Ne putem antrena emotiile? Un nou studiu sugereaza ca putem

Un studiu al Universitatii Brown sugereaza ca poate fi posibil sa va instruiti raspunsurile emotionale automate ale creierului – si ca acesta va poate imbunatati experienta de viata.

Stai in iarba si te uiti in jos pentru a vedea un sarpe cu clopote maro la sase centimetri de piciorul drept. porno paris Daca sunteti ca majoritatea oamenilor, nu va veti apleca si nu-i veti da o lovitura iubitoare pe cap – va veti simti inima batand in urechi in timp ce mergeti inapoi in siguranta si va avertizati prietenii cu privire la pericol. (Sau vei ingheta sau vei avea o panica, in functie de cat de intensa este frica ta de serpi. porno comique )

Raspunsul corpului tau este o cascada care provine din creierul tau: percepe sarpele si apoi anumite parti ale creierului activeaza si declanseaza bataile inimii ridicate si muschii care te ajuta sa te indepartezi, printre altele. Acest tip de activare se intampla fara efortul tau constient si arata diferit daca ti-e frica de serpi decat daca esti un antrenor de serpi care nu este intimidat nici macar si chiar se simte indragostit de ei. porno jeune

O echipa de oameni de stiinta de la Brown se intreaba daca este posibil sa va schimbati raspunsurile involuntare ale creierului la lucrurile din lume, prin antrenamentul creierului. Adica, este posibil sa faci ca modelul de activare a raspunsului sarpelui al creierului sa arate mai putin ca o fobie si mai mult ca un antrenor de sarpe? Poate ca acest lucru ar putea duce la o usurare usoara de frici intense, traume sau anxietati. porno complet

Echipa a cercetat aceasta idee cu o metoda de formare a creierului intr-un domeniu relativ nou numit neurofeedback, care este un tip de biofeedback.

Biofeedback-ul va ofera informatii despre functiile fizice ale corpului dvs. porno minet afisate in timp real (prin video sau audio, de exemplu). Terapiile de biofeedback se bazeaza pe ideea ca o bucla de feedback va poate ajuta sa castigati mai multa constientizare si control asupra functiilor involuntare ale corpului dumneavoastra. porno ronde De exemplu, ai putea conecta senzori electrici la piele pentru a masura ritmul cardiac, transpiratia si temperatura. Puteti vedea masuratorile dvs. porno pere et fille constante pe un ecran si, atunci cand vedeti o imagine a unui sarpe, acele masuri dispar. Daca incepeti sa utilizati exercitii de respiratie si alte tehnici de relaxare, veti vedea ca masurile scad din nou. porno moche Prin aceasta terapie puteti invata cateva tehnici pentru a controla raspunsul involuntar la stres al corpului.

Neurofeedback-ul este o idee similara cu senzori care va masoara activitatea creierului. kim kardashian porno Pana in prezent, antrenamentele de neurofeedback au fost oarecum afectate de terapeutii din anii ’70, care sustin ca puteti obtine o stare asemanatoare Zen cu cititoare EEG electrice care va masoara si vizualizeaza undele cerebrale. Cercetari mai moderne privind neurofeedback-ul sunt inca in primele zile – studiile pana in prezent au fost limitate, in timp ce provocatorii au aratat ca eficacitatea acestor terapii depinde de cat de mult cred oamenii in ele (si au foarte putin de-a face cu modificarile efective ale undelor cerebrale). porno anal vintage

Dar noul studiu al echipei Brown, publicat in septembrie 2016, este mult mai promitator. Si trebuie remarcat faptul ca participantii nu stiau ca urmeaza deloc antrenamente neurofeedback pe creier. russian porno

Smile On Me: Peak Emotion Game

Cercetatorii au aratat participantilor sute de fotografii cu chipurile oamenilor si le-au cerut sa le evalueze pe o scara de la 1 la 10: 1 pentru antipatie, 5 pentru neutru si 10 pentru like. Intre timp, au scanat creierul participantilor cu RMN pentru a masura tiparele de activare involuntara ale creierului in timp ce vedeau fiecare fata. porno sado maso



  • heure porno
  • porno md
  • porno harry potter
  • porno coqnu
  • video porno gay black
  • porno fou
  • mother porno
  • new porno
  • youtube porno
  • porno musulman
  • porno rigolo
  • porno américain
  • porno gay double penetration
  • actrice porno americaine
  • porno petite
  • porno suisse
  • echangiste porno
  • porno khmer
  • porno cameroun
  • actrice porno japonaise





Adunand atat de multe date de activare, oamenii de stiinta au reusit sa invete tiparul de creier al fiecarui individ pentru „ca”, „nu-mi place” si „neutru”.

Apoi, au pus participantul (necunoscut) printr-un antrenament de neurofeedback intr-un aparat fMRI cu o bucla de neurofeedback care avea un ecran. hotesse de l’air porno Mai intai au aratat o fotografie pe ecran a unei fete despre care participantul s-a simtit neutru – sa zicem, 5 din 10.

Apoi au sters fata de pe ecran si au afisat un disc aparent fara legatura. serie porno Au cerut subiectilor sa faca discul sa creasca cu mintea.

Ce? Il faci sa creasca cu mintea lor? Participantii la studiu cu siguranta nu stiau cum sa faca asta. porno doeda

Timp de o ora pe zi timp de trei zile, subiectii s-au straduit sa faca discul sa creasca. Fara sa stie de ei, discul ar deveni mai mare daca creierul lor ar fi semnat modelul de activare „ca”. porno couple Ar fi recompensati pentru aceasta activare cu un disc ceva mai mare – chiar daca nu erau constienti de aceasta relatie.

Mai tarziu, oamenii de stiinta au aratat din nou participantilor toate fetele neutre si le-au cerut sa le evalueze inca o data. devenir acteur porno Participantii au evaluat fetele care au primit un antrenament pozitiv usor mai mare pe scara „Like” de la 1 la 10. Daca o fata a obtinut 5 din 10 inainte, acum au evaluat-o cu 5,6 din 10 in medie. x video porno Aceasta preferinta a durat cel putin trei luni.

(Un alt subgrup a primit „neplacut” antrenamentul tiparului creierului si a prezentat modificari de rating usor negative, in timp ce un al treilea subgrup de control nu a primit deloc antrenament pe disc si nu a prezentat nicio modificare. tournage porno )

Se pare ca schimbarea preferintelor unei persoane prin formare asociativa prin legarea unui comportament si a unei recompense se poate intampla fara ca acestea sa stie ca fac chiar un comportament. Co-autorul studiului, Takeo Watanabe de la Universitatea Brown, explica faptul ca acest antrenament in neurofeedback este promitator: „Functiile creierului nostru se bazeaza in cea mai mare parte pe procesarea asociativa, deci asocierea este extrem de importanta. porno rebeu Acum stim ca aceasta tehnologie poate fi aplicata pentru a induce invatarea asociativa. ”

Daca este intr-adevar posibil sa schimbi sentimentele si emotiile cuiva cu privire la un stimul prin antrenarea raspunsului involuntar al creierului la acesta, atunci intrebari mai mari intra in imagine. Putem reduce frica de serpi sau putem trata PTSD sau putem modifica tiparele obisnuite de gandire negativa care contribuie la depresie si anxietate? Scopul final al echipei de cercetare Brown este de a dezvolta aceasta tehnica de neurofeedback intr-un instrument eficient de terapie psihologica, iar acest studiu de preferinta faciala este un mic pas in aceasta directie.

Este adevarat ca 0,6 modificari pe o scara de la 1 la 10 sunt mici si un impact de trei luni nu este acelasi cu o viata. Dar poate ca tehnica ar putea fi mai puternica daca participantii ar primi saptamani de antrenament in loc de doar trei ore.

Si, asa cum subliniaza Watanabe, „Daca cineva dezvolta o memorie traumatica care il face sa sufere, chiar si o mica reducere a suferintei ar fi de ajutor”. O mica usurare poate parcurge un drum lung si abia incepem sa aflam cat este sub controlul nostru.