15 lucruri pe care ar trebui sa renunti pentru a-ti face casatoria sa functioneze

Iti faci casatoria sa functioneze, nu tinand cont de lucruri, ci permitand lucrurile.

Ne tinem de atatea lucruri care provoaca o mare tensiune si frustrare in relatiile noastre – si in loc sa le lasam pe toate sa mearga, in loc sa permitem relatiilor noastre sa infloreasca si sa infloreasca si sa facem casatoria noastra sa functioneze – ne agatam de ele.

Nu mai.

Ce face o munca in casatorie?

Incepand de astazi veti renunta la toate acele lucruri care nu va mai servesc si veti imbratisa schimbarea. Incepand de astazi iti vei face casatoria sa functioneze.

Gata? Incepem:

1. Renunta la asteptarile tale nerealiste

Renunta la toate asteptarile tale nerealiste despre casatorie fiind aceasta cutie frumoasa plina de toate lucrurile de care ai dorit intotdeauna si vezi casatoria pentru ceea ce este cu adevarat – o cutie goala in care tu si partenerul TREBUIE sa pui toate lucrurile pe care vrei sa le iei. Acceptati ca daca doriti sa aveti dragoste in casnicia dvs., trebuie sa o puneti acolo.

Daca vrei sa ai fericire, pasiune, intimitate, tovarasie, incredere in casnicia ta, trebuie sa o pui acolo. Relatiile iau munca, multa munca si daca doriti sa traiti o viata fericita, frumoasa si iubitoare alaturi de partener, va veti angaja amandoi sa va faceti casatoria sa functioneze. Amintiti-va intotdeauna, relatiile nu functioneaza decat daca o faceti.

2. Renunta la control

Oamenii sunt facuti iubiti, nu controlati. Cu cat incercati sa va controlati partenerul, cu atat il veti indeparta de el si de ea si cu atat mai putina dragoste va ramane intre voi. Renuntati la control si permiteti UNULUI care va place. Permiteti persoanei pe care o iubiti sa fie cine sunt si nu cine doriti sa fie.  

3. Renunta la posesivitate

Indiferent cat timp sunteti doi impreuna si indiferent daca sunteti casatoriti si aveti 10 copii impreuna sau nu, nu va detineti partenerul.

Array

El / ea nu este bunul tau. Amandoi sunteti doua entitati separate si la fel cum sunteti separat de el, la fel si ea este separata de voi. Renunta la posesivitate si permite partenerului tau sa respire. Da-i spatiului si libertatii pe care le merita cu adevarat si urmareste cat de frumoasa devine relatia ta.

4. Renunta la critici

Renunta la nevoia de a critica orice lucru mic pe care partenerul tau il face sau nu il face si, in schimb, incepe sa apreciezi acele multe lucruri care te-au facut sa te indragostesti de aceasta persoana in primul rand. Cauta sa laudam sa nu critici. Retineti ca atrageti mai multe albine cu miere decat o faceti cu otet.

„Complimentele si criticile se bazeaza in cele din urma pe o forma de proiectie.” ~ Billy Corgan

5. Renunta la nevoia de a-ti fixa partenerul

Relatiile nu se refera la fixarea reciproca, relatiile se refera la iubire, grija si sustinere reciproca. S-ar putea sa credeti ca este responsabilitatea dvs. sa va „salvati” si sa „remediati” partenerul, dar aveti incredere in mine, acesta nu este chiar cazul. Renunta la nevoia de a-ti repara partenerul si de a lucra pentru a creste, imbunatati si evolua impreuna.

„Barbatii se casatoresc cu femei cu speranta ca nu se vor schimba niciodata. Femeile se casatoresc cu barbatii cu speranta ca se vor schimba. Invariabil, amandoi sunt dezamagiti. ” ~ Albert Einstein

6.

Renunta la comportamentul tau gelos

”O persoana competenta si sigura de sine este incapabila de gelozie in orice. Gelozia este invariabil un simptom al insecuritatii neurotice. ~ Robert A. Heinlein

Cauza principala a geloziei este nesiguranta. Lucrati sa va dati drumul nesigurantelor si veti intelege imediat inutilitatea unui comportament gelos. Vei da imediat gelozie. 

7. Renunta la temerile tale

Renunta la frica de a te insela unul pe celalalt, teama de a nu se indragosti de dragoste, teama de a avea relatia ta actuala devin la fel de toxice ca cele anterioare si asa mai departe. Iesiti din capul tau fricos si in inima ta iubitoare. Renunta la toate temerile si iubeste din toata inima. 

