Riscurile si recompensele vulnerabilitatii

De Lee Land, dr . omegle porno La scurt timp dupa facultate mi-am programat prima intalnire ca client de terapie. le porno Imi amintesc inca de incertitudinea, anxietatea si confuzia pe care le simteam asezate in afara biroului, asteptand sa-mi fie chemat numele. porno escort Impartasirea vietii noastre personale cu o alta persoana este intotdeauna un salt de credinta, ne confruntam cu jena potentiala, rusine, respingere, critici . sophie davant porno . porno bizarre . little porno lista continua. porno le coq

Adesea ma intalnesc cu clienti care se tem ca expunerea emotiilor vulnerabile in sesiunile noastre ii va duce din nou sa se simta respinsi si singuri. porno thai Din pacate, de-a lungul vietii noastre primim cu totii mesaje care ne pot determina sa ne simtim neplacuti si inacceptabili. tiffany leiddi porno Incercarile parintilor, profesorilor, prietenilor, partenerilor de relatie si altor persoane menite sa ofere confort sfarsesc prin a ne invata ca emotiile precum anxietatea, tristetea si furia nu sunt apreciate sau ii fac pe ceilalti inconfortabili. porno amateur mature Din pacate, cu cat devenim mai putin autentici si mai deschisi in relatii, cu atat sunt mai putine sanse sa intram in contact cu experiente umane satisfacatoare si semnificative. porno cunilingus

In general, tindem sa fim mai confortabili sa raspundem celorlalti aflati in dificultate decat sa ne deschidem despre propriile temeri si nesigurante. porno gay grosse bite Vulnerabilitatea cu noi insine si cu ceilalti este infricosatoare. animaux porno Adesea actionam bazandu-ne pe rusine si frica, in loc sa riscam sa fim neintelese sau ignorate. porno tuga De la frica de a face contact vizual la teama de a gresi pana la teama de a nu avea grija de ceilalti mai mult decat le pasa de noi, la o varsta frageda oamenii invata sa se protejeze emotional in moduri care favorizeaza in cele din urma deconectarea, singuratatea si izolarea. porno asmr

Imagineaza-ti pentru o clipa cel mai bun prieten al tau care trece printr-o despartire dura sau ca a experimentat recent moartea unui membru al familiei. perfectgirl porno Banuiesc ca majoritatea dintre noi ar reactiona cu grija si ingrijorare, in timp ce, probabil, s-ar simti onorat si privilegiat ca cineva de care ne pasa s-ar simti suficient de confortabil pentru a ne impartasi viata cu noi. porno young De obicei, ajungem sa ne simtim mai apropiati de acea persoana, impreuna cu potentialul de a ne deschide in viitor. cap d’agde porno



  • porno brigitte lahaie
  • public agent porno
  • video porno ado
  • tournage film porno
  • hijab porno
  • porno hot
  • porno doux
  • perfect porno
  • young porno
  • porno avec des animaux
  • porno marc dorcel
  • travesti porno
  • porno bande
  • porno drole
  • roman photo porno
  • xxl porno gratuit
  • rose valerie porno
  • 300 porno
  • porno militaire
  • video porno gay mature




In mod ironic, ceea ce creeaza siguranta si securitate in relatii este adesea ceea ce oamenii se tem cel mai mult, expunand propria noastra autenticitate si vulnerabilitate. porno petite bite

In cartea sa Daring Greatly, Brene Brown defineste vulnerabilitatea ca avand curajul „sa indrazneasca sa apara si sa ne lasam vazuti”. piscine porno Ea descrie vulnerabilitatea ca fiind incertitudinea, riscul si expunerea emotionala pe care le traim cu totii in viata de zi cu zi si discuta despre ceea ce ne determina temerile de a fi vulnerabili, modalitatile in care ne protejam de vulnerabilitate si pretul pe care il platim pentru inchidere si decuplare, precum si modul in care sa ne imbratisam vulnerabilitatea pentru a „transforma modul in care traim, iubim, parinti si conducem”.

Desi in cultura noastra vulnerabilitatea este adesea vazuta gresit ca un semn de slabiciune, Brown sustine ca abilitatea de a impartasi deschiderea emotionala cu ceilalti este in schimb o masura importanta de curaj si forta. Fie ca suntem in relatii de prietenie, relatii romantice, legaturi cu membrii familiei sau lucrand cu un profesionist din domeniul sanatatii mintale, deschiderea catre ceilalti ne poate ajuta sa dezvoltam intimitatea, in timp ce avem sansa sa fim intampinati cu acceptare si grija.

Cand stau cu clientii, ma gandesc adesea la frica si ambivalenta pe care le-am trait in acea dimineata a primei mele sesiuni de terapie. A fi vulnerabil implica atat curajul de a ne permite sa fim vazuti cu adevarat, cat si rezistenta de a face fata sentimentului ranit si dezamagit daca nu suntem intampinati cu intelegere si sprijin. Desi rupturile din relatiile stranse pot contribui la durerea si suferinta emotionala, atunci cand deschiderea este intampinata cu dragoste si acceptare, ne dezvoltam capacitatea de a ne conecta mai profund cu ceilalti.

Adevarata intimitate presupune sa fim suficient de confortabili cu noi insine pentru a ne arata punctele tari, impreuna cu nesigurantele si vulnerabilitatile noastre. In timp ce acest tip de expunere emotionala poate fi cu siguranta infricosator, prin conexiuni sanatoase putem invata sa ne iubim pe deplin pe noi insine.

Deci, indiferent daca este vorba de a cere unui membru al familiei sprijin emotional, de a anunta un partener de relatie ca ne afecteaza sentimentele, de a invita un nou prieten sa petreaca timp impreuna sau chiar de a contacta un terapeut pentru a programa o sesiune de consiliere, sunt riscurile pe care le asumam viata care poate duce in cele din urma la o adevarata apropiere si conexiune. A avea curajul de a ne arata imperfectiunile si de a oferi altora ocazia de a vedea cine suntem cu adevarat nu este usor si cu siguranta are riscurile sale. Pe de alta parte, luand sansa de a fi intelegeti pentru cine suntem cu adevarat, putem crea relatii sanatoase, iubitoare si sa gasim legatura si dragostea pe care toti ne meritam.

„Intr-o lume cu posibilitati infinite . . . fii tu insuti” – Autor necunoscut