Dureri nervoase pe degetele de la picioare: Aceste masuri va vor ajuta

+

© dpa

Fiecare individ parcurge aproximativ 180.000 de kilometri pe jos in cursul vietii sale – adica aproape patru ture si jumatate in jurul ecuatorului. Pentru a face acest lucru, picioarele tale trebuie sa fie in forma maxima.

© dpa

Durerea degetelor de la picioare este o problema majora, in special pentru femei. www.hottystop.com Am vorbit cu un expert despre starea dureroasa.

Seara trecuta, la masa femeilor obisnuite: La inceput, o singura femeie raporteaza ca a fost la chirurgul ortoped din cauza durerilor de picioare, deodata si ceilalti indraznesc si spun cum merg desculti in birou sau au nevoie de o pauza in cafenea. dupa o ora de plimbare prin oras, pentru ca fiecare pas pe care il fac doare ca naiba.

„Este mai ales o chestiune de presiune”, spune medicul ortoped Dr. grenkprint.net Steffen Zenta, care este specializat in tratamentul picioarelor si mainilor: „Nervii delicati ai degetelor de la picioare sunt sistematic ciupiti si iritati.” Sunt tipice arsurile, intepaturile degetelor de la picioare sau durerile asemanatoare cu crampe la nivelul metatarsului.

Nervul ciupit sufera microtrauma: ortopedul Zenta din cauza durerii nervoase la degetele de la picioare

Ce se poate face in privinta asta? In primul rand, branturile pot ajuta la o distributie mai buna a presiunii din picior si la ameliorarea zonelor dureroase . Cu toate acestea, daca tracturile nervoase sunt excesiv de iritate pe termen lung, se formeaza adesea un nod nervos – atunci doar o operatie va ajuta. i8system.com

Fiecare deget de la picior este alimentat de doua tracturi nervoase care merg lateral spre unghie. Zenta: „Daca calci si presiunea este gresita, de exemplu pentru ca pantoful este foarte strans, atunci tot tesutul moale este impins. Nervul este intre

Capetele articulatiilor metatarsofalangiene, metatarsienele si podeaua sunt prinse.” „Nervul vanatat sufera microtraumatisme: leziuni minuscule care duc la mici umflaturi. www.020web.com Fiecare leziune lasa o cicatrice pe teaca nervoasa, urmatoarea leziune lasa urmatoarea cicatrice, pana cand de-a lungul anilor se formeaza un adevarat nod de tesut nervos: neuromul Morton. Dr. Zenta: „ In etapele finale, este adesea la fel de groasa ca un boabe de cafea . Neuromul este incredibil de sensibil si poate provoca dureri infernale. www.rsullivanpr.com ” Aceste neuroame se dezvolta de obicei intre al treilea si al patrulea deget de la picior.

Multi pacienti reusesc sa evite interventia chirurgicala purtand constant branturi. Dr. Zenta: „Uneori este necesara si un asternut moale pentru capete metatarsiene, uneori ajuta un bandaj cu picior inclinat. joemontanafanclub.com Pantofii mai moi sunt intotdeauna recomandati.”

Daca durerea este foarte severa, dr. Zenta a avut experiente bune cu injectiile cu cortizon, care, totusi, nu trebuie administrate de mai mult de trei ori. Cortizonul in doze mari duce la deteriorarea tesuturilor; atunci cand este utilizat cu moderatie, poate provoca umflarea nervului. www.fiduciary-trust.net Dr. Zenta: „Vindecarea este intotdeauna o combinatie de diferiti factori. Daca branturile distribuie mai bine presiunea si umflarea nervilor cauzata de corticosteroid este redusa, multi pacienti sunt de mare ajutor.” Cu toate acestea, daca nu sunt folosite branturi sau se poarta din nou pantofi stramti – atunci simptomele dispar rapid. envirodesic.com

Ganglionii nervosi: interventie chirurgicala mica, impact mare

O cititoare de tz din Munchen a trimis un apel de ajutor editorilor medicali – ea traieste cu un neurom Morton de multi ani. Depunerile si seringile nu mai aduc usurare. Doi medici au sfatuit ca nodul nervos sa fie indepartat. Cu toate acestea, cititorul a citit doar despre experiente proaste pe Internet. www.chdeli.com

Cum raspundeti cand pacientii isi exprima astfel de ingrijorari?

Dr. Steffen Zenta:Mai multe persoane scriu pe internet care au avut experiente proaste. Pacientii multumiti se bucura de viata lor, dar nu lauda tratamentul grozav de pe Internet. Medicul trebuie sa construiasca o relatie de incredere cu pacientul si sa-i explice totul in detaliu. www.rms-republic.com Practic, exista doua optiuni pentru operatie – asa-numita decompresie si indepartarea neuromului Morton. In timpul decompresiei, banda de tesut care margineste nervul este taiata. In timpul indepartarii, se opereaza nodul nervos.



