Alegeti-va mai intai

Importanta de a face din tine o prioritate intr-o lume care descurajeaza ingrijirea de sine.

Daca mi-ai urmarit munca, atunci sunt sigur ca m-ai auzit vorbind mult despre importanta stabilirii unei relatii sanatoase cu tine insuti. Mi-au trebuit multi ani sa inteleg cu adevarat acest mesaj. porno sport Abia dupa ce am fost ars, nu mai am nimic de dat, am inceput cu adevarat sa inteleg importanta ingrijirii de sine. Din pacate, am cazut de pe vagon in 2016, dupa multi ani in care m-am imbunatatit constant. La sfarsitul anului 2016 am avut o frica majora de sanatate care m-a zguduit pana la capat. blog porno M-a obligat sa ma uit la viata mea si sa-mi examinez din nou prioritatile. De multe ori, ceea ce ne streseaza si ne obsedeaza nu este altceva decat un furt de timp si un consum de energie. Daca doriti sa aveti longevitate si sa va traiti cea mai mare viata, atunci trebuie sa luati o decizie pentru a va face o prioritate. porno pov hd Iata cateva idei pe care le-am invatat in calatoria mea personala.

  1. Trebuie sa creati un plan de auto-ingrijire. Nu este suficient sa spui ca vei face mai bine. porno perfect girls Sincer, suntem creaturi ale obisnuintei. Unul dintre lucrurile pe care le spun clientilor mei tot timpul este ca, fara o resetare, viata ta va fi traita in repetate randuri. Cu alte cuvinte, trebuie sa nu mai spuneti ca veti face mai bine si sa incepeti sa faceti un plan pentru o viata mai buna. film porno chinois Trebuie sa va ganditi la ce obiceiuri zilnice puteti incorpora pentru a va asigura ca traiti mult si puternic. Din pacate, ceea ce am invatat este ca, daca nu faceti un plan, nu va veti face niciodata o prioritate. Veti avea intotdeauna prioritati concurente care vor incerca sa va rapeasca puterea si pacea personala. porno animal Chiar acum te provoc sa notezi doua-trei lucruri pe care le poti face in fiecare zi pentru a te asigura ca nu esti neglijat din agenda ta zilnica.
  2. Trebuie sa pierzi capcana super-persoana.Acesta a fost unul dintre cele mai grele lucruri pe care a trebuit sa le fac in viata mea. filme porno romanesti In esenta, sunt o persoana care incearca intotdeauna sa slujeasca si sa-i ajute pe ceilalti. Desi aceasta este o calitate nobila, uneori dorinta noastra de a sluji si de a deveni extrema. Realitatea este ca nu puteti fi totul pentru toti oamenii. porno xvideo Mai important, nu sunteti de nici un folos lumii decat daca ramaneti angajat sa fiti cel mai bun sinelui vostru. Nu poti sa-ti aduci cel mai bun sine in fiecare zi fara sa te faci o prioritate. In esenta, a trebuit sa realizez ca a salva lumea si a ma pierde este un esec complet. cote de pablo porno Nu conteaza cati oameni ai ajuta daca nu esti sanatos si intreg. In cele din urma, incercam sa fim toate lucrurile pentru toti oamenii, deoarece avem o mare framantare cu privire la simpla fiinta. Ce incerc sa spun? A avea curajul sa fii pur si simplu cine esti, va aduce beneficii mai multor oameni decat ti-ai imaginat vreodata. casting film porno Eliberati-va de capcana super-persoana sau va veti pierde. Nu puteti fi totul pentru toti oamenii. Cu toate acestea, poti fi cel mai bun sinelui tau. porno plan a 3



    • porno gay teen
    • tante et neveu porno
    • porno mama
    • porno sur netflix
    • chris bieber porno
    • porno forcé
    • lahaie porno
    • free porno français
    • youtube film porno gratuit
    • hamster porno french
    • porno gyneco
    • porno sous la douche
    • porno fait maison
    • porno hard
    • xmaster porno
    • site porno trans
    • porno gratuit a telecharger
    • porno bourgeoise
    • porno choc
    • scenes porno




  3. Trebuie sa faceti spatiu pentru ingrijirea de sine si constiinta de sine in fiecare zi.Una dintre cele mai importante decizii pe care am luat-o vreodata a fost sa ma pun pe primul loc in fiecare zi. De fapt, am vorbit zilele trecute cu un prieten de-al meu despre asta. porno nigeria In fiecare dimineata imi croiesc prima ora a zilei pentru mine. In acest timp, imi petrec timpul rugandu-ma, meditand, reflectand, citind, scriind si facand toate lucrurile care imi hranesc spiritul si imi hranesc sufletul. Nu permit nicio forma de tehnologie in acest timp. porno oops De data aceasta este sculptat pentru auto-ingrijire si constientizare de sine. Am inceput aceasta practica acum multi ani si mi-a revolutionat viata. A adus mai multa calm si claritate lumii mele. porno bureau Mai presus de toate, aceasta practica zilnica m-a ajutat sa-mi gasesc din nou centrul. In loc sa traiesti in frustrare, anxietate si frica poti trai in fluxul vietii. In acest timp primesc atat de multe raspunsuri la intrebarile vietii si descopar atat de multe despre mine. porno en foret Este o practica care acum face parte din viata mea de peste 20 de ani. Ceea ce vreau sa intelegeti este ca modul in care va incepeti ziua va stabili cursul pentru ziua dvs. Transforma-ti viata luand ceva timp pentru tine la inceputul fiecarei zile. film porno zoophile
  4. Dezvoltati un cerc de incredere.Dupa cum am spus mai devreme, am cazut de pe vagon pentru o scurta perioada de timp in 2016. Eram stresat si anxios si am incetat sa mai traiesc in flux. porno ecolieres M-am trezit stresat la maxim si am avut o teama majora de sanatate. Imediat am ajuns la cercul meu de incredere. Acestia sunt indivizi pe care ii consider prieteni apropiati. porno asiatique non censuré De fapt, consider ca acesti indivizi sunt parteneri de responsabilitate. Le-am povestit despre incidentul care se intamplase si le-am dat directive clare. Am vrut ca ei sa se inregistreze cu mine in anumite perioade in fiecare saptamana pentru a ma asigura ca raman cursul si nu ma intorc la vechile obiceiuri. bbc porno Responsabilitatea este esentiala pentru a rupe ciclurile din viata ta. Acesti parteneri de responsabilitate ma trag la raspundere si evalueaza daca raman angajat sa ma aleg mai intai. Sincer, nu am incredere in mine sa o fac singur. porno sénégalais Ai nevoie de oameni din jurul tau care sa aiba grija de bunastarea ta si sa te provoace sa urmaresti integritatea in viata ta. Astazi vreau sa stabiliti un cerc similar in viata voastra. Veti fi atat de bucurosi ca ati facut-o. Mai important, veti fi inconjurati de oameni care va iubesc si sunt dispusi sa va protejeze libertatea.