Relatia complicata dintre testosteron si cresterea musculara

Companiilor de suplimente le place sa faca testosteronul sa para un hormon miraculos pentru barbati. Ridica-l si s-ar putea sa te transformi intr-o versiune mai puternica, mai energica si mai uimitoare a ta. parabolic curve Daca totul suna prea bine pentru a fi adevarat, asta se intampla mai ales pentru ca este asa. In timp ce tara promisa a testosteronului permanent ridicat poate aparea minunat in reclame, legatura reala dintre testosteron si cresterea musculara nu este la fel de simpla pe cat pretind multi. adrese curve

Sa incepem de sus: nivelurile de testosteron variaza in mod natural de la persoana la persoana. In trecut, ti-as fi spus ca mai mult testosteron este egal cu o crestere musculara mai rapida. curve la strada Adica, daca nivelul de testosteron se deplaseaza in jurul valorii superioare a intervalului normal, vei avea mai mult timp sa castigi muschi decat cineva cu niveluri de testosteron mai scazute in mod natural.

Cu alte cuvinte, cu cat ai mai mult testosteron, cu atat castigi mai mult muschi, chiar daca ridici aceleasi greutati si mananci aceeasi mancare. dame de companie grase Este o idee care suna suficient de simplu si pare sa aiba sens. Cu toate acestea, cele mai recente cercetari privind testosteronul si cresterea musculara arata ca legatura dintre cele doua este mult mai tulbure decat se credea candva. escorte blonde bucuresti

Stim de ceva vreme ca orice crestere temporara a nivelurilor de testosteron post-antrenament are un impact redus asupra cantitatii de muschi pe care o castigi in timp. Intr-un studiu, cercetatorii au analizat datele colectate de la 56 de barbati care au participat la un program de antrenament de rezistenta de 12 saptamani. si cum se schimba unii in curve Daca modificarea nivelului de testosteron dupa exercitiu a fost importanta in ceea ce priveste construirea muschilor, v-ati astepta sa vedeti doua lucruri: Baietii cu cel mai mare raspuns de testosteron la antrenament ar construi cel mai mult muschi. Si cei cu cel mai mic raspuns ar construi cel mai putin muschi. matrimoniale turda jud cluj

Dar cand s-au uitat la date, cercetatorii nu au gasit nicio legatura semnificativa intre cresterea indusa de efort a nivelului de testosteron si cresterea masei musculare. Examinand rezultatele, subiectii din studiu au fost impartiti in respondenti (barbati care au construit cel mai mult muschi) si non-respondenti (cei care au construit cel mai putin muschi). matrimoniale r Raspunsurile hormonale ale celor care au obtinut cele mai rapide castiguri in marime si rezistenta nu au fost diferite de cele care au obtinut cele mai lente castiguri.

Mai multe de la Tonic:

Mai interesant inca, cantitatea de testosteron pe care o aveti in repaus – cel putin la barbatii tineri sanatosi – nu pare sa aiba nici o legatura cu cresterea musculara. filme porno mamici curve De fapt, cele mai recente stiinte arata ca baietii care au construit cel mai mult muschi dupa 12 saptamani de antrenament cu greutati nu au fost cei cu cel mai ridicat nivel de testosteron, ci cei cu mai multi receptori de androgen.

De ce conteaza receptorii androgeni? Pentru ca testosteronul sa faca toate lucrurile pe care le stim si le iubim in ceea ce priveste cresterea musculara, trebuie sa interactioneze cu tesutul muscular. escorte medgidia Si face acest lucru prin intermediul receptorilor de androgen. Unul dintre modurile in care receptorii androgeni raspund la un hormon precum testosteronul este prin semnalarea celulelor musculare pentru a creste rata la care sunt stabilite noile proteine ​​musculare. aplicatie curve In timp, aceasta crestere a sintezei proteinelor musculare duce la muschi mai mari si mai puternici.

Baietii care au construit cel mai mult muschi nu au avut niveluri mai ridicate de testosteron, dar au avut mai multi receptori androgeni in muschi decat subiectii care au castigat cel mai putin muschi. matrimoniale lesbiene Acest lucru a insemnat ca corpurile lor au fost capabile sa utilizeze mai bine testosteronul disponibil.

Cu alte cuvinte, nu nivelurile de testosteron prevad castigurile musculare, ci cat de sensibili sunt muschii la testosteronul respectiv. dame de companie pascani Ganditi-va la asta ca la o masina, cu testosteronul ca motor si receptorii de androgeni ca anvelopele. Daca aveti un motor V8 puternic, dar anvelope ieftine, nu veti putea folosi la maximum aceasta putere. publi 24 matrimoniale ploiesti La fel, aveti nevoie de acei receptori androgeni pentru a profita din plin de testosteronul din sistemul dumneavoastra.

