Va intrebati inainte de o intalnire daca ati putea avea respiratie urat mirositoare sau observati ca aioli se inmoaie destul de clar in respiratie? Aici puteti afla cum sa recunoasteti respiratia urat mirositoare si sa scapati de ea. haylesandhowe.net
Test de respiratie urata
Cea mai rapida modalitate de a afla daca respiratia ta miroase neplacut este urmatoarea: linge-ti dosul mainii cu limba, asteptati 30 de secunde si apoi mirositi-o . worldsportswire.com
Acest lucru va va oferi o idee despre cum miroase invelisul limbii si asta face o mare diferenta in respiratia urat mirositoare. emeow.com Daca nu esti prea inconfortabil, poti sa intrebi pe cineva daca respiratia ta miroase urat. peerwani.net
De unde respiratia urat mirositoare?
Multe lucruri diferite pot cauza respiratia urat mirositoare, dar cele mai frecvente sunt:
Dieta
Cea mai simpla explicatie pentru respiratia urat mirositoare este adesea ceea ce ai mancat. bryancavellp.tw Ceapa si usturoiul au un miros puternic, dar prea mult zahar sau proteine iti pot schimba respiratia. historyofpeace.com Acest lucru se datoreaza faptului ca bacteriile care descompun zaharul si proteinele in gura produc substante sulfuroase care miros urat. www.greatoutdoorstradingcompany.com In afara de alimente, alcoolul, cofeina si nicotina pot provoca respiratia urat mirositoare. pacha-nyc.com
Igiena orala
Spalatul pe dinti nu este suficient pentru a evita respiratia urat mirositoare. warmcrm.com Majoritatea sunt prea lenesi pentru asta, dar face toata diferenta: ata dentara (sau betisoare dentare). www.calculustutor.biz Mancarea se aseaza intre dinti, unde bacteriile se hranesc cu ea si produc cu sarguinta deseuri urat mirositoare. ocj.corepoweryoga.net Daca nu curatati niciodata aceste zone, respiratia urat mirositoare este inevitabil. www.arpanets.com
O multime de bacterii se aduna si pe limba. franmax.reservoirfrogs.com Prin urmare, obisnuieste-te sa-ti cureti limba cu o razuitoare pentru limba dupa ce te speli pe dinti. bajarun.com
Somn
Respiratia urata dupa trezire este complet normala si nu poate fi evitata. exhibitions.predictif.com De obicei, saliva va curata gura transportand bacterii urat mirositoare din gura in esofag. melinda.com Dar cand dormi, corpul tau produce mai putina saliva, asa ca se acumuleaza mai multe bacterii in gura, ceea ce provoaca respiratia urat mirositoare dimineata. www.eichenbaum.com
Medicamente
Anumite medicamente usuca mucoasa gurii, ceea ce (cum ar fi somnul) duce la mai multe bacterii in gura si, prin urmare, la respiratia urat mirositoare. jpshn.net Acestea includ antidepresive, medicamente antihipertensive si supresoare ale poftei de mancare. aland.bookr.com
- vama veche
- libris
- bonami
- europa
- holi
- homebank
- regielive
- cafea
- anasofia
- x-men: dark phoenix
- martori bord
- la multi ani
- lovendal
- maxi pet
- maszol
- www
- vremea targoviste
- isj dolj
- lamborghini urus
- ninite
Boala
Bacteriile care provoaca boli in gura, nas si gat pot provoca, de asemenea, respiratia urat mirositoare. cuttingedgesystems.net Puteti fi afectat daca aveti carii dentare, inflamatie a gingiilor, curge nasului, infectie a sinusurilor sau amigdalita. Puteti clarifica daca acesta este cazul cu medicul dentist sau medicul de familie.
Respiratia urat mirositoare la copii
Respiratia urat mirositoare la copii se datoreaza in mare parte unuia dintre primele trei motive: dieta, igiena orala sau somn. In cele mai multe cazuri, copilul tocmai s-a trezit sau a mancat ceva puternic mirositor, dulce sau bogat in proteine, sau ingrijirea bucala nu a fost efectuata corespunzator. Daca nu sunteti sigur, un control la dentist va poate ajuta.
Sfaturi pentru combaterea respiratiei urate: remedii la domiciliu
Cel mai bun mod de a scapa de respiratia urat mirositoare in mod natural este sa mesteci ceva care stimuleaza fluxul de saliva si/sau emana un miros proaspat:
- guma de mestecat
- Radacina de ghimbir
- patrunjel
- mar
- Paine neagra
De asemenea, ajuta sa bei multa apa pentru a spala alimentele si bacteriile care provoaca mirosuri.
Respiratia urat mirositoare: cand sa mergi la medic?
Ar trebui sa consultati un medic doar daca observati ca respiratia urat mirositoare persista in ciuda diferitelor masuri si nu poate fi explicata prin motivele mentionate mai sus. Cel mai bine este sa va programati mai intai la medicul dentist, deoarece acesta va poate examina cavitatea bucala si poate afla daca si cum va puteti imbunatati in continuare ingrijirea bucala.
Daca medicul dentist poate exclude o problema in gura, urmatorul pas poate fi sa te indrume la un specialist in urechi, nas si gat sau internist pentru a investiga in continuare.
Si mai multe sfaturi impotriva respiratiei urat mirositoare
Pentru a reduce respiratia urat mirositoare in general, ar trebui:
- Spala-te pe dinti dupa ce ai mancat
- Folositi zilnic ata dentara (sau bastoane dentare) si raclete pentru limba
- Bea mult
- Curatati dinti un profesionist de 1-2 ori pe an
Puteti gasi mai multe informatii despre cauzele respiratiei urat mirositoare si cum sa o contracarati pe onmeda. de si Harvard Health.
In videoclip: Ce ajuta la colturile gurii rupte?
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Videoclip de Sarah Glaubach
SCRISOARE
DE STIRI
Stiri, sfaturi si tendinte. . . avem multe subiecte interesante pentru tine!
