Poate fi antrenat un orgasm?

O relatie fericita, sex grozav. Timp de noua ani, pentru Jurgen nu s-a pus nicio indoiala ca el si sotia sa Sabine se armonizeaza bine in pat. www.porsgrunn.com La urma urmei, Sabine a obtinut un orgasm aproape de fiecare data. Dar apoi sotia lui i-a marturisit: „Cele mele culminante au fost intotdeauna falsificate!”

Prezentare generala
  • Zece la suta nu au avut niciodata un orgasm
  • Adesea exista o lipsa a stimei de sine
  • O discutie deschisa ajuta
  • Sindromul modelului te incetineste
  • Cand sa aveti nevoie de ajutor profesional
  • Cum sa-ti antrenezi orgasmul

Aproape 80% dintre femei isi falsifica orgasmul. tscompany.com Acest lucru a fost demonstrat de mai multe studii si sondaje. Motivele sunt relativ similare, potrivit sexologilor de la Universitatea din Kansas. terracue.com Femeile prefac orgasmul pentru a-si mentine partenerul sexual fericit si multumit. Ei cred ca el este fericit in relatie, ca nu pleaca si nu ii insala. giveback.com Sabine s-a gandit si ca daca iubitul ei ar sti adevarul, cu siguranta si-ar dori sa se desparta de ea.

Zece la suta nu au avut niciodata un orgasm

Multe femei se simt ca Sabine. greektheatrela.org Expertii estimeaza ca cel putin zece la suta nu au avut niciodata un orgasm. Aproape 60% pot ajunge la punctul culminant, dar nu vin atunci cand partenerul lor este acolo. tagage.gardentutor.biz „Pentru multe femei, orgasmul este o problema rara de noroc”, spune directorul Institutului BeFree Tantra, Regina Heckert. Acolo ofera seminarii speciale de orgasm. wheredidihearthat.com

Aici functioneaza sexul in aer liber

Seria foto cu 12 poze

Adesea exista o lipsa a stimei de sine

Cauzele acestui fenomen incep din cap. Adesea femeile se orienteaza prea mult catre sexualitatea masculina, explica expertul. www.jatagan.net „Si este rapid, orientat spre obiective, adesea nu cu inima si prea violent”, spune Heckert. Adesea femeilor le lipseste stima de sine sexuala. ixcharts.com

O discutie deschisa ajuta

„Majoritatea dintre ei cred ca functioneaza pentru toata lumea cu punctul culminant – doar ca nu pentru mine”, a spus Heckert. In multe cazuri, o discutie deschisa cu partenerul ar ajuta. boardfactory.com „Sunt numeroase femei care isi cunosc propriile nevoi, dar nu le pot transmite”, spune expertul in sex. 

Sfaturi de cumparare: cele mai bune jucarii sexuale pentru femei

Sindromul modelului te incetineste

Alti factori fac, de asemenea, viata sexuala dificila pentru femei. nanosmartwater.com „Incapacitatea de a renunta, lipsa prezentei corpului, asta te incetineste”, spune profesorul de orgasm Heckert. Si apoi exista „sindromul modelului”. valleybankma.com Aceasta inseamna ca gandurile tale se invart in mod constant in jurul loviturilor de celulita sau a kilogramelor in plus. „Exista femei care isi trag constant stomacul in timpul actului sexual”, spune Heckert. beautyzone.com „Desigur, nu te poti rasfata cu adevarat asa si sa ajungi la un punct culminant”. 

Cand sa aveti nevoie de ajutor profesional

Din fericire, cuplurile pot primi ajutor de la profesionisti. lepeeprestaurants.com Dar cand ai nevoie de ele? „Oricine se retrage din sexualitate dupa cativa ani de inceput fara succes ar trebui sa caute cu siguranta ajutor terapeutic”, spune profesorul de tantra.



  • burlacul
  • hqporner
  • art of zoo
  • spartan
  • mirela vaida
  • my eon
  • narghilea
  • afm
  • dictionar roman
  • media galaxy
  • playstation 4
  • emag black friday 2020
  • win bet
  • lumea justitiei
  • angelina jolie
  • cu toc
  • paste fericit
  • once upon a time
  • sputnik
  • lora





Acest lucru se aplica si in cazul in care exista boli precum depresia, migrenele sau bolile de piele sau daca exista dureri in timpul sexului sau apatie persistenta. koirestaurant.net De asemenea, este alarmant atunci cand sexualitatea nu mai are loc deloc – nici macar sub forma de masturbare.

