Nina Ruge are 65 de ani: Prezentatoarea nu a mai facut asta de 20 de ani

Dieta joaca un rol important pentru Nina Ruge. www.google.nr Are chiar un impact asupra imbatranirii, spune moderatorul. images.google.tg De aceea adera la un plan de nutritie cu fier, mananca doar de doua ori pe zi si se descurca fara multe. www.google.com.vc   

Seria foto cu 16 poze

Pe 24 august, Nina Ruge isi sarbatoreste 65 de ani si isi petrece ziua alaturi de sotul ei si de trei prieteni apropiati in Florenta. maps.google.to Nu poti spune varsta unui originar din Munchen. engine.pitchengine.com Pe buna dreptate, pentru ca Ruge acorda o mare atentie alimentatiei sale, despre care spune ca intinereste. images.google.nu

Intr-un interviu acordat agentiei de stiri spot on News, Ruge a spus: „Cred ca avem o mare influenta asupra imbatranirii”. sh.shulcloud.com Se poate influenta pozitiv procesul de imbatranire fizica. lcu.hlcommission.org Doar 30 la suta din imbatranire este programata genetic, restul este in propriile maini, „prin alimentatie optima, respiratie corecta, exercitii fizice regulate, cu ajutorul suplimentelor alimentare si asa mai departe”, spune Ruge. www.google.gl Cititi aici ce spune stiinta despre imbatranire. brivium.com  

„Am dispretuit deserturile si painea alba de peste 20 de ani” 

Sfatul ei special este sa eviti zaharul. www.itic.org „De peste 20 de ani am dispretuit deserturile, prajiturile, painea alba, bauturile dulci, fructele dulci si nu imi lipseste nimic”. www.google.com.pg Nici carnea, pestele, preparatele gata sau alimentele produse industrial nu sunt pe masa. maps.google.tl Nici alimentele prajite, alimentele prajite in ulei rau sau taiteii cu ou. www.google.com.sb In schimb, Ruge mananca tot felul de preparate din legume, paine integrala, branza buna sau supe fara carne. images.google.gy



  • vremea tecuci
  • tableta
  • porno xnxx
  • apa nova
  • google docs
  • muzică populară
  • github
  • pdf to word converter
  • cauta tren
  • animekage
  • nude photography
  • elefant.ro
  • whatsapp desktop
  • mercedes a class
  • adobe reader
  • portal just
  • genius nutrition
  • virustotal
  • stiri libertatea
  • hbo go activate




Nina Ruge: Ai inceput la televizor la sfarsitul anilor 1980 si inceputul anilor 1990. www.google.st (Sursa: IMAGO / teutopress)

„Mananc doar de doua ori pe zi” 

Ceea ce suna ca o viata plina de sacrificii pentru multi, nu i se pare asa lui Ruge insusi. images.google.so „Mananc doar de doua ori pe zi, sar si peste gustari. www.google.td Dar ceea ce anulez este micul dejun. www.google.tk ” Nu are chef sa sara peste cina. images.google.com.sl Este mai eficient, dar „cina cu sotul si prietenii mei” este „prea valoroasa” pentru ea.

Nina Ruge si-a inceput cariera in 1980 ca potentiala profesoara. Sapte ani mai tarziu si-a luat ramas bun de la slujba si a vrut sa mearga la film. La inceput a lucrat ca vestiar si asistent de regie. Ulterior, a moderat atat televiziunea cu micul dejun, cat si programul de seara la postul RIAS-TV. Daca doriti sa vedeti cum s-a schimbat prezentatorul in ultimii 30 de ani, faceti clic pe spectacolul nostru foto.  

Din 1997 a lucrat pentru ARD si ZDF. In 2010, a fost vazuta intr-un rol de invitat in telenovela „Sturm der Liebe”. Ea a scris recent o carte numita „Intinerirea este posibila”.

Surse folosite:

  • Agentia de presa spot la stiri
  • Cercetare proprie
  • Imagini din Imago Images
  • surse suplimentare

    arata mai putine surse