Iti este greu sa scapi de gandurile negative? Cu acest truc de trasnet, puteti genera mai multa energie pozitiva in doar 12 secunde
Fotografie: iStockphoto
Gandeste mai optimist in doar 12 secunde
O atitudine pozitiva este foarte importanta pentru sanatatea fizica si emotionala. safetyzonecatalog.info Cu el putem face fata mai usor esecurilor, reducem stresul si putem fi in armonie cu noi insine. cokeccr.biz Din pacate, poate fi adesea deosebit de dificil sa ramai optimist, mai ales cand nimic nu iese din nou. peopletools.biz Dar in doar 12 secunde poti folosi acest truc simplu pentru a crea ganduri placute in astfel de momente. www.theansweris4.net
Recablati tendintele negative
In primul rand: gandurile negative sunt complet normale. acumenllc.biz De fapt, oamenii sunt in mod natural mai inclinati sa fie negativi si pesimisti. natrataste.us Potrivit neuropsihologului Dr. peiweionline.co Rick Hanson, creierul nostru reactioneaza mai puternic la sentimentele negative si retine aceste experiente. www.xxxhookup.com Pentru ca: Lucrurile dureroase se intiparesc mai usor pe creier decat cele fericite. ezxez.com Dar nu va faceti griji, tendinta creierului spre negativitate poate fi eliminata cu acest truc. unityhunt.com
- finestore
- rtv live
- republica dominicana
- colinde
- zonia
- ciorba de miel
- unibet
- track and trace
- msi afterburner
- voyo
- ryanair
- alfabetul roman
- machiaje
- pacanele
- medrol
- special arad
- perdele si draperi
- parchet dedeman
- league of legends
- horoscop diva
Activati Instagram sub „Furnizor” pentru a vedea continutul
Ganduri pozitive in 12 secunde
Potrivit Dr. amerisbank.company Hanson are nevoie de doar 12 secunde pentru ca creierul nostru sa construiasca noi conexiuni intre neuroni. starfug.com Acestea au nevoie de experiente bune pentru a le putea conecta cu emotii pozitive. notmybrokenankles.com Deci, pentru a ne antrena creierul sa fie mai pozitiv, trebuie sa construiti conexiuni neuronale intre o experienta si o emotie. davieslaw.us
Tot ce trebuie sa faci este sa te gandesti la ceva pozitiv timp de 12 secunde. amerisbank.services Ar putea fi partenerul tau, un animal de companie, o amintire frumoasa sau un gand placut. smilesource.us In timp ce faci asta, gandeste-te la toate motivele pentru care creierul tau percepe acest gand ca fiind pozitiv. www.thisisyour-life.com Aduceti intotdeauna acest gand in discutie atunci cand va simtiti deosebit de deprimat, frustrat sau stresat. townandcountrymagazine.info De-a lungul timpului, creierul tau se va antrena sa se concentreze asupra lucrurilor placute, pozitive, mai degraba decat sa se deda cu negativitatea momentului. pcoclub.org
Urmariti Urmatorul
Cele mai recente videoclipuri
Activati 3Q nexx GmbH sub „Furnizor” pentru a vedea continutul