Cum sa-ti antrenezi orgasmul

Majoritatea femeilor nu au nevoie de pastile scumpe sau ajutoare pentru a atinge punctul culminant. open2learn.org Totusi, depinde intotdeauna de istoria anterioara, de experiente, precum si de conditia psihologica si fizica.

Cu rabdare si timp, precum si cu cateva trucuri, sansele ca femeile sa ajunga la orgasm sunt mai mari. www.fishforks.com  

dureaza

Mai presus de toate, este important sa ramaneti relaxati si sa nu va concentrati prea mult pe punctul culminant. Orice incercare de a aduce femeia la orgasm creste presiunea asupra ei si provoaca stres. www.paros.com Femeia este sub o mare tensiune si nu se mai poate lasa sa cada si sa se bucure. Cuplurile ar trebui sa-si faca timp unul pentru celalalt. www.stevebeasley.net

solo

Femeile timide sau rezervate pot incerca in prealabil ceea ce le place si ce nu le place. Prin urmare, aceleasi miscari nu ar trebui sa fie efectuate intotdeauna atunci cand te masturbezi. www.ebouygtel.com O schimbare a proceselor de rutina poate scoate la iveala mai multe zone erogene.

Iesi din rutina

Dar femeile nu ar trebui sa se indeparteze doar de modelul binecunoscut atunci cand vine vorba de masturbare. Schimbarile sunt, de asemenea, valoroase in relatiile sexuale si pot creste sansa de a ajunge la orgasm. Acest lucru este valabil si pentru pozitia sexuala. Puteti gasi sfaturi si idei, de exemplu, in Kamasutra sau in alte carti sexuale ilustrate.

Pozitiile populare sunt, de exemplu:

  • Pozitia lingurii
  • Pozitia ecvestra
  • Extensia piciorului
  • 69

Schimbati unghiul

O perna sub fund sau ceva similar schimba unghiul de penetrare al penisului. Aceasta la randul sau atinge si stimuleaza alte puncte.

Antrenarea muschilor podelei pelvine

Muschii pelvieni si vaginali bine antrenati va pot ajuta, de asemenea, sa va cresteti sansele de orgasm. Antrenamentul special al muschilor planseului pelvin poate creste intensitatea orgasmului. Exista sfaturi de antrenament aici.

Ce legatura are muschiul podelei pelvine cu orgasmul?

Cand femeile sunt excitate sexual, vaginul lor se extinde. Cu toate acestea, acest lucru face ca penisul sa stimuleze mai mult punctul G in timpul penetrarii. Un muschi antrenat al podelei pelvine, pe de alta parte, poate inchide mai bine penisul in timpul sexului. Sansa ca acest lucru sa stimuleze locurile potrivite creste.

  • Test: Esti un cunoscator al sexului?
  • Dirty Talk: Sexting – Iata cum functioneaza stirile fierbinti
  • Sondajul dezvaluie: Aceasta este varsta la care femeile fac cel mai bun sex


Clitoris sau vaginal

Daca singura incercare anterior a fost atingerea orgasmului prin stimularea vaginului (sau a peretelui vaginal), punctul de stimulare ar trebui schimbat. Femeile sunt mai predispuse sa experimenteze punctul culminant atunci cand sunt stimulate clitoridic.

  • Bun in pat: test: esti un cunoscator al sexului?
  • Mai mult decat o jucarie sexuala: mingi de dragoste – putere maxima pentru podeaua pelviana
  • Fiecare femeie are un punct G?: Sexolog – Pentru asta sunt aceste sase mituri sexuale
  • Decese autoerotice: Masturbarea – Cum pot sa apara accidentele fatale

Surse folosite:

  • Statista GmbH – Marturisirea orgasmului fals 
  • Statista GmbH – orgasm simulat 
  • Statista GmbH – Frecventa de varf pentru barbati si femei 
  • Universitatea din Kansas – orgasme false 
  • surse suplimentare

    arata mai putine surse