  • faceit
  • aradon
  • mature porn
  • aspirator robot
  • olx mures
  • ciulama de ciuperci
  • licitatii porumbei
  • blockchain
  • bcr 24
  • radet
  • program dedeman
  • salma hayek
  • ideall
  • g
  • rca
  • soap2day
  • awb fan courier
  • prajitura cu mere
  • jungkook
  • tvr 1 program





Decompresia ar trebui sa asigure ca nervul are mai mult spatiu. osservamedia.org Cu toate acestea, aceasta operatie ajuta doar daca nervul nu este inca sever ingrosat. In aceasta etapa insa, nu se sfatuieste de fapt un pacient sa se opereze, ci se incearca mai degraba masuri conservatoare.

Cum este indepartat neuromul lui Morton?

Zenta: Exista opinii diferite intre experti. Multi colegi opereaza de jos pentru ca pot vedea neuromul imediat de acolo. www.potthof-engelskirchen.de Nu imi plac cicatricile de pe talpa piciorului, asa ca operez de sus. In timpul procedurii trebuie sa intindeti putin capetele metatarsiene in lateral, care rareori dureaza mai mult de zece minute, atunci si vederea este buna. Se estimeaza ca 90 la suta dintre pacienti spun ca au amorteala persistenta la degetul operat dupa operatie. De obicei, interiorul este afectat, cealalta parte este alimentata de propriul nerv. arcadepod.com Pacientii se obisnuiesc repede, multi sunt doar foarte fericiti ca scapa de durerea insuportabila.

Cat de mare este riscul de recidiva?

Zenta: Foarte rar experimentez formarea din nou a neuromului. Cred ca asta se intampla cand cineva incepe sa streseze zona prea devreme. Apoi nervul incepe sa prolifereze din nou si apare o recidiva. www.sa-live.com

Cum gasesti medicul potrivit?

Zenta: Din pacate, neuromul lui Morton este inca adesea trecut cu vederea. Ar trebui sa cauti un chirurg ortoped care este cu adevarat specializat in picioare si are experienta. Am operat aproximativ 80 de neuroame Morton pe an de peste 15 ani.

Dr. quarterlife.com Steffen Zenta este co-fondator al Centrului pentru maini si picioare din Munchen, practica in MVZ din Helios, mai multe informatii la www.mvz-im-helios.de

Asa apar malpozitiile la picior

Chiar si inca exista: piciorul perfect in care toate cele 28 de oase se potrivesc ca intr-un puzzletinut de 107 tendoane si ligamente. Unde arcul piciorului este arcuit si suficient de puternic pentru a absorbi greutatea corpului. mariemorgan.com In care fiecare pas este rulat uniform peste degetul mare. Dar chiar si astfel de picioare se pot imbolnavi, de exemplu din cauza stresului excesiv. Durerea este un apel la ajutor din partea picioarelor: primele mici semne de avertizare ale stresului necorespunzator sub forma unei cornee au fost de obicei cu multi ani mai devreme. Femeile au tesut conjunctiv mai moale, asa ca sunt mai predispuse sa-si puna arcul picioarelor. ranchobelagohealth.biz Articulatia degetului mare de la picior impinge adesea spre exterior si formeaza haluceul valgus, degetul mare, care apoi se curbeaza spre interior, strange celelalte degete. Talpile subtiri si pantofii cu toc inalt favorizeaza si problemele picioarelor.

Invata sa mergi din nou

Dr. Steffen Zenta recomanda pacientilor motivati gimnastica speciala, cu care invata sa mearga din nou. kevinmurphy.com Cu dinamica spirala, modelul individual de mers si postura pacientului sunt mai intai analizate cu atentie. Nu doar piciorul, intregul corp si secventele de miscare la mers, alergare si sarituri

sunt priviti pentru a vedea ce se intampla in conditii de stres. Atunci este foarte des posibil sa vedem daca, de exemplu, umarul sau soldurile sunt deplasate sau daca genunchii sunt nealiniati. Pacientul invata apoi in cursuri si exercitii sa fie atent la postura lui si sa mearga corect. www.aiko.ed.jp Adesea, muschii trebuie intariti in mod specific si se face antrenament pentru a rula in mod constient greutatea peste picior . Dr. Zenta: „Este un antrenament constant. Dar daca te tii de el in mod consecvent, poti scapa de durere pentru totdeauna. baldmountain.net ” Majoritatea asigurarilor de sanatate nu platesc cursurile sau le platesc doar partial. Mai multe informatii la: www.spiraldynamik.com. Exista doua cabinete in Munchen care ofera cursuri.

tz