Perioada este intotdeauna anuntata in momentul in care este cel mai putin utila. rocchioinsurance.com Exista cateva trucuri pe care le poti folosi pentru a influenta durata menstruatiei
Fotografie: iStockphoto
Scurtati-va menstruatia: iata cum
Vine mereu in cele mai nepotrivite momente: in vacanta, faza de examen sau in primele zile de scaldat de vara. net2vox.com Perioada se anunta de obicei cand o poti folosi cel mai putin – si asta cu toate efectele sale secundare neplacute. www.paulgarrett.us
Dar, din pacate, perioada menstruala nu poate fi pur si simplu oprita. ilbery.co.uk Dar poti macar sa scurtezi putin perioada?
De fapt, exista cateva remedii naturale care pot fi folosite pentru a reduce durata menstruatiei. www.brainlanguage-sa.com Principiul de baza aici este de a incuraja sangerarea, astfel incat sangele sa fie expulzat din organism mai repede. www.etoiledeprovence.com Dar fii atent! Din pacate, niciuna dintre aceste metode nu a fost dovedita stiintific. www.philwhitesell.com Dar tot merita incercate. i2iimages.com
Scurtati-va perioada menstruala cu caldura
Majoritatea femeilor ajung intuitiv la sticla cu apa fierbinte sau la perna incalzita cu samburi de cires prima data cand isi trag de abdomen. vycom.biz In acest caz, senzatia noastra intestinala stie cel mai bine ce este bine pentru noi, deoarece caldura relaxeaza muschii si amelioreaza crampele dureroase. www.hearinghealth.org In plus, sangerarea se presupune ca incepe mai repede – si, prin urmare, se opreste mai devreme. acceleratormovie.com
Scurtati perioadele prin exercitii si sport
Nimanui nu-i place sa se strecoare in sutienul sport cu dureri menstruale. ww.adultdvdempir.com Cu toate acestea, exercitiile fizice sunt de fapt foarte bune pentru noi in timpul menstruatiei. sportfishingwrightsvillebeach.com Fara sport de performanta, ci putin exercitiu, pentru ca astfel se elibereaza tensiunea din abdomen si sangele curge mai repede. sankyointernational.info Apropo, conditia fizica poate chiar scurta perioada menstruala definitiv. cmaexclusive.com Atentie insa, daca esti predispus la probleme circulatorii, ia-o usor. sleepsecrets.com
- yahoo
- tumblr
- monitorul
- psd
- cedam
- iris cfr
- allview
- google play
- star wars
- parintele calistrat
- rase de caini
- croatia
- fantezii
- b
- burlacul
- pentru
- nicusor dan
- big farm
- luis stan
- ––––––––––
Scurtati perioadele menstruale cu ierburi medicinale
Anumite plante medicinale pot avea si un efect pozitiv asupra perioadei si in unele cazuri pot scurta durata sangerarii. latigocap.com De exemplu, se spune ca ardeiul calugar are un efect de reglare a ciclului si, in acelasi timp, de calmare a durerii. oldhenrycigars.com Pe de alta parte, frunzele de zmeura, cimbrul, mantaua de doamna sau sunatoarea, de exemplu preparate sub forma de ceai, au efect de sangerare. doobox.com De asemenea, se poate spune ca soricelul are un efect de sangerare si, astfel, iti scurteaza menstruatia: planta cu florile mici albe face ca vasele de sange sa se ingusteze, ceea ce opreste sangerarea mai devreme. the-mcdonalds.com In cele din urma, radacina de maca aduce echilibrul hormonal in echilibru si, prin urmare, este potrivita ca remediu universal in ceea ce priveste un ciclu cat mai regulat si placut.
Scurtati perioadele menstruale prin sex
Chiar si sexul poate reduce sangerarea. Indiferent daca singur sau in cuplu nu este decisiv – punctul culminant este important: contractiile musculare din timpul orgasmului duc la sangerari mai abundente, care la randul lor accelereaza pierderea mucoasei uterine. Asta scurteaza perioada. (Apropo, asa functioneaza cu sexul pe perioada menstruatiei. )
Pe langa remediile naturiste mentionate, sunt cunoscute si metode hormonale care au scopul de a reduce durata sangerarii. Pilula contraceptiva sau contraceptivele hormonale comparabile sunt modalitati populare de a va regla menstruatia. Altii jura pe analgezicul ibuprofen, despre care se spune ca reduce sangerarea menstruala la aproximativ jumatate daca este luat in mod regulat. Cu toate acestea, astfel de agenti asa-numiti „non-naturali” pot avea efecte secundare considerabile si, prin urmare, ar trebui clarificati cu un medic inainte de a le utiliza.
Apropo, daca menstruatia vine intr-un moment complet prost, poti incerca sa o amani prin mijloace naturale. Cum, citeste aici.
(Autoare: Catharina Klein)
Urmariti Urmatorul
Cele mai recente videoclipuri
Activati 3Q nexx GmbH sub „Furnizor” pentru a vedea continutul
