De ce ar trebui liderii sa cultive recunostinta

Recunostinta este un aspect adesea neglijat al conducerii, dar este atat de important pentru cultivarea spiritului adecvat si a atitudinii mentale de a conduce.

Cand va incepeti ziua dintr-un loc de recunostinta, acesta va informeaza despre starea emotionala a restului zilei. porno chic

Ganditi-va la asta ca la o gazda la petrecere care va intampina in casa lui / ei si spune: „Mi casa es su casa”. Spre deosebire de o gazda care deschide usa si spune: „De ce esti aici? Ce vrei de la mine?”

Nu este stiinta despre rachete. porno coq Daca te concentrezi pe ceea ce esti recunoscator, nu te concentrezi pe ceea ce nu-ti place.

Cele doua zone de focalizare nu pot coexista, asa ca in esenta inchizi usa negativitatii si stai cu ochii pe ceea ce apreciezi. porno gay hard

Robert A. Emmons, Ph. porno anal arabe D., de la Universitatea din California, Davis, a efectuat un studiu amplu asupra efectelor recunostintei si a bunastarii generale a unui individ. fornite porno

El a concluzionat ca exprimarea recunostintei are efecte profunde si pozitive asupra sanatatii noastre, a dispozitiilor noastre si chiar a supravietuirii casatoriilor noastre.

Pentru a incepe trenul de recunostinta, Emmons recomanda sa tineti un jurnal de recunostinta sau sa faceti liste de recunostinta zilnic sau saptamanal. moteur de recherche porno

Iata doar cateva dintre beneficiile recunostintei pentru un lider:

Angajatii si colegii dvs. se vor simti apreciati si, prin urmare, vor simti ca ceea ce fac va face diferenta. humour porno

Ati lucrat vreodata pentru cineva care are intotdeauna ceva critic de spus despre performanta dvs.? In cele din urma simti ca nu poti face bine si incepi sa-ti pui la indoiala competenta. porno boruto

Este posibil sa fi auzit de Dr. John Gottman pana acum. film porno 18 ans Este cercetator la Universitatea din Washington, care exploreaza dinamica casatoriilor si ce este nevoie pentru ca o relatie sa functioneze. El a venit cu regula 5: 1:

aveti nevoie de cinci interactiuni pozitive pentru a combate efectele unei interactiuni negative. porno shemale

Daca te scufunzi sub acest nivel, casatoria sufera. As argumenta ca acelasi lucru s-ar aplica pentru un lider si colegii / angajatii sai. porno brasil



  • porno ado black
  • webchoc porno
  • porno soumission
  • film porno xxl
  • porno camerounaise
  • film porno soft
  • movie porno
  • porno xxxxx
  • penis porno
  • lesbian porno
  • porno aloha
  • karine le marchand porno
  • vidéo porno viol
  • laetitia lacourt porno
  • homme porno
  • femme de menage porno
  • afida turner porno
  • yoga porno
  • porno francais hard
  • mia kalifa porno





Cand cultivati recunostinta, este mai probabil sa pastrati raportul 5: 1 intact.

Nu poti sa fii recunoscator si sa joci rolul victimei simultan, cu exceptia cazului in care, desigur, iti spui masochist, „Sunt recunoscator ca altii aleg sa profite de mine”, dar pun pariu ca este rar. video porno coq nu

Cand alegeti recunostinta, renuntati la „mentalitatea victimei”; depasesti sentimentul dreptului si al meritarii.

Daca tragedia sau criza ar fi sa loveasca, sunteti mai echipat mental pentru a face fata unor astfel de evenimente, deoarece nu reactionati la ele spunand „asta mi se intampla intotdeauna”. bon porno

Daca te trezesti si iti incepi ziua gandindu-te: „Sper ca compania esueaza” – asta nu te ajuta sa inaintezi propria companie.

Cu toate acestea, daca te trezesti si te gandesti: „Sunt recunoscator ca am o companie. porno perfectgirl Sunt recunoscator ca am sansa de a-mi castiga existenta pentru mine si pentru ceilalti ”nici macar nu te gandesti la succesul sau esecul unui concurent.

Desigur, veti fi constienti de concurentii dvs. rocco siffredi porno , deci nu este o ignoranta intentionata; este o concentrare intentionata asupra modului de a reusi.

Odata ce incepeti calea spre glorie, este crucial sa recunoasteti faptul ca ati inceput, mai degraba decat sa va concentrati asupra faptului ca nu sunteti acolo unde doriti sa fiti. porno beeg

Fie ca este vorba de infiintarea unei companii sau de preluarea ceramicii, recunoasteti faptul ca ati inceput!

Majoritatea oamenilor nici macar nu incep. Recunoasteti faptul ca a fi in joc este jumatate din lupta. actrice porno rousse

Aceasta recunoastere genereaza recunostinta pentru tine , pentru propriile actiuni, pentru libertatea si capacitatea de a-ti urma visul. Recunostinta tine la distanta comparatiile nesanatoase. porno mario Acest lucru te face sa te simti bine.

Acesta a fost un rezultat direct din studiul lui Emmons: cei care pastrau liste de recunostinta aveau sanse mai mari de a progresa catre obiective personale decat subiectii din alte conditii. branlette porno

Prin urmare, este un imperativ profesional pentru lideri sa cultive recunostinta pentru a va propulsa afacerea.

Sanatatea ta se imbunatateste, viata interpersonala se imbunatateste si viata ta profesionala se imbunatateste. porno vor

Aceasta este magia pozitivitatii: nu numai ca te face mai fericit in dispozitie, ci iti fertilizeaza mintea pentru crestere si realizare. Pozitivitatea face lucrurile posibile.

Recunostinta si pozitivitatea sunt cele doua fete ale unei monede.