Magical Mama Blog – 15 Rezolutii de Anul Nou pentru mame

15 Rezolutii de Anul Nou pentru mame

  • Petreceti timp cu sotul vostru

Odata ce copiii se muta, sunteti doar voi doi. Daca nu puneti munca sa va pastreze legatura puternica in timp ce copiii sunt in preajma, veti avea o gaura grozav in casnicia dvs. odata ce sunteti singuri.

Iesiti pentru nopti de intalnire. Sa aveti nopti de intalnire cu copiii. Spune-le copiilor tai despre cum te-ai intalnit, despre povestile tale amuzante despre intalniri, despre cum s-a intamplat propunerea, despre nunta ta etc.

Imbracati-va din cand in cand si tratati-va la o cina si bauturi fanteziste. Parentingul nu este o plimbare in parc si veti intra intr-o gaura din ce in ce mai adanca cu atat mai mult asteptati sa va amintiti ca sunteti un cuplu, nu doar urmasi care cresc roboti.

  • Adoptati „timpul meu” in programul dvs.

Noteaza o ora desemnata in fiecare saptamana in calendarul familiei. Doar doua sau trei ore. Faceti tata sau o promisiune relativa pentru a-i amuza pe copii in perioada respectiva.

Inchideti-va in baie pentru o zi de self-spa. Aduceti un laptop si un incarcator. Adu-ti un varf in poala, incarcatorul si puiul tau preferat. Vopsiti-va parul, exfoliati-va si hidratati-va corpul, bucurati-va de o baie cu bule, radeti-va picioarele, smulgeti-va sprancenele, dati-va o stare de salon … si cel mai important … mergeti la baie singur. Fara batai de cap, fara degete sub usa … poti sa o imaginezi?

Mergeti singur la Target, aruncati castile si ascultati muzica preferata in timp ce navigati.

Array

Du-te la mall si incearca haine.

Duceti-va un manichi-pedi sau masaj.

Du-te sa vezi un film singur.

Ia o noapte de vin cu ceilalti prieteni ai mamei tale.

Sa scapi de stres si sa-ti limpezesti capul te va face sa te innoiesti. Stiu dupa o dupa-amiaza de mama, rabdarea mea este la un complet reincarcare, am mai multa energie, sunt mai pozitiv si mult mai relaxat. Este cu adevarat un castig pentru toata lumea.

  • Spune „Te iubesc” de mai multe ori pe zi

Nu cred ca poti spune prea mult. Asigurati-va ca copiii dvs. stiu cat de iubiti sunt. Da imbratisari si snuggles, cuvinte de afirmare si „I love you”.

Fa-l ultimul lucru pe care il spui copiilor si sotului tau in fiecare seara.

Spune-o inainte de a te desparti. (Pentru a se intuneca pentru o clipa, daca s-ar intampla ceva cu cineva pe care il iubesti, nu ai vrea ca ultimul lucru care le-ai spus sa fie „Te iubesc!”)

  • Pune-ti electronica

Opriti dispozitivele pentru cateva ore … pentru a nu tacea, nu a fost conectat … doar oprit. Pune-le intr-o alta camera, un sertar, o cutie, undeva ca nimeni nu va fi ispitit constant.

Vorbiti intre noi, priviti-va unii pe altii, auziti-va, atentati. Daca nu va puteti imagina, pretindeti ca este anii ’50 si nici unul dintre aceste lucruri nu a existat. Ce au facut oamenii atunci? Imagineaza-l!

Provocati-va unii pe altii sa faceti acest lucru o perioada de timp in fiecare zi. Sau alegeti o seara si transformati-o intr-o adunare familiala a scolii vechi.

Nu doriti ca copiii dvs.

sa creasca si sa aiba amintiri doar cu telefoanele, tabletele, computerele si sistemele de jocuri.

  • Faceti experiente si amintiri

Iesiti din casa si nu mai cumparati gunoi.

Nu trebuie sa va coste mai multe salarii pentru a avea o iesire in familie. Mergeti intr-un parc local sau pe plaja si faceti un picnic si jucati-va cu frisbees, cercuri de hoola, o minge de fotbal etc.

Pleaca la o plimbare de seara in familie, cunoaste-ti vecinii in timp ce te plimbi, bucura-te de aerul proaspat si de exercitii fizice.

Du-te la festivitatile din vacanta orasului tau. Verificati hartia sau site-ul orasului dvs. pentru a vedea ce se intampla. Consultati piata fermierilor sau un concert local in parc.

Verificati parcurile si iesirile in comunitate. Poate ca toata lumea se poate inscrie la o clasa si poate invata ceva nou.

