Sefa sectiunii de text Freundin Eva Meschede iubeste clasicele precum sarmale. www.movies.pk Dar cand soarele straluceste afara, ea prefera sa gateasca ceva rapid

Fotografie: istockphoto

Tigaie de orez cu somon si spanac din „100 de feluri preferate ale germanilor”

Ideea din spatele cartii de bucate „The Germans’ 100 Favorite Meals” este de fapt simpla: autorii au cercetat arhive, au evaluat sondaje – si pe aceasta baza au determinat primele 100 de feluri de mancare preferate germane. silviom711.info Somonul, pe care l-a gatit managerul departamentului nostru de text Eva Meschede, a ajuns la locul 23. rural-health-clinic.com

Ingrediente pentru 4 persoane):

  • 2 cani de orez basmati (aprox. tidehouse.net 400 g) 
  • 1 ceapa 
  • 2 foi de dafin 
  • 3 cuisoare 
  • 2 linguri ulei vegetal neutru 
  • pudra de curry 
  • 100 g spanac din frunze congelate 
  • 1 catel de usturoi 
  • 1 ardei rosu mic 
  • 1 baton mic de praz 
  • 4 fileuri de somon (aprox. blueeyeavdesigns.com 125 g fiecare) 
  • 2 linguri suc de lamaie 
  • Sare | piper 
  • 100 ml supa de legume (instant sau din pahar) 
  1. Preincalziti cuptorul la 190 °. halcyonworld.net Spalati orezul intr-o sita de par si lasati sa se scurga. pro-american.com Curatati ceapa si prindeti frunzele de dafin cu cuisoarele. maqgimeno.com Se incalzeste 1 lingura de ulei intr-o cratita rezistenta la cuptor si se prajeste orezul pana devine translucid. soberstate.info Adaugati 3 cani (aprox. roseflowers.biz 600 ml) de apa fierbinte. freedomalloys.info Adaugati ceapa, asezonati orezul cu sare si praf de curry si apoi gatiti acoperit 45 de minute in cuptorul incins (centru). iagent.pro  
  2. Dezghetati spanacul conform instructiunilor de pe ambalaj. moneytreepaydayloans.net



    • homezz
    • booking extranet
    • ing business
    • las fierbinti
    • jean claude van damme
    • curriculum vitae
    • filmehd
    • filme
    • biciclete
    • citate
    • lucifer
    • penny market
    • dominos
    • rezultate loto
    • fortuna bet
    • sarbatoare azi
    • husa telefon
    • diacritice
    • weather iasi
    • converter mp3





    Curatati usturoiul si presati-l prin presa. iconduct.pro Spala ardeii, taiati in jumatate pe lungime, cu miezul si taiati fasii fine. www.wood-harbinger.biz Curatati prazul si taiati-l pe lungime, apoi spalati-l bine si taiati rondele. evergreen-marine.biz  

  3. Stropiti fileurile de somon cu suc de lamaie si asezonati cu sare si piper. localcoupons.com Se incalzeste uleiul ramas intr-o tigaie si se prajeste in el somonul la foc mediu timp de 5-8 minute, se scoate si se pastreaza la cald. askthree.co  
  4. Se pun legumele preparate in tigaie, se prajesc si se deglaseaza cu bulionul. carlton-sheet.us Scoatem orezul din cuptor si adaugam in tava fara ceapa. www.mayurbharodia.com Se amesteca bine legumele si orezul si se condimenteaza cu sare si piper. Puneti somonul deasupra orezului si serviti cu o salata crocanta de frunze.  

Timp de preparare: 55 minute

Calorii per portie: aproximativ 660

Da, totul este bine explicat, sunt adesea oferite alternative la cele obisnuite.

Cu exceptia legumelor proaspete si a somonului, aveam totul in stoc.

Ceapa delicioasa, curry si piperata in orez adauga o nota exotica gatitului de casa bun.

Urmariti Urmatorul

Cele mai recente videoclipuri

Activati 3Q nexx GmbH sub „Furnizor” pentru a vedea continutul