cred ca aceste sapte sunt cele mai potrivite.

Ce crezi? Ce alte lectii sunt importante pentru a le preda copiilor pentru ca acestia sa dezvolte inteligenta emotionala si relatii sanatoase? Spuneti-ne in comentariile de mai jos si consultati cartea electronica gratuita: Cum sa cresteti copiii de succes: sfaturi de la un decan de la Stanford, un Navy SEAL si tata lui Mark Zuckerberg (printre altii).