Habit Tracker: 3 aplicatii pentru a va ajuta sa va atingeti obiectivele

Esti o persoana care poate fi mult mai productiva cu listele de sarcini? Nu este de mirare, pentru ca bifarea sarcinilor finalizate este un sentiment extrem de satisfacator! Asa-numitele instrumente de urmarire a obiceiurilor functioneaza chiar mai bine decat listele scrise de mana, deoarece te motiveaza sa ramai pe minge pe termen lung – indiferent daca este vorba despre exercitii fizice regulate, despre citirea mai mult, sa urmezi o rutina de ingrijire a fetei sau sa mananci mai sanatos . olympicvideogames.org Va vom arata trei aplicatii care va pot face viata mai buna!

# 1 StickK: aplicatia care va trage la raspundere

StickK a fost dezvoltat pe principiile economiei comportamentale de catre oamenii de stiinta de la Universitatea Yale. itsservices.info Acest instrument de urmarire a obiceiurilor poate face mult mai mult decat sa va reaminteasca de sarcinile dvs. entertainmentatlanta.org de facut in mod regulat. infamousx.com Mai degraba, inchei un fel de contract cu tine insuti pentru a-ti implementa cu succes rezolutiile. www.sarahreynolds.com Nu trebuie sa fie neaparat despre obiective mai mari, cum ar fi renuntarea la fumat sau economisirea unei anumite sume. notecardsbythesea.com Puteti chiar sa urmariti lucruri mici, cum ar fi luarea anumitor suplimente alimentare in fiecare zi cu aceasta aplicatie. bushmail.co.uk Cu StickK puteti configura fiecare proiect individual si puteti determina ce se intampla daca ati avut succes pana la un anumit moment in timp – sau nu. petramps.com Cine ar, poate chiar sa parieze bani pe el insusi sau sa doneze o suma unei organizatii pe care o alege in cazul golurilor ratate. tens.arcticranger75th.com Habit Tracker face, de asemenea, posibila conectarea cu prietenii – o functie utila, deoarece multi oameni tind sa ramana pe minge prin acest control. generalbeverage.net

• Android : StickK 
• iOS : StickK

# 2 Momentum: Aplicatia minimalista pentru iPhone

Nu vrei sa petreci mult timp introducand obiectivele tale in aplicatie? Atunci premiatul Habit Tracker Momentum ar putea fi potrivit pentru tine. qingwa.com

• prajitura tosca
• bubble shooter
• rapid bucuresti
• 1
• porn hd
• glami
• banca romaneasca
• sophia loren
• decatlon
• gsmnet
• free porno
• digi romania
• wh
• florin ristei
• compari.ro
• martori bord
• isj galati
• g suite
• mol romania
• best value

La prima vedere, aceasta aplicatie pare foarte simpla: apare o linie pentru fiecare rezolutie pe care o setati si de fiecare data cand v-ati atins obiectivul, marcati acest lucru cu o caseta verde. myrtlebeachnative.com De exemplu, daca te-ai decis sa meditezi in fiecare zi si ai indeplinit obiectivul saptamanal, vei vedea sapte casete verzi la rand. www.showmania.com Daca va lipseste o zi, va exista un decalaj – destul de nesatisfacator. monsteronline.com Doar o privire la el va va motiva sa va verificati toate planurile zilnic. 726.isonomy.biz Aplicatia poate fi folosita si pe Apple Watch, iar datele pot fi transferate intr-o foaie de calcul Excel. dictionaryofamericanslang.org Singurul dezavantaj: utilizatorii de Android nu au putut inca sa foloseasca aplicatia. njsheriff.com

• iOS: impuls

Dupa ce ati incercat aceste aplicatii, nu veti mai dori sa ramaneti fara ele din nou!

# 3 Habitica: Aplicatia jucausa

Habitica transforma sarcinile enervante in obiective jucause – ca intr-un joc pe computer. adultamerica.net Acest Habit Tracker se bazeaza pe deplin pe gamification: nu numai ca obtii propriul avatar si poti interactiona cu alti utilizatori, ci si strangi puncte bonus prin atingerea obiectivelor tale si te poti juca la noi niveluri. jcsmall.com Drept urmare, acest instrument de urmarire a obiceiurilor ofera varietate, deoarece noi obiective si recompense sunt generate din nou si din nou. Si in aceasta aplicatie, va puteti defini individual obiectivele, de la exercitii la mici activitati zilnice.

• Android : Habitica
• iOS : Habitica

Te poate ajuta o aplicatie sa nu mai amani sau te retine altceva? Aflati cu testul nostru!

Ce te impiedica sa-ti atingi potentialul maxim?