Iata ce spun Millennials despre sex in terapie

S-a scris mult despre faptul ca milenii fac sex mai putin decat generatiile anterioare au facut la varsta adulta tanara. O serie de teorii incearca sa explice declinul: trairea acasa mai mult timp, proliferarea smartphone-urilor si a retelelor de socializare care atrag atentia, efectele secundare ale antidepresivelor, accesibilitatea pornografiei, cresterea nivelului de stres si o serie de alte motive.

Dar asta nu inseamna ca sexul nu este in mintea celor de 20 si 30 de ani. clipuri dame de companie Le-am cerut terapeutilor sa dezvaluie plangerile, preocuparile, temerile si nesigurantele obisnuite legate de sex, pe care clientii lor millenali le aduc in discutie.

Stresul si anxietatea se incurca cu viata mea sexuala.

Nu este de mirare ca milenarii sunt coplesiti si suprasolicitati, avand in vedere ca se confrunta cu datorii imprumutate de studenti, tehnologie care estompeaza linia dintre munca si perioade de nefunctionare, fluxuri de socializare care fac sa para ca toata lumea traieste cea mai buna viata si un peisaj de intalniri prea confuz. escorte valcea Toti acesti factori de stres lasa putin timp sau energie pentru activitati placute precum sexul.

„De multe ori vad ca, la sfarsitul unei zile lungi, clientii sunt prea arsi pentru a se gandi sa se angajeze intr-un contact mai mare cu oamenii, fie ca este vorba de efortul de stabilire a unor intalniri sau de relatii sexuale cu un partener”, spune psihoterapeutul Kathleen Dahlen a declarat deVos pentru HuffPost.

Mai mult, milenialii raporteaza niveluri mai mari de anxietate decat persoanele din cohorte mai in varsta si chiar au fost numite „generatia anxioasa”. escorte din botosani (Dar, din cauza lipsei de date istorice, nu este clar daca millennialii sunt de fapt mai anxiosi decat alte generatii au fost la aceeasi varsta sau daca doar o raporteaza mai mult din cauza constientizarii sporite a sanatatii mintale.) Anxietate, depresie si medicamentele utilizate a trata acele conditii de sanatate mintala poate reduce dorinta sexuala a unei persoane.

„Cand suntem stresati sau anxiosi, corpurile noastre activeaza aspectul de lupta sau fuga al sistemului nostru nervos central, care recruteaza resurse pentru a ne ajuta sa scapam de amenintarea perceputa”, a spus deVos. matrimoniale s4 „Tensiunea arteriala creste, adrenalina si cortizolul, hormonul stresului, inunda sistemul, iar capacitatea noastra de a fi excitati sexual scade de obicei.”

„Pentru a ne relaxa si a ne bucura de sex, sistemele noastre nervoase trebuie sa treaca in modul„ odihna si digestie ”, lucru greu de facut daca ne ingrijoram in permanenta despre viitor, rumegand despre trecut sau stresandu-ne despre lucruri precum munca, banii sau viata obiective ”, a adaugat ea.

Nu simt ca am primit o educatie sexuala adecvata. femeile sunt curve

„Fie ca este un rezultat al preferintelor culturale, al alegerii parintesti sau pur si simplu al locatiei geografice (nu toate statele ofera educatie cuprinzatoare), clientii adesea descriu sentimentul ca le lipseste unele cunostinte de baza, atat despre ei insisi, cat si despre oamenii pe care ii doresc”, psihologul clinic Jamie Goldstein a spus.

Terapeutul sexual si psihologul clinic Kelifern Pomeranz a spus ca unii dintre clientii ei milenari se gandesc la pornografie ca la un manual de instructiuni pentru sex, mai degraba decat sa o vada pentru ceea ce este: o forma de divertisment.

„Le ofera idei nerealiste despre cum ar trebui sa arate corpul lor sau partenerii lor, creeaza neintelegere despre cum ar trebui sa arate sexul si duce la anxietate cu privire la aspectele performative ale sexului”, a spus Pomeranz. escorte bucurwsti „De exemplu: ingrijorari cu privire la capacitatea lor de a-si face placere partenerul si nevoia de a atinge orgasmul pentru a avea o intalnire sexuala„ de succes ”.”

Eu si partenerul meu avem diferite dorinte sexuale.

Este destul de obisnuit ca cuplurile sa aiba libidouri nepotrivite, mai ales atunci cand consideri ca pulsiunile noastre sexuale vor fluctua pe parcursul vietii noastre. escorte isi De fapt, 80% dintre cuplurile de toate varstele au experimentat o „discrepanta a dorintei” cu partenerul lor in ultima luna, potrivit unui studiu din 2015. Cu toate acestea, terapeutul Deborah Duley de la Empowered Connections, o practica de consiliere specializata in femei, fete si comunitatea LGBