Ghimbirul este un ingredient cheie in multe remedii de casa pentru raceli sau intr-o supa delicioasa de dovleac-ghimbir. wal-land.cn Tuberculul cu gust fierbinte este binecunoscut pentru proprietatile sale vindecatoare, dar ce ingrediente sunt in el? Si ce ii face atat de puternici in lupta impotriva racelii? Va explicam: este sanatos ghimbirul?
Tubercul sanatos din Asia
Ghimbirul, asa cum il stim in supermarket, face de fapt parte din radacina de ghimbir , asa-numitul rizom de ghimbir . invest-2win.com Deasupra pamantului, planta de ghimbir seamana cu o planta de stuf si poate creste pana la 50 pana la 150 de centimetri inaltime. www.frenchmania.com Creste in climate tropicale si subtropicale si este cultivat in principal in tarile din Asia de Sud si de Est precum India si Indonezia, dar si in Franta si America de Sud. edges.com
Mirosul tuberculului de ghimbir este foarte distinctiv, iar gustul este ascutit si picant. trk.atomex.net Aceasta provine in principal din uleiurile lor esentiale, acizii rasini si gingerol . www.flyhigh50.com Gingerolul este substanta aromata picanta din ghimbir si este strans legata de substantele fierbinti din ardei iute, capsaicina. funkydooryoga.biz
Tubercul de ghimbir face parte din radacina
Ce face ghimbirul atat de sanatos?
Tuberculul de ghimbir este, prin urmare, componenta decisiva, sanatoasa a plantei, asta este clar. pazuzu.com Un alt avantaj al ghimbirului: In afara de efectele pozitive, sunt cunoscute doar cateva efecte secundare. vacationwonder.com Aici avem o privire de ansamblu asupra acestor efecte pozitive :
-
Proprietati virale si antiinflamatorii Substantele intepatoare din ghimbir (gingeroli si shogaoli) favorizeaza circulatia sangelui in organism si ingreuneaza virusii si bacteriile sa se stabileasca pe membranele mucoase. featureadvisor.net - Flora intestinala sanatoasa
Substantele fierbinti nu numai ca favorizeaza circulatia sangelui, dar stimuleaza si productia de sucuri gastrice si astfel ajuta la digestia grasimilor. philosomatika.com Deci, daca aveti adesea disconfort la nivelul stomacului dupa ce mancati alimente grase, o ceasca de ceai de ghimbir va va ajuta. www.kellerwilliams-porterranch.net - Protectia impotriva varsaturilor
Daca aveti adesea probleme cu greata si varsaturile in timpul calatoriei, atunci ghimbirul va va ajuta si el. cognacboutique.apolloalternativeassets.de
Sfat: Este recomandabil sa luati o bucata de ghimbir aproximativ la fiecare 4 ore impotriva raul de calatorie. bookmark-favoriten.com - Furnizor de vitamine si minerale
Pe langa substantele fierbinti sanatoase, ghimbirul contine si multe vitamine si minerale: vitamina C , magneziu , potasiu , sodiu si fier . nysdepartmentofhealth.net
Sfat: Ca si in cazul merelor, componentele sanatoase ale ghimbirului sunt chiar sub coaja. yowhatup.com Asadar, incercati sa curatati ghimbirul cat mai putin posibil. rachelvandolsen-dot-yamm-track.appspot.com
- visuri la cheie
- girl
- isjcta
- youtube to mp3
- notar
- hot news
- asculta radio
- glo
- panouri fotovoltaice
- sighisoara
- web
- romanian to english
- piatra neamt
- мл
- skrill
- politia de frontiera
- ghost of tsushima
- meteo bucuresti 15 zile
- ansvsa
- 888sport
Sfat de lectura
In loc sa cumparati: este atat de usor sa inmultiti ghimbirul acasa
Citeste acum
Tabel nutritional
Ma va ajuta ghimbirul sa slabesc?
Ghimbirul stimuleaza circulatia sangelui si stimuleaza circulatia si metabolismul . www.b2bthinktank.com De asemenea, va poate oferi vitamine si minerale pe care este posibil sa le lipseasca din dieta. www.hurriseal.com Asa ca nu poate strica deloc sa includa niste ghimbir in dieta ta. usbcyouthopen.org Cu toate acestea, tuberculul nu are un efect special care face ca kilogramele sa scada de la sine.
Tineti ochii deschisi cand cumparati tuberculi: efecte secundare
In ciuda numeroaselor efecte pozitive, ghimbirul, mai ales atunci cand este consumat in exces , poate avea si unele efecte secundare pe care nu trebuie sa le ignorati complet.
- Afectiuni gastrice si intestinale La
fel de bun ca ghimbirul pentru digestie, poate avea efectul opus la persoanele sensibile. Uleiurile esentiale si productia crescuta de suc gastric pot irita membrana mucoasa si pot duce la dureri de stomac, gaze si diaree. - Efect de subtiere a sangelui
Daca luati deja medicamente precum aspirina sau alte substante anticoagulante, ar trebui sa evitati sa consumati cantitati mari de ghimbir. Ghimbirul intareste efectul de subtiere a sangelui. - Sarcina
Ghimbirul poate provoca travaliu prematur si dureri de cap in sarcina ulterioara . Femeile insarcinate ar trebui, prin urmare, sa fie atente atunci cand consuma ghimbir sau sa consulte medicul ginecolog.
Timpul de pastrare a ghimbirului joaca, de asemenea, un rol crucial in gustul sau. Daca il pastrati putin mai mult, gingerolii se transforma in shogaoli mai ascutiti. Prin urmare, ghimbirul proaspat este cel mai bland.
Sursa imaginii:
Gettyimages / Botina Inna, imago images / blickwinkel
Ai spus „Leacul miraculos: cat de sanatos este ghimbirul cu adevarat?” Va rog? Atunci lasa-ne un like sau distribuie articolul nostru. Asteptam cu nerabdare feedbackul dumneavoastra – si, desigur, sunteti binevenit sa ne urmariti pe Facebook, Pinterest, Instagram, TikTok, Flipboard si Google News.
