Femeile ar trebui sa fie recunoscatoare pentru ajutor acasa?
Ar trebui femeile sa arate recunostinta pentru ajutor, chiar daca impartirea sarcinilor casnice si a ingrijirii copiilor revine mai ales asupra lor? De fapt, da – pentru ca vor obtine beneficii.
O
Intr-o sambata dimineata recenta, sotul meu mi-a sugerat sa raman acasa in timp ce el ii scoate pe copii. sephora uploadgig.me Imediat, am simtit un imens sentiment de recunostinta, chiar daca, din cauza modelelor de lucru, am facut adesea ceva mai multa ingrijire a copiilor in general. Stiam ca vrea sa ma bucur de ceva timp pentru mine – dar am simtit ca trebuie sa-mi exprim recunostinta oferindu-mi ceva in timp ce el era afara, asa ca am pregatit mancare si am facut ordine. tion flintprint.by
Recunostinta exista dintr-un motiv intemeiat: este legata de esenta a ceea ce uneste oamenii impreuna si ajuta la mentinerea relatiilor pozitive. Cu toate acestea, devine mai nuantata intr-o arena precum gospodaria care creste copii, despre care stim ca este inegala. fac biglessonpoint7.yousher.com Dupa ce am scris despre incarcatura mentala (gandirea ascunsa si munca de planificare realizata in principal de femei care face o functie gospodareasca) zeci de femei au trimis raspunsuri – si cuvantul „recunoscator” a aparut in continuare. Unii s-au simtit recunoscatori pentru faptul ca au parteneri de sustinere, avand in vedere lipsa egalitatii multa experienta; altii s-au simtit profund frustrati de ideea ca ar trebui sa se simta recunoscatori atunci cand partenerii lor au ajutat. vremea vaslui lookbook.nu
Deci, ce rol ar trebui sa joace recunostinta in casa, avand in vedere ca stim ca sarcinile revin in mod disproportionat femeilor in relatiile heterosexuale? De ce aplaudam exact partenerii nostri pentru indeplinirea sarcinilor care ar trebui sa fie impartasite si este util sa facem acest lucru? La urma urmei, ar trebui sa fim recunoscatori deloc pentru bucati mici de „ajutor” daca impartirea treburilor casnice si a ingrijirii copiilor ramane inegala?
Cum recunostinta creeaza relatii
Recunostinta este o experienta umana universala; sentimentul de a fi recunoscator si recunoscator pentru ceva sau cineva. Are mai multe beneficii, atat pentru persoana care o experimenteaza, cat si pentru persoana care o primeste. prosport q2a.sydt.com.tw
Munca timpurie in psihologia recunostintei, de exemplu, a aratat ca, atunci cand participantii au notat pur si simplu ceea ce au fost recunoscatori in jurnalele, au aratat o bunastare imbunatatita ulterior. Cercetatorii au descoperit ca recunostinta leaga oamenii impreuna in relatii, creand un angajament mai mare si o satisfactie mai mare a relatiei. porhub apkdom.ru „Cand oamenii percep ca au primit un beneficiu de la o alta persoana, de fapt le schimba perceptia asupra acelei relatii si a acelei persoane”, spune psihologul Shelly Gable de la Universitatea din California, Santa Barbara.
Recunostinta este utila atat pentru relatiile noi, cat si pentru cele permanente – poate crea intimitate in randul celor care tocmai s-au intalnit si o poate mentine. vk doramarus.fun Generarea recunostintei nu este, de asemenea, legata neaparat de dimensiunea darului sau de favoarea acordata. Intr-un studiu, experienta sentimentului inteles si apreciat a avut un efect mai mare asupra exprimarii recunostintei decat valoarea monetara a unui cadou primit de participanti. cotidianul lifeanddeathforum.com „In multe privinte, este cu adevarat vorba daca beneficiul pe care ti-l ofera este sau nu ceva de care ai nevoie si apreciezi”, spune Gable.
Prin urmare, recunostinta actioneaza ca un semnal ca o alta persoana ii pasa si face un efort pentru a ne intelege. ytb public.sitejot.com Cu toate acestea, nu este suficient sa ne simtim recunoscatori in tacere cand cineva a facut ceva pentru noi. Gable, colaborand cu cercetatoarea de recunostinta Sara Algoe, a aratat ca trebuie sa exprimam ceea ce simtim pentru ca relatiile sa beneficieze. marele pescar www.douban.com Atunci cand recunostinta nu este exprimata in mod egal, poate provoca ruperea unei relatii.
Recunostinta devine putin mai nuantata acasa, unde stim ca treburile si responsabilitatile tind sa nu fie impartite uniform (Credit: Getty)
Exprimarea recunostintei poate fi bazata pe gen; studiile sugereaza ca femeile exprima mai multa recunostinta decat barbatii si ca este mai intensa si mai durabila. e ziare sp-tagirkent.ru Jeffrey Froh, profesor asociat de psihologie la Universitatea Hofstra, SUA, spune ca un motiv pentru aceasta ar putea fi acela ca „femeile sunt mai socializate pentru emotii mai moi, interpersonale”. Intr-adevar, studiile arata ca femeile sunt mai predispuse sa exprime emotii mai pozitive decat barbatii si, de asemenea, impartasesc emotiile mai intens (in afara de furie). answear 24.shymkent-mektebi.kz
- monitorul oficial
- my vodafone
- harta metrou
- alegeri sua
- filme porno gratis
- cfr cluj
- jisk
- radio
- ikea
- seriale online
- weather
- bilete avion
- distante rutiere
- booking
- traducere din engleza in romana
- flori
- sicap
- publi
- romania
Alte cercetari propun ca cei cu mai multa putere (adesea sub forma de castiguri mai mari) exprima mai putina recunostinta – iar barbatii sunt cei mai mari castigatori in putin peste doua treimi din cuplurile heterosexuale americane, a constatat Centrul de Cercetare Pew (folosind date din 2017).
Arena inegala a gospodariei
Recunostinta in relatii devine putin mai complexa in casa, unde sarcinile nu sunt impartite uniform. my enel mp3mir.info Este clar ca femeile poarta cea mai mare parte a sarcinii mentale in jurul organizarii unei gospodarii, dar ramane si o diviziune inegala in sarcina interna.
In cuplurile heterosexuale cu copii, rolurile de gen si „normele ideale ale mamei” – stereotipuri despre cine face ce si cum arata o „mama buna” – se inradacineaza cu usurinta, indiferent daca partenerul intentioneaza acest lucru sau nu. drpciv ns382528.ovh.net Acest lucru poate insemna ca anumite sarcini gospodaresti sunt considerate, in mod constient sau altfel, domeniul unei femei. Apoi rezulta ca un barbat poate sa nu-i multumeasca partenerului sau pentru sarcinile pe care le-a facut in mod constant mai mult – sau s-ar putea simti obligat sa-i multumeasca pentru sarcinile pe care le-a facut in mod constant mai putin. iphone 11 searchamateur.com
Acest lucru poate provoca, in mod natural, resentimente si chiar poate duce la ruperea relatiilor, mai ales daca femeia este considerata in mod constant ca fiind ingrijitorul implicit si percepe ca divizarea fortei de munca este nedreapta. Cercetarile arata ca modul in care definim corectitudinea este important: daca ne asteptam la egalitate deplina si nu o obtinem, vom fi mai putin fericiti, dar daca nu ne asteptam la egalitate si vedem ca partenerul nostru face mai mult decat sotul unui prieten, sunt mai predispusi sa experimenteze recunostinta. marelbo 89.shymkent-mektebi.kz
In timp ce resentimentul poate fi un raspuns justificat la inegalitatea generala, este important sa intelegem ca fortele structurale – cum ar fi asteptarile la locul de munca care necesita ore lungi – pot contribui la o diviziune inegala a ingrijirii la domiciliu. Si chiar daca fortele structurale nu explica de ce partenerul tau nu descarca niciodata masina de spalat vase, exista un avantaj surprinzator in exprimarea recunostintei, indiferent daca egalitatea a fost atinsa. giurgiuveanul issuu.com
Un beneficiu cheie al recunostintei este ca exprimarea acestuia il poate inspira pe partenerul tau sa faca mai mult (Credit: Getty)
Se pare ca exprimarea recunostintei poate motiva mai mult din comportamentul pentru care suntem recunoscatori. Acest lucru „aminteste partenerului cu performante slabe ca diviziunea muncii nu este corecta”, potrivit cercetatorilor Jess Alberts si Angela Trethewey, care scriu in cadrul revistei Greater Good Berkley de la Universitatea din California. emag.ro nikopolservice.com.ua Deci, daca o persoana dintr-un cuplu spala cea mai mare parte a rufelor, exprimandu-si recunostinta atunci cand celalalt partener o poate ajuta, de fapt, sa o faca mai des.
Si daca fiecare persoana intr-o relatie are recunostinta de ceea ce face celalalt pentru a ajuta, creste satisfactia generala a relatiei, care se alimenteaza spre bunastare – chiar daca impartirea fortei de munca nu este 50:50. фейсбук rvolchansk.ru
Todd Kashdan, directorul The Well-Being Lab de la Universitatea George Mason, SUA, spune ca a fi recunoscator chiar daca situatia nu este perfecta este „un mecanism adaptativ pentru sanatatea relatiei si sanatatea unei societati care nu a facut-o inca a ajuns la idealul utopic, unde barbatii si femeile se trateaza reciproc in mod egal ”. Stiind ca nu putem schimba rapid societatea, recunostinta emotiei intervine pentru a ne ajuta sa facem fata, consolidand in acelasi timp legaturi sociale importante. etoro xn–-ctbbajdargc3azncdcjnf0av9v.xn--p1ai
„Schimbarea sociala in ceea ce priveste structura unitatilor familiale si structura gospodariilor este lenta. Prin urmare, daca nu apreciati micile schimbari incrementale, nu veti fi un personaj fericit ”, spune Kashdan.
Asadar, desi uneori recunostinta noastra poate fi nuantata de resentimente, in mod clar merita sa fim recunoscatori, chiar daca este pentru ceva ce simtim ca meritam ca sa ne culcam sau sa ajutam la rufe. Daca putem sa ne relaxam si sa ne bucuram de ajutorul care ni se ofera, vom fi si mai fericiti pentru asta.
Melissa Hogenboom este editorul BBC Reel. Cartea ei, Complexul maternitatii , a iesit acum. Ea este @melissasuzanneh pe Twitter.