Daca veti cheltui bani pe ceva, faceti din el o aventura in loc de jucarii. Du-i copiii intr-un parc acvatic in loc sa cumperi cea mai recenta jucarie. Au mult mai multe sanse sa-si aminteasca o zi cu familia decat o jucarie.

  • Incepeti traditiile familiale

Incepeti sa faceti ceva special in fiecare vacanta, la fiecare cateva saptamani sau o data pe saptamana.

Alegeti o seara in decembrie in fiecare an, toata lumea trebuie sa ramana deschisa pentru a iesi ca o familie si a privi luminile de Craciun.

In fiecare alta sambata, sa aveti noapte de joc in familie. La Craciun sau in zilele de balta, dati fiecarui membru al familiei un nou joc.

Sa aveti o zi de sarbatori de Valentines noapte in familie. Toata lumea se imbraca si iesi impreuna la un restaurant fantezist.

In fiecare joi, faceti copiii sa aleaga si sa faca cina.

Orice functioneaza pentru familia ta, aplica traditii care pot trai.

  • Fa mai multe poze

Este mai usor ca niciodata sa faci poze cu telefoane inteligente peste tot. Insa nu va fortati copiii sa pozeze in fiecare zi pentru a-i captura in crestere. Fa poze pozitive.

Capturati copiii care se joaca impreuna, atunci cand ii ridicati in mini van, cand familia joaca un joc de masa, copiii creand un fort.

Cand vor privi aceste imagini mai tarziu in viata, lasati-le sa-si aminteasca cum a fost viata, nu fotografiile fanteziste, inscrise in amintiri.

  • Implementati timpul de citire al familiei

S-a demonstrat ca, in jurul clasei a IV-a, copiii au o scadere drastica a capacitatii si interesului de citire. Acest lucru se coreleaza probabil cu parintii care nu mai pot citi copiilor de indata ce pot citi singuri.

Cumpara carti. Mergeti la un magazin de carti (cat mai exista), lasati-i copiilor sa descopere autori care le plac si sa cumpere colectii intregi.

Incepeti un club de carte in cadrul familiei. Toata lumea poate citi un capitol din aceeasi carte in cursul saptamanii si poate avea o mica cafenea sa stea sa vorbeasca despre asta. Ajuta-i sa descopere lectiile din lectura.

Spuneti-le copiilor dvs. sa va citeasca cartea de poveste pentru ora de pat. Folositi-l ca vant inainte de ora de culcare. Spune-i unui copil sa citeasca cu voce tare o carte in timp ce ceilalti (sau parintii) o comporta.

Faceti lectura distractiva si pastrati-i interesati.

  • Incetineste-ti salutul si la revedere

In loc ca copilul tau sa treaca pe langa tine in bucatarie strigand „adio” peste umar, opreste ceea ce faci (literalmente) 10 secunde pentru a obtine o imbratisare de urs, sarut pe frunte si un „te iubesc”.

Cand copiii tai se plimba pe usa dupa scoala, se ridica si le ofera o imbratisare, intrebati despre ziua lor, vedeti care sunt nevoile si dorintele lor. Cu cat incetinim si ne ocupam unul de celalalt, cu atat vom fi pe aceeasi pagina si gata sa ne ocupam de orice.

Daca alergi tarziu, 10 secunde nu o sa doara. Da o imbratisare si o revedere corespunzatoare. Lasa-i pe cei dragi sa stie ca sunt prima ta prioritate.

  • Mananca mai sanatos

Sari la bord cu planificarea mesei cel putin cateva nopti pe saptamana. Daca aveti deja fiecare ingredient si are o data de expirare, este mult mai probabil sa faceti o masa decat sa iesiti si sa cheltuiti bani pentru alimente care poate nu sunt proaspete.

Scoate dulciurile din vedere si mergi la gustari sanatoase.

Bea apa. De fiecare data cand mergeti la magazin, ar trebui sa apucati un caz de apa daca apucati un pachet de 12 soda. Asigurati-va ca copiii dvs. sunt hidratati si nu beau calorii si siropuri inutile.

Cand mananci bine, te simti bine. Scoate-ti toata familia la bun inceput si incepe aceste obiceiuri tinere!

  • Munceste-ti rabdarea

Vorbeste cu partenerul tau, sau chiar cu copiii, despre rabdare. Vino cu o fraza pentru a-ti spune unul altuia cand incepi sa o pierzi.

„Sa luam 5 minute, apoi sa incepem.”