„Iubirea perfecta alunga frica. Daca frica exista, atunci nu exista iubire perfecta. ” ~ Un curs in minuni

8. Renunta la goana spre perfectiune

Ceea ce ne sterge cel mai mult este aceasta idee pe care o avem in capul nostru despre cum ar trebui sa fie relatiile si cum ar trebui sa se comporte partenerii nostri. In loc sa ne savuram, sa ne iubim si sa ne laudam unii pe altii, sa ne hranim relatiile pe care le avem, ne pierdem timpul pretios si energia cautand perfectiune, in noi insine, in partenerul nostru, nu exista astfel de relatii perfecte, pur si simplu pentru ca nu exista lucruri perfecte. Casatoria ta este si va fi intotdeauna o reflectare a cine si a partenerului tau – doua persoane perfect imperfecte.

„Cand incetati sa va asteptati ca oamenii sa fie perfecti, puteti sa le placa pentru cine sunt.” ~ Donald Miller

9. Renunta la vina

Credeti sau nu, nu este treaba celuilalt sa te faca sa simti toate lucrurile pe care tu insuti nu le poti simti de unul singur. Nu este treaba celeilalte persoane sa te faca sa te simti iubit, fericit si intreg atunci cand tu insuti te simti nevrednic, nefericit si incomplet. Nu e treaba lor, asta e treaba ta. 

Renunta la nevoia sa iti invinovatesti partenerul pentru tot ceea ce nu merge in lumea ta, de ce nu te simti atat de iubit si atat de fericit pe cat ti-ai dori sa-l simti si sa incepi sa-ti faci proprietatea propriilor ganduri si sentimente.

„Spune-le tuturor ca stii:„ Fericirea mea depinde de mine, asa ca esti de sub control. Si apoi demonstreaza-o. Fii fericit, indiferent ce fac. Exerseaza sa te simti bine, indiferent de ce. Si inainte de a-l cunoaste, nu veti da nimanui responsabilitatea pentru felul in care va simtiti si apoi, ii veti iubi pe toti. Pentru ca singurul motiv pentru care nu ii iubesti este pentru ca ii folosesti ca scuza pentru a nu te simti bine. ” ~ Esther Hicks

10. Renunta la nevoia de a fi intotdeauna drept

Iti amintesti cand tu si partenerul tau ai inceput prima data intalnirea? Iti amintesti cat de frumos si cat de iubitor ai vorbit unul cu altul? Pe atunci nu-ti pasa daca ai avut dreptate tot timpul sau nu. Tot ce v-a interesat a fost sa faceti cealalta persoana sa se simta iubita, apreciata si fericita. Atunci de ce sa te schimbi acum? Renunta la nevoia de a fi intotdeauna corect si alege in schimb sa fii amabil, iubitor si sustinator. 

„Amabilitatea comuna joaca un rol important in casatoriile fericite. Oamenii care sunt casatoriti permanent sunt politicosi unul cu celalalt. Nu vor sa se raneasca sentimentele celuilalt si nu incearca sa-l faca pe celalalt sa se simta umilit. Oamenii casatoriti pe viata sunt extrem de amabili unul cu celalalt. ” ~ Frank Pittman

11. Renunta sa-ti traiesti viata in conformitate cu asteptarile celuilalt

Este adevarat ca relatiile necesita un compromis, dar atunci cand compromiti prea des, traindu-va viata in functie de asteptarile celuilalt, riscati sa va pierdeti si astfel incepeti sa va simtiti amar, epuizat, frustrat si foarte nefericit. Nu pierde „eu” in jocul „Noi”. Compromis atunci cand este nevoie, dar nu atat de mult incat iti pierzi simtul de sine. Echilibrul este esential.

„Cea mai greu invatata lectie: faptul ca oamenii au doar felul lor de iubire de a da, nu de felul nostru.” ~ Mignon McLauglin

12. Renunta la comportamentul tau infundat

Nu este nimic mai putin atractiv decat o persoana care se agata de partenerul sau care se asteapta ca cealalta persoana sa le ofere toate nevoile emotionale, fizice si spirituale. Luati „presiunea” de pe umerii partenerului si puneti-o pe umeri in schimb. Cautati sa deveniti furnizorul nevoilor lor emotionale, fizice si spirituale. Fii sursa propriei tale fericiri.

