Casa curata, mintea curata, viata curata

Foto: Nicolas Huk prin Flickr / CC BY 2.0

Acum cateva luni, am decis sa-mi schimb viata. porno brigitte lahaie

Am renuntat la slujba, mi-am parasit apartamentul, prietenii si relatia mea de trei ani si am cumparat un bilet in Thailanda.

Cand mi-am inceput pregatirile de calatorie, m-am confruntat brusc cu prima mea provocare: unde naiba o sa-mi pastrez toate lucrurile?

In apartamentul meu, se afla un pian vechi vertical, cutii pline de caiete si hartii „importante”, doua dulapuri pline cu haine, un perete de rafturi pline de carti pe care nu le-as mai citi niciodata si un milion de alte lucruri dragute – lucrurile mele dragute . public agent porno

Dar mintea mea era hotarata si era nevoie de aceasta schimbare. Mi-am propus provocarea de a potrivi toate bunurile mele intr-un rucsac de 40 de litri si am inceput cea mai mare curatenie de primavara din viata mea. video porno ado

Mi-a luat ceva timp sa inteleg ca lucrurile sunt doar lucruri. Am aflat ca mama mea nu va inceta sa ma iubeasca daca arunc geanta pe care mi-a facut-o cand aveam 17 ani (pe care am tinut-o intr-un dulap prafuit de atunci) si ca nu am nevoie de 14 tipuri diferite de cutite de bucatarie. tournage film porno Am ajuns la o concluzie eliberatoare: nu prea am nevoie de nimic. Pot alege ceea ce am. hijab porno

La un moment dat, acest proces a devenit o placere. Mi-a placut spatiul gol lasat de lucrurile pe care le-am oferit. porno hot Cu cat aveam mai putin, cu atat am pretuit putinele lucruri pe care le-am pastrat: am putut admira in cele din urma acea pictura frumoasa de pe peretele sufrageriei, deoarece avea spatiu pentru a respira si am incetat sa mai am probleme cu alegerea a ce sa imbrac, pentru ca mi-am pastrat doar preferatul. haine. porno doux

Ajungi acasa in fiecare zi si te simti coplesit de cantitatea de lucruri din apartamentul tau: paharele goale nespalate de pe birou, o gramada de rufe murdare pline de haine care nici nu-ti plac, peretii acoperiti cu poze pe care nu le vezi niciodata si o canapea fara spatiu gol pe care sa va asezati.

Decizi ca este suficient si vrei sa se schimbe acest lucru. perfect porno Dar de unde sa incepem?

In cartea sa, Androids Dream of Electric Sheep? , scriitorul de science fiction Philip K. Dick a venit cu termenul kipple pentru a descrie tipul de dezordine care pare sa se acumuleze de la sine. young porno

Kipple este obiecte inutile, cum ar fi posta electronica sau folderele de potrivire dupa ce utilizati ultimul meci sau ambalajele de guma ale homeopapului de ieri. Cand nimeni nu este in jur, kipple se reproduce singur De exemplu, daca te duci la culcare lasand orice fel de piper in jurul apartamentului tau, cand te trezesti a doua zi dimineata, este de doua ori mai mult din el. porno avec des animaux Intotdeauna devine din ce in ce mai mult.

Nimeni nu are nevoie de kipple. porno marc dorcel



  • porno homme
  • sperme porno
  • porno island games
  • film porno violent
  • porno bordel
  • porno espanol
  • porno maroc
  • porno piscine
  • maroc porno
  • cuni porno
  • porno solo
  • porno trash
  • pere fille porno
  • porno dorcel
  • porno gwada
  • vidio porno
  • string porno
  • ronde porno
  • film francais porno vintage
  • samba porno





Deci, de ce sa nu incepi de aici? Conform primei legi a lui Kipple, „Kipple alunga nonkipple”. Daca incepeti sa aruncati inutilul, veti obtine mai bine identificarea lucrurilor care va servesc de fapt si veti gasi timpul si spatiul pentru a le folosi. travesti porno

Acum, cand mi-am concentrat timpul, spatiul si mintea asupra esentialului, am vrut acelasi lucru si pentru relatiile mele.

Tot ce detineam avea un scop acum: laptopul meu pentru munca si distractie, sporkul si bolul pentru mancare, singura jacheta pentru zilele ploioase si rucsacul pentru a pastra si transporta toate aceste lucruri. porno bande

Deci, de ce nu toate relatiile mele au avut un scop? Mi-am dorit crestere reciproca, joc, dragoste, sprijin, intelegere si intelegere, dar primeam in mare parte vorbe mici, barfe, energie negativa si petreceri plictisitoare.

Din fericire pentru mine, in timpul calatoriilor mele am ajuns accidental la un atelier de comunicare nonviolenta (NVC). porno drole

NVC este un proces de comunicare dezvoltat de Marshall Rosenberg care ne invata cum sa privim dincolo de suprafata in interactiunile noastre cu ceilalti pentru a gasi esenta conexiunii noastre cu ei. Ne arata cum sa cautam sentimentele si nevoile din spatele cuvintelor noastre si sa le asistam. roman photo porno

De exemplu: Daca partenerul tau iti spune: „Nu petreci niciodata timp cu mine. Se pare ca tie iti pasa doar de prietenii tai ”, intentia lui este probabil sa nu te enerveze. xxl porno gratuit Trebuie doar sa accesati sentimentele din spatele cuvintelor sale (poate gelozie? Poate teama?) Si sa aflati care dintre nevoile sale nu sunt satisfacute (poate apreciere? Sprijin?). Consultati acest inventar al sentimentelor si nevoilor si aflati mai multe despre NVC aici. rose valerie porno

Pe masura ce cautam semnificatia mai profunda din spatele actiunilor oamenilor, relatiile mele au capatat autenticitate: prieteniile mele au devenit mai rare, dar mai puternice. Am invatat sa vad dincolo de „kipple interpersonal”. 300 porno Conversatiile mele au devenit semnificative si pline de perspicacitate.

Iata cum puteti face intreaga viata mai semnificativa:

Cautati scopul. porno militaire

La fel ca in cazul apartamentului si al lucrurilor tale, trebuie doar sa gasesti scopul potrivit pentru fiecare conversatie, intalnire sau interactiune.

Acelasi lucru este valabil si pentru sanatatea ta: mananci galeata de inghetata pentru ca iti este foame sau pentru ca te simti anxios si ai nevoie de confort emotional? Si pentru orice altceva: de ce ai nevoie de atat de multe haine? Chiar vrei sa vorbesti tot timpul despre vreme? Iti place sa vezi toate acele hartii ingramadindu-te pe desktop sau ai prefera sa le organizezi in foldere, astfel incat sa poti vedea acel tapet de inspiratie atunci cand pornesti laptopul?

Cred ca totul are un loc potrivit pentru a exista. video porno gay mature Unele lucruri sunt menite a fi pastrate, iar altele nu. Faceti o lista cu ceea ce va face fericiti si de ce si luati in considerare eliminarea celorlalti. Si nu fi aspru cu tine insuti: daca il iei incet, s-ar putea sa ajungi chiar sa te bucuri de el.