„Respirati timp de 10 secunde, mentineti timp de 10 secunde, expirati timp de 10 secunde.”

„Hai sa vorbim, dar sa folosim voci monstru.”

Rabdarea este un lucru greu de pastrat atunci cand traiesti intr-o casa nebuna si o lume nebuna. Nu putem controla totul si uneori pierdem controlul in noi insine.

Te ajuta sa ai oameni care te iubesc sa te anunte ca trebuie sa arunci o privire in jur si ca acest lucru va trece.

As prefera sa-mi spun ca sotul meu imi spune sa respir atunci cand am innebunit decat sa suflu si sa regret mai tarziu.

Cu totii putem folosi ajutorul din cand in cand.

  • Scrieti micile momente speciale

Exista 525.600 de minute pe an … in 18 ani, adica 9.601.800 de minute.

Nu ai cum sa iti amintesti toate acele minute cu fiecare copil.

Prinde-ti cateva jurnale sau stabileste o adresa de e-mail.

Noteaza-ti amuzamentul spus de tine astazi de 3 ani.

Scrieti ce au luptat copiii dvs. astazi.

Faceti o poveste de cate ori copilul dvs. de 10 ani a intrebat „suntem inca acolo?” in calatoria rutiera.

Acestea sunt lucrurile la care te poti uita inapoi atunci cand termina liceul sau te casatoresti, care te vor face sa zambesti. (Sunt sigur ca te-ai putea ajuta si cu ceva material jenant de utilizat atunci cand adolescentul iti ofera o fuga)

  • Folositi masa din sufragerie

Cu totii suntem vinovati ca am fost confortabil pe canapea si ne uitam la televizor in timp ce mancam o masa.

Setati masa, puneti electronica la distanta, opriti televizorul si asezati-va ca o familie.

Puneti fiecare persoana sa vorbeasca despre ziua sa, relaxati-va, discutati despre evenimentele pe care le-ati venit, faceti planuri pentru o aventura distractiva.

Este atat de important sa punem in asteptare lumea mica a fiecarui membru al familiei si sa ne reunim ca familie. Folositi masa scumpa pe care ati cumparat-o si decorati-va pentru ocazii fanteziste.

Daca este vorba sa nu doriti sa faceti feluri de mancare si sa curatati, aruncati o masa de plastic din magazinul dolarului in jos si folositi farfurii de hartie si cupe solo rosii.

Intra in obisnuinta de a lua mese ca o familie si ramane cu ea!

  • Indepartati ceea ce nu aveti nevoie

Parcurgeti dulapurile, birourile, garajul etc. Scoateti dezordinea din casa. Totul poate avea un loc, toata lumea poate sti unde apartine totul si nu va avea o scuza pentru a nu pune lucrurile la o parte.

Scapa de jucarii. Copiii nu au nevoie de mult pentru a-i amuza … cel putin in zilele trecute. Deci prietenii copiilor tai au cea mai recenta jucarie … a ta va supravietui fara ea. Este intotdeauna un trend si va trece mereu. Aceasta nu se schimba viata … mai aveti Pogs-urile dvs. pretios? Carti Pokemon? Pet Rock? … nu a crezut.

Parcurgeti conturile dvs. de socializare si stergeti negativitatea. Dezvaluie oameni care incep dezbateri politice, oameni care impartasesc stiri care te dau jos, oameni care posteaza negativitate constanta.

Traieste o viata simpla si fericita in acest an. (Consultati-mi provocarea pentru declutterul de 7 zile pentru a va curata casa si mintea)

  • Fii pozitiv

Cand treceti printr-o perioada grea si nu o facem cu totii la un moment dat in fiecare an, zambim si suportam.

Incercati sa gasiti captuseala de argint in orice situatie. Asteapta cu nerabdare ceva mai bun. Respirati adanc, aflati cum sa iesiti din rutina dvs., aflati ce aveti nevoie, obtineti ajutor daca aveti nevoie si mutati-va si mutati-va!

Daca aveti un grup de oameni in nisip rapid, persoana pozitiva va spera la o solutie si va face ca acest lucru sa fie realizat. Daca copiii tai se lupta, anuntati-i ca intelegeti si ca exista o cale de iesire din fiecare situatie lipicioasa.

Sa implementam cu totii cel putin una dintre aceste rezolutii in Anul Nou.

Sper sa te straduiesti sa fii cea mai buna mama pentru copiii tai si cea mai buna sotie pentru sotul tau.

Dorinta mea pentru tine este ca forta motrice a familiei tale sa fie cea mai buna in acest an.

Noroc si An Nou fericit!