Semnificatia „banya” rusa

Fulgii de zapada abia incepusera sa se prabuseasca, mici mici pete care se simteau ca niste bile reci de bumbac atunci cand aterizau pe pete goale ale pielii mele expuse. Era primavara, dar aici, in Ekaterinburg, Rusia, zapada era inca adanca. Stiam asta pentru ca am cazut deja o data sau de doua ori. sportisimo s.kakaku.com

Ma uitam cand Edik si Irina, doua rude indepartate ale mele, pregateau banya (sauna cu aburi umede): taierea lemnului; realizarea de veniki asemanatoare maturii din ramuri de mesteacan; alimentarea focului; si incarcarea apei in rezervor pentru fabricarea aburului. Laudau aceasta experienta traditionala de baie ruseasca de zile intregi, spunandu-mi sotului meu si cu mine cat de minunati se simt dupa o sedinta. Vazand ca astazi era sambata si ca nu erau la serviciu, a fost in sfarsit timpul pentru noi sa experimentam acest celebru obicei pentru noi.

Banya, sau sauna cu aburi umezi, este o activitate saptamanala importanta pentru multi rusi (Credit: Vermontaim / Getty Images)

Cateva ore mai tarziu, eram cu totii goi, cocotati pe scaunele din lemn de aspen din parilka (sala de aburi), gata pentru ceea ce ar fi, fara indoiala, o dupa-amiaza memorabila. electrica furnizare ssomgmt.ascd.org In mod traditional, exista trei camere intr-o banya rusa: parilka; moyka (spalatorie); si predbannik (camera de relaxare) si ai putea petrece ore in miscare intre diferitele spatii.

Nu exista termostat in acesta, dar Edik a estimat ca temperatura se apropie de 90 ° C, ceea ce este aproximativ mediu pentru o banya rusa. Caldura este echilibrata cu umezeala din aer si, atunci cand aerul devine prea umed, aburul devine incomod. Acest lucru semnaleaza ca este timpul sa va racoriti. chefi la cutite writeablog.net

S-ar putea sa va intereseze si:



• Arta goala a Japoniei de pozitivitate corporala



• Ritualul ciudat de adulmecare a painii din Rusia



• Un pelerinaj sloven pentru sanatate

Dupa aproximativ 20 de minute, Edik a sarit de pe scaun si a fugit in zapada, scufundandu-se in masa alba si aparand cateva secunde mai tarziu, aratand la fel de rosu ca o sfecla rosie. Curand a urmat-o Irina. Ar fi putut cu usurinta sa stea mai mult in Banya, dar au recunoscut ca eu si sotul meu aveam nevoie de o ameliorare. Aveau dreptate si, desi nu as fugi niciodata, in conditii normale, dezbracat in zapada, exact atunci trebuia sa fac. a drmovie.ru

In interiorul predbannik am sorbit cu toti cvas (o bautura traditionala fermentata, de obicei facuta din paine de secara) si ceai, si ne-am mutat curand in parilka pentru venik platza , care este in esenta o bataie moale cu un pachet de crengute (mesteacanul si stejarul sunt cele doua cele mai frecvent utilizate, dar molidul, ienuparul, eucaliptul si artarul sunt cateva alte soiuri relativ comune). In Rusia, se crede ca procesul de batai moi ajuta la ameliorarea durerii musculare si articulare, curata pielea si stimuleaza fluxul sanguin. Unii chiar teoretizeaza ca ajuta la ventilatie prin indepartarea flegmei.

Multi rusi au o baie privata in casa lor de vacanta, in timp ce baile publice pot fi gasite in orase (Credit: Avstraliavasin / Getty Images)

Edik si Irina au fost profesorii nostri in acea zi si am invatat prin demonstratie. Incercarea mea de a-l masa pe sotul meu nu a fost foarte bine primita, dar mi-am dat seama ca a fost doar pentru ca eram incepator. monitorul rallynovosti.ru In urma placii venik, transpiratia se revarsa pe toata lumea, ceea ce a semnalat ca a sosit timpul sa va scufundati in zapada. Se crede ca schimbarea rapida a temperaturii determina organismul sa creada ca are febra, care la randul sau stimuleaza productia de celule albe din sange. Ritualul unui masaj urmat de o alergare de zapada sau o baie intr-o piscina cu apa de gheata se repeta in general de multe ori intr-o sesiune si este una dintre caracteristicile cheie ale experientei banya rusesti.