• filme porno dame de companie
• curve cu 100 lei ora
• curve xxx romania
• dame de companie sani mari
• escorte timis
• escorte matura
• curve in baia mare
• matrimoniale sex bucuresti
• porno curve
• escorte insuratei
• curve de futut
• forum escorte pitesti
• escorte piata alba iulia
• matrimoniale campina
• matrimoniale targoviste dambovita
• dame de companie de etnie roma
• curve bătrâne la brașov
• escorte dex
• ikea paturi matrimoniale
• curve in colanti

Toate acestea pun intrebarea: Daca nivelurile de testosteron nu sunt legate de cresterea musculara, de ce injectarea cu testosteron va face muschii sa creasca mai repede? Medicamentele anabolice functioneaza deoarece va scot nivelurile de testosteron in afara intervalului lor fiziologic normal si le mentin acolo, noapte si zi, saptamani, luni si, uneori, chiar si ani la rand. dame de companie cu pret

O echipa de oameni de stiinta din California a descoperit ca baietii care au combinat trei zile pe saptamana de antrenament cu greutati cu injectii saptamanale de testosteron au castigat o cantitate enorma de 13 kilograme de muschi in doar 10 saptamani. Cantitatea de testosteron care li s-a administrat – 600 miligrame pe saptamana – este multa, de aproximativ sase ori mai mare decat doza administrata de obicei barbatilor la terapia de substitutie hormonala. matrimoniale femei A fost suficient sa-si creasca nivelul de testosteron cu peste 600 la suta.

Cu alte cuvinte, injectiile au luat nivelurile de testosteron mult in afara intervalului lor fiziologic normal, motiv pentru care au avut un impact atat de mare asupra cresterii musculare. matrimoniale 3xforum Chiar daca ati putea creste nivelul de testosteron cu 10, 20 sau 30 la suta, este o scadere in galeata in comparatie cu ceea ce primiti de la medicamente.

Este o poveste similara cand vine vorba de legatura dintre testosteron si agresivitate. curve paroase Opinia standard este ca cu cat aveti mai mult testosteron, cu atat sunteti mai agresiv, in timp ce mai putin testosteron este mai putin agresiv. Dar nu este atat de simplu si nu exista o legatura simpla intre testosteron si agresivitate. escorte independente

„Indepartati testiculele cuiva si frecventa comportamentului agresiv va scadea probabil”, spune Robert Sapolsky, neurobiolog al Universitatii Stanford. „[Daca] restabiliti nivelurile de precastrare a testosteronului prin injectarea hormonului, nivelurile de precastrare ale agresivitatii revin de obicei. escorte onești ” Dar exista o intorsatura: daca restabiliti doar 20% din nivelurile normale de testosteron ale persoanei, nivelurile normale de agresivitate revin in continuare. Cu toate acestea, dubleaza nivelul normal de testosteron, iar nivelurile de agresivitate nu cresc peste nivelul de precastrare. filme porno curve

Ce ne spune, Sapolsky spune, este ca aveti nevoie de unele testosteron in jurul valorii de un comportament agresiv normal. Cand nu exista testosteron, agresiunea cade. matrimoniale calarasi De patru ori nivelul normal de testosteron, iar agresivitatea creste. Dar oriunde de la aproximativ 20 la suta din normal pana la dublul nivelului normal si este la fel; creierul nu poate distinge intre aceasta gama larga de valori practic normale. ”

De ce conteaza toate acestea? In primul rand, testosteronul este ceea ce endocrinologii numesc un hormon „permisiv”. Adica, odata ce exista suficient testosteron in sistemul dvs. pentru a va „permite” cresterea muschilor, va fi nevoie de o crestere gigantica pentru a creste semnificativ aceasta rata de crestere.

Daca nivelul de testosteron este mult sub normal, veti descoperi ca obtinerea muschilor este un proces lent. Cand nivelurile sunt cu cateva sute la suta mai mari decat in ​​mod normal, muschii tai vor creste mult mai repede. Cu toate acestea, fluctuatiile testosteronului in intervalul fiziologic normal nu vor face prea mult din nimic si este putin probabil ca incercarea de a va creste nivelul de testosteron sa aiba un impact semnificativ asupra vitezei cu care castigati muschi.

Inscrieti-va la buletinul nostru informativ pentru a primi cele mai bune produse Tonic livrate in casuta dvs. de e-mail.