O alimentatie sanatoasa iti imbunatateste sanatatea generala si scade de asemenea riscul anumitor boli cronice. Insa, este necesar ca aceasta alimentatie sa fie bazata strict pe nevoile corpului tau. Fiecare individ are un metabolism diferit, ceea ce inseamna ca are nevoie de anumite alimente. Asadar, un program individualizat este exact ce are organismul nevoie pentru a obtine rezultatul mult dorit.

Nu exista nici o indoiala ca atunci cand mananci ce trebuie si cat trebuie, viata ta se va imbunatati semnificativ.

Vrei sa fii mai sanatos si sa ai o greutate ideala? Nu trebuie neaparat sa urmezi o dieta stricta pentru a te bucura de acest rezultat. Este nevoie, de fapt, de un program nutritional individualizat, precum Metabolic Balance.

Ce spune specialistul?

Dr. Catalin Amza explica importanta unui stil de viata sanatos, exact ceea ce reprezinta planul de nutritie Metabolic Balance de fapt. „Am intalnit mereu persoane care isi doreau foarte tare sa fie mai sanatoase, sa aiba mai multa energie si o greutate ideala. Insa, de cele mai multe ori, faceau alegeri gresite in privinta alimentatiei”.

De ce Metabolic Balance este cu adevarat eficient pentru fiecare persoana in parte? Ei bine, pentru ca este un plan de nutritie individualizat. Este un plan de slabit prin reechilibrare metabolica si hormonala si nu o dieta comuna. Mai mult decat atat, se bazeaza pe analize de laborator, pe un istoric medical si alimentar tinandu-se cont de alergii sau intolerante.

De asemenea, oamenii ar trebui sa stie si ca Metabolic Balance nu este un plan conceput peste noapte ci unul dezvoltat in Germania, in urma a 25 de ani de cercetari amanuntite in domeniul medical si al alimentelor’’. Pe idealhealth.ro gasesti mai multe detalii despre acest plan nutritional.

Mananci atat cat are nevoie organismul tau?

In general, foarte multe persoane care se plang ca sunt mult prea slabe sau dimpotriva, cu kilograme in plus, nu mananca in conformitate cu nevoile lor zilnice. Este foarte important de stiut ca atunci cand mananci orice poftesti si greutatea ta este chiar mai mica decat cea ideala, asta nu inseamna ca mananci sanatos. O situatie similara este si in cazul celor care se abtin de la mancare si totusi au multe kilograme in plus.

Asta inseamna sa nu mananci corespunzator nevoilor tale zilnice. Numarul de calorii de care are nevoie fiecare organism in parte variaza in functie de anumiti factori. Acesti factori sunt:

  • ·Varsta
  • ·Sexul
  • ·Greutatea
  • ·Stilul de viata
  • ·Activitatea cotidiana

          Asadar, este mai mult decat important ca toti acesti factori sa fie luati in considerare atunci cand vrei sa urmezi un plan de nutritie sanatos si adaptat nevoilor tale.

Din pacate, majoritatea dintre noi nu stim exact de ce tip de alimente are nevoie de fapt corpul nostru. In plus, nu stim nici care este cantitatea ideala de alimente pe care trebuie sa o consumam in functie de nevoile organismului nostru.

Prin urmare, sfarsim prin a manca haotic si acest stil de viata ne conduce la probleme de sanatate, la lipsa de energie si la o stare mentala de o vibratie destul de joasa. Insa, cu Metabolic Balance, viata ti se poate schimba radical. Acest program poate deveni noul tau stil de viata, un stil de viata sanatos.

Chiar si persoanele slabe pot avea colesterolul marit

Ei bine, chiar daca pare destul de greu de crezut, acest lucru este posibil. Un regim alimentar nesanatos poate promova cresterea colesterolului. De asemenea, sedentarismul este si el un factor care poate duce la cresterea nivelului de colesterol din sange.

Daca iti doresti sa ai o sanatate mai buna si implicit un nivel bun al colesterolului, este nevoie sa urmezi in primul rand o dieta sanatoasa. Printre alti factori care pot conduce la un nivel al colesterolului destul de ridicat se mai numara si fumatul, mostenirea genetica, sau bolile de ficat.

Prin urmare, chiar si o persoana slaba poate avea colesterolul marit. De aceea, este important ca fiecare dintre noi sa consultam un specialist in nutritie. Astfel, ne vom asigura ca vom sti ce avem de facut pentru un stil de viata mult mai sanatos.

Posibile complicatii ale colesterolului crescut

Stomacul trebuie sa digere absolut tot ceea ce ii furnizezi din punct de vedere alimentar. Totodata, ficatul trebuie sa metabolizeze toate alimentele pe care le consumi. Atunci cand ai colesterolul marit, pancreasul va fi suprasolicitat la fel si rinichii.

Muschii viscerali nu vor mai primi energie de calitate. De asemenea, nivelurile crescute de colesterol pot provoca afectiuni cardio-vasculare, creste riscul de infarct miocardic sau de accident vascular cerebral.

Nu exista nici o indoiala ca un colesterol marit iti poate afecta destul de serios sanatatea. Tocmai de aceea, este foarte important sa iei masurile necesare inainte de a fi prea tarziu. Metabolic Balance iti vine in ajutor pentru ca tu sa devii un om mai sanatos si mai echilibrat.

Cum poti mentine nivelul de colesterol in stare optima

Exista numeroase metode de a ’’tine in frau’’ nivelul de colesterol. Insa, de departe cea mai eficienta si simplu de pus in practica este metoda Metabolic Balance. O persoana supraponderala trebuie sa aleaga cu foarte mare atentie un plan nutritional astfel incat rezultatele sa fie cele dorite.

Cu ajutorul D-lui Dr. Catalin Amza, medic licentiat Metabolic Balance pe zona Timis, dar si on-line, indiferent de locatia pacientului, si cu planul de nutritie Metabolic Balance, viata ti se va schimba la 180 de grade.

Planul de nutritie Metabolic Balance cuprinde 4 faze distince si detaliate. Totodata, vei beneficia de consiliere unu la unu, de o lista individuala de alimente recomandate inclusiv gramaj.  

Si, toate acestea fara medicamente sau suplimente si fara infometare. Pur si simplu mananci sanatos si te bucuri de o greutate ideala si o sanatate de fier. Poti incepe chiar acum acest program nutritional si il poti urma toata viata. Ia aceasta decizie inteligenta care te va ajuta sa fii mai sanatos si mai energic astfel incat sa te poti bucura la maxim de viata!

Dr. Catalin Amza – Metabolic Balance Timisoara, str Bucovinei nr 19A. email: [email protected], tel.: 0720 188 616