Banyas au existat mai mult decat Rusia insasi si fac parte integranta din viata rusa. meteo cluj wiki-quicky.win In orasele populate, urbanii tind sa viziteze baile publice, atat ca mijloc de curatare, cat si ca experienta. In casele rurale si dachas (case de vacanta), este mai obisnuit ca proprietarii sa aiba propriile spatii Banya.

O bataie usoara cu un pachet de crengute si frunze face parte din experienta banya (Credit: Olena Butivshchenko / Getty Images)

Eticheta Banya

Ethan Pollock, profesor de istorie si studii slave la Universitatea Brown din Providence, este autorul singurei carti in limba engleza despre istoria banyas. In Fara Banya am pieri, el face referire la scriitorul antic grec Herodot, care a trait in jurul anului 440 i. y www.ready-bookmarks.win Hr. si care, in cartea sa Istorii , a descris oameni din nordul Marii Negre (o zona care va deveni ulterior Rusia) bucurandu-se de o banya . Exista nenumarate alte mentiuni despre banyas de-a lungul istoriei, in forma scrisa si in arta.

• mercedes
• fsonline
• wetransfer
• eziare
• vremea timisoara
• hotmail
• kmkz
• de
• ziarul de vrancea
• java
• mfinante
• orange
• euro in lei
• petrom
• prajitura cu mere
• lc waikiki
• trenul meu
• nissa
• ixxx
• portalul instantelor de judecata

„Banya este o parte imensa a folclorului rus, cu cantece, proverbe, aforisme, poezii si opere de arta aplicate, toate dedicate acesteia”, a spus Vasekha. muzica de petrecere newinfoguide6.tumblr.com

Importanta culturala a banya depaseste cotidianul, cu evenimente cheie legate de banyaritual. In trecut, femeile nasceau in banyas, cu moasele instruite pentru a da nastere copiilor inauntru. Cuplurile au vizitat abanya cand s-au casatorit; si era obisnuit ca mirii rusi sa-si poarte noua mireasa peste pragul baniei pentru a evita complicatiile la nastere.

Banya este un element esential al culturii rusesti si a fost mult timp descrisa in arta, cantece si poezii (Credit: Album / Alamy)

Chiar si in moarte, banii au adus oamenii impreuna, cu jalnicii adunandu-se impreuna in banya dupa inmormantare pentru a se asigura ca cei dragi au fost suficient de calzi pentru calatoria lor spre viata de apoi. real madrid 94.shymkent-mektebi.kz Desi aceste traditii nu sunt urmate atat de mult astazi, multi rusi continua sa se adune in mod regulat in Banya pentru acel sentiment de comunitate; sa fim pur si simplu impreuna, sa sarbatorim si sa ne plangem.

Desi banii au existat de secole, beneficiile lor pentru sanatate au devenit un accent doar spre sfarsitul secolului al XVIII-lea. „Unul dintre consilierii medicali ai Ecaterinei Marii a declarat ca vizitarea unei banya era mai benefica decat mersul la medic si chiar a spus ca ritualul ar putea inlocui medicina in doua treimi din cazuri”, a spus Pollock. Medicii din epoca imperiala au devenit expertii imperiului atunci cand a venit vorba de astfel de chestiuni si au inceput sa desfasoare studii privind thebanya si beneficiile sale pentru sanatate. buzz www.xn--c1aid4a5e.xn--p1ai

In lucrarea lui Konstantin Kashin si a lui Ethan Pollock Sanatatea publica si scaldatul in Rusia imperiala tarzie: o abordare statistica, ei scriu: „Pana in a doua jumatate a secolului al XIX-lea, zeci de cercetatori medicali au incercat sa sprijine stiintific afirmatiile despre importanta banya pentru sanatate si igiena. Carti si articole … fordito serialurojus.com au raportat despre utilizarea banyasinului care trateaza o gama completa de afectiuni medicale. Durerea musculara cronica, dizenteria, hemoroizii, gripa, emfizemul, obezitatea, reumatismul, scabia, scrofula, sifilisul, tifosul si febra tifoida au fost doar cateva dintre bolile pe care medicii le-au crezut ca ar putea fi tratate sau prevenite vizitand Banya. ”

In mod realist, totusi, multe dintre studiile din acea epoca nu aveau rigoare si nu este posibil sa se afirme definitiv ca banii pot trata cu succes astfel de boli. De fapt, unele baie comunale in timpul erei imperiale si dupa aceea erau adesea murdare, supraaglomerate si slab ventilate, ducand probabil la raspandirea bolilor. pandurul rowangwkx089.lucialpiazzale.com Cu toate acestea, efectele pozitive asupra sanatatii mintale ale mersului la un banyac nu pot fi respinse si multe studii din intreaga lume sugereaza ca o minte sanatoasa si un corp sanatos merg mana in mana.

Grupuri de prieteni vor vizita adesea o bana comunala in fiecare saptamana (Credit: Vladamir Zapletin / Getty Images)

Exista o vorba in Rusia: „ Pomylsya – budto zanovo rodilsya” , care se traduce prin „ Spalat – nascut din nou” . Edik si Irina mi-au spus ca se simt renascuti dupa o sesiune de banya si este un ritual pe care sunt bucurosi sa-l participe saptamanal in banya de acasa.

Si Vasekha se bucura de iesiri regulate la Banya. mobila bucatarie storeboard.com „Sunt frecventa la diferite orase banyas din Moscova. Impreuna cu sotul meu si unii dintre prietenii mei, incercam sa mergem in fiecare sambata ”, a spus ea.

Intr-un fel, toate cele trei respecta traditiile, deoarece odinioara era obisnuit ca familiile sa se spele saptamanal sambata, de obicei in a doua jumatate a zilei, in pregatirea bisericii de duminica. Cu toate acestea, participantii la banya din zilele noastre s-ar putea bucura de un banya saptamanal (indiferent daca este comercial sau acasa) din cauza angajamentelor de munca sau din cauza timpului asociat cu pregatirea si intretinerea unei banya de acasa. onrc uz-gis.in.ua Chiar si acum, insa, sedintele saptamanale de banya sunt mai frecvente intr-o sambata, atat in ​​public, cat si la domiciliu.

„Desi, in esenta, fundatia este aceeasi, atunci cand comparati banii de casa si comerciale, exista multe diferente”, a spus Vasekha. „Procedura de fabricare a aburului si venik platza sunt componentele cheie esentiale care se aplica ambelor, dar acasa nu exista limite de timp, iar cu o mica camera de aburi este posibil ca o persoana sa gestioneze fabricarea aburului. La baile la scara larga, trei pana la sapte muncitori sunt de obicei prezenti la fabricarea aburului, iar camera de aburi este mare, deci in circumstante normale, 60 pana la 80 de persoane se pot spala impreuna ”. ziarul click www.merkfunds.com

Sanduny este cea mai veche si mai spectaculoasa baie din Moscova (Credit: ITAR-TASS News Agency / Alamy)

La Moscova, Sanduny este una dintre cele mai populare si mai vechi bai publice, cu zone separate de scaldat pentru barbati si femei. Pentru cei care cauta o experienta mai rustica, Banya Zhivica este o banya in stil siberian, cu multe programe de scaldat disponibile (care pot fi utile pentru cei care au nevoie de cateva indrumari). Cand va aflati la Sankt Petersburg, Yamskie Bani (una dintre cele mai vechi bai de baie din oras) si Degtyarnie Bani sunt ambele optiuni bune, aceasta din urma mai ales pentru primii care urmeaza, datorita personalului prietenos de la receptie vorbitor de limba engleza.

Dupa ce am experimentat atat banii comerciali, cat si cei de casa, pentru mine unul dintre cele mai importante aspecte este multimea cu care esti. traductor egaskme.com Adesea, grupurile de prieteni vor vizita in fiecare saptamana o bana comunala, iar membrii familiei care au propria lor bana se vor asigura ca intregul clan il foloseste in mod obisnuit si, acolo unde este posibil, impreuna.

Poate ca acesta este, de fapt, adevaratul secret al Rusiei pentru o viata lunga. Multi sustin beneficiile pentru sanatate asociate cu mersul la Banya , dar poate cel mai important dintre toate este ca cei care participa in mod regulat petrec timp de calitate cu cei pe care ii iubesc.

 Well World de la  BBC Travel este o abordare globala a wellness-ului care exploreaza diferite moduri in care culturile din intreaga lume se straduiesc sa obtina un stil de viata sanatos. google traducere 105.shymkent-mektebi.kz

Alaturati-va mai mult de trei milioane de fani ai BBC Travel placandu-ne pe  Facebook sau urmariti-ne pe  Twitter  si  Instagram .

Daca ti-a placut aceasta poveste,  inscrie-te la buletinul informativ saptamanal bbc.com  numit „Lista esentiala”. O selectie selectata de povesti de la BBC Future, Culture, Worklife si Travel, livrate in casuta de e-mail in fiecare vineri.