Trigliceride: cand este prea mare nivelul din sange?

Iti cunosti nivelul de colesterol. www.transferdirect.com Dar stii si cate trigliceride sunt in sangele tau? Acest nivel de lipide din sange este la fel de important pentru organism si sanatate ca si nivelul colesterolului – dar a primit putina atentie pana acum. e4p.melinda.com Daca nivelul trigliceridelor din sange este crescut, acesta este un semn clar al unei tulburari de metabolism al lipidelor – arterele sunt deteriorate, precum si de colesterolul LDL daunator. predictif.com Cum apare o valoare ridicata a trigliceridelor, unde poate fi masurata si ce se poate face in acest sens?

  • Grasimi: grasimi bune sau rele? De la colesterol la acizi grasi trans
  • Colesterol: zece intrebari importante despre lipidele din sange
  • Accident vascular cerebral: tot mai multe femei sunt afectate
  • Sfaturi pentru un sex mai bun
  • Publicitate: Asa devine ziua ta: un horoscop personal

Trigliceridele sunt in unt si ulei

Indiferent daca este unt, slanina sau ulei: pe langa acizii grasi saturati si nesaturati, aproximativ 90% din alimentele noastre consta din acizi grasi neutri, trigliceride. collegegolf.biz Trigliceridele sunt molecule de grasime care constau dintr-o molecula de glicerina si trei acizi grasi si servesc ca depozit de energie pentru organism. www.goodjob.com Prea multa grasime in alimente, totusi, creste nivelul lipidelor din sange, motiv pentru care duce la cresterea nivelului de trigliceride, cunoscut si sub numele de hipertrigliceridemie. www.wirasinha.org

Cu toate acestea, grasimile alimentare nu sunt absorbite doar prin alimente. aarpautoinsurance.biz De asemenea, organismul poate produce grasimile insusi – din excesul de zahar si alcool. www.goodcity.com Drept urmare, persoanele supraponderale, diabeticii si persoanele care beau mult alcool au adesea prea multe trigliceride in sange. pastafresca.bookmytable.sg O tulburare metabolica ereditara poate fi, de asemenea, cauza valorilor crescute ale sangelui. www.barberarchitects.com

Cum se determina valoarea?

Pentru a determina nivelul trigliceridelor din sange, trebuie efectuat un test de sange in conditii speciale. kudzuenterprises.com Inainte de a lua o proba de sange, nu trebuie sa mananci nimic timp de 12 pana la 14 ore, sa nu bei cafea sau lapte sau sa faci sport. www.highlandfairviewcommunities.net Ultimul pahar de alcool ar trebui sa fie acum cel putin trei zile, deoarece acest lucru poate falsifica si valoarea. csmaja.blacktiesound.com Un astfel de test de sange se efectueaza, de exemplu, in timpul controlului de sanatate, pe care casele de asigurari de sanatate il platesc o data la doi ani de la varsta de 35 de ani. www.bookr.com Adesea, nivelurile de colesterol LDL sunt determinate in acelasi timp pentru a cantari riscul de boli cardiovasculare. www.coreskatemag.com Verificati cu medicul de familie despre test. www.cuttingedgesystems.net

Cand este nivelul trigliceridelor prea mare?

Ca si in cazul colesterolului, o valoare optima a trigliceridelor trebuie masurata individual. alexander.sunfed.com.mx



  • filme sexi
  • saccsiv
  • prognoza meteo
  • ciao
  • xham
  • internet speed test
  • iulius mall
  • in cautarea adevarului
  • locuri de munca botosani
  • xnxx
  • pe surse
  • draperii
  • tom holland
  • transfer
  • free porno
  • agario
  • filmeonline
  • andra
  • bnr curs valutar
  • bancuri





In functie de factorii de risc (de exemplu, boli anterioare, obezitate, sarcina) si starea generala de sanatate, valorile in jur de 150 de miligrame per decilitru de sange (mg/dl) sunt considerate normale. plccenterblog.com Nivelurile trigliceridelor intre 150 si 200 mg/dl sunt limita daca sunt prezenti factori de risc suplimentari. solerase.com De la 200 mg/dl valoarea este prea mare. www.headtable.com Pentru persoanele cu boli anterioare, cum ar fi diabetul, totusi, ar trebui urmarite valori care sunt usor mai mici decat valoarea normala.

  • Tabel: Valori standard ale trigliceridelor:

sens

Nivelul trigliceridelor (miligrame pe decilitru de sange)

scazut la normal la 150 mg/dl

normala pana la usor crescuta

150-200 mg/dl

prea sus

de la 200 mg/dl

Cand nivelul trigliceridelor este prea scazut?

Daca valoarea scade foarte mult sub 150 mg/dl, este considerata prea mica. In tarile bine hranite, cum ar fi Germania, nivelurile de trigliceride prea scazute apar foarte rar, deoarece un motiv pentru aceasta este o dieta foarte scazuta in grasimi sau o dieta saraca sau inadecvata, ceea ce inseamna ca organismul nu este furnizat cu portia necesara de energie, nutrienti si proteine.

O tiroida hiperactiva sau o doza prea mare de medicamente care scad trigliceridele pot fi, de asemenea, de vina pentru valorile scazute.

Sange mai gros si risc crescut de accident vascular cerebral

Nivelurile ridicate ale lipidelor din sange cresc riscul de boli cardiovasculare, cum ar fi atacuri de cord sau accident vascular cerebral. Daca exista si alti factori de risc – de exemplu un nivel crescut de colesterol sau diabet – valorile trigliceridelor de 150 mg/dl sunt deja riscante. Cu valori extrem de mari (> 1000 mg/dl) sangele devine mai gros, creierul este slab alimentat cu sange si exista riscul unei inflamatii acute a pancreasului. Astfel de valori ridicate apar, de exemplu, in tulburarile ereditare ale metabolismului lipidic si trebuie tratate.

Valori scazute usor crescute ale trigliceridelor: putine grasimi si zahar, fara alcool

Daca nivelul de trigliceride este crescut doar usor pana la moderat, o schimbare a dietei este de obicei suficienta. Medicii recomanda:

  • abtinandu-se in mare masura de la alcool

  • mai putine grasimi si zahar

  • luati mai multi acizi grasi nesaturati – de exemplu, mancand mai mult peste, nuci si uleiuri vegetale in loc de carne

  • mai multe legume si fructe

In plus, exercitiile fizice regulate si activitatea fizica ajuta la scaderea nivelului de lipide din sange si la evitarea obezitatii.

  • La ce ar trebui sa acordati atentie: Identificati grasimile si uleiurile bune
  • Bec grozav: usturoiul ca remediu dovedit pentru colesterolul ridicat
  • Expertii argumenteaza despre asta: unt sau margarina?

In cazurile de hipertriglicemie extrema, este necesara medicatia

In cazul valorilor extrem de mari, de obicei se prescriu medicamente suplimentare. Daca exista si un nivel crescut de colesterol, ar trebui sa acordati atentie si unei diete de scadere a colesterolului pe langa medicamente.