„Aveti atat de putina credinta in voi insiva, deoarece nu doriti sa acceptati faptul ca dragostea perfecta este in voi si astfel cautati fara ceea ce nu puteti gasi in interiorul vostru.” ~ Un curs in minuni

13. Renunta sa ceri mai mult decat dai

„Unele dintre cele mai mari provocari in relatii provin din faptul ca majoritatea oamenilor intra intr-o relatie pentru a obtine ceva. Incearca sa gaseasca pe cineva care sa-i faca sa se simta bine. In realitate, singurul mod in care va dura o relatie este daca vedeti relatia voastra ca un loc pe care mergeti sa il acordati si nu un loc pe care mergeti sa il ocupati. ” ~ Anthony Robbins

Daca intri intr-o relatie care te astepti sa obtii mult mai mult decat dai, este posibil sa ai multe regrete in casatorie. Singurul mod in care va dura o relatie este daca vedeti relatia dvs. ca un loc pe care mergeti sa il acordati si nu un loc pe care mergeti sa il ocupati. Da mai mult, cere mai putin.

14. Renunta la bagajul tau emotional

Fa pace cu trecutul tau. Faceti pace cu „lucrurile” voastre. Nu purtati greutatile grele ale trecutului dvs. in prezent. Daca doriti sa construiti o relatie fericita, iubitoare si sanatoasa, trebuie sa incepeti proaspat, trebuie sa lasati in urma bagajul emotional.

„Trecutul nu are puterea sa te impiedice sa fii prezent acum. Doar nemultumirile dvs. despre trecut pot face asta. Ce este plangerea? Bagajul de gandire veche si emotie. ” ~ Lao Tzu

15. Renunta la atasament

Exista o diferenta imensa intre iubire si atasament si ceea ce majoritatea oamenilor numesc „iubire” nu este altceva decat atasament. Atasamentul provine dintr-un loc al fricii, in timp ce iubirea este pura, amabila si lipsita de sine. Dragostea este gata sa se detaseze si sa dea drumul daca relatia dintre doua persoane devine toxica si daunatoare cresterii si evolutiei sanatoase a ambelor parti. Pe de alta parte, atasamentul iubeste sa tina cont de toxicitate, hranindu-se cu durerea si suferinta oamenilor.

Deepak Chopra spune cel mai bine cu aceste cuvinte:

„Dragostea permite iubitului tau libertatea de a fi spre deosebire de tine. Atasamentul cere conformitatea cu nevoile si dorintele tale. Dragostea nu impune nicio cerere. Atasamentul exprima o cerere coplesitoare – „Fa-ma sa ma simt intreg”. Dragostea se extinde dincolo de limitele a doi oameni. Atasamentul incearca sa excluda totul, in afara de doua persoane.

Si acestea sunt cele 15 lucruri pe care ar trebui sa renunti pentru a face nu doar casatoria sa functioneze, ci si orice relatie romantica.

PS Este foarte important sa intelegem ca unii, indiferent cat de mult se iubesc si oricat de mult vor sa-si faca casatoria sa functioneze, s-ar putea sa nu poata face acest lucru pur si simplu pentru ca amandoi au invatat lectiile pe care le-au avut de invatat si acum viata ii cheama in directii diferite. 

Pentru a-l parafraza pe Elizabeth Gilbert, colegi de suflet, s-ar putea sa intre in viata ta pentru a-ti dezvalui un alt strat al tau, pentru a te ajuta sa vezi o parte din tine despre care nu stiai ca exista, dar cand lucrarea va fi terminata, vor pleca, facand loc pentru ceva nou, pentru ceva mai bun sa iti vina in cale.

Acesta este motivul pentru care este atat de important sa iti asculti inima si intuitia si sa te asiguri ca nu ramai intr-o relatie care te face sa te simti mort pe dinauntru pur si simplu pentru ca asta asteapta societatea si toti cei din jurul tau. Linistea sufleteasca, sanatatea, fericirea si bunastarea sunt mai importante decat orice altceva. Asa ca ramai fericit!

„Adevaratul act al casatoriei are loc in inima, nu in sala de bal sau biserica sau in sinagoga. Este o alegere pe care o faci – nu doar in ziua nuntii tale, ci de mai multe ori – si aceasta alegere se reflecta in modul in care iti tratezi sotul sau sotia. ” ~ Barbara De Angelis

~ dragoste, Luminita ????

** Daca este adevarat ca casatoriile sunt menite sa dureze toata viata, de ce este atat de multa persoana care divorteaza? Care crezi ca este ingredientul cheie pentru a face o casatorie sa functioneze? Chiar vreau sa stiu care sunt gandurile tale in acest sens. Iti poti impartasi informatiile prin alaturarea conversatiei in sectiunea de comentarii de mai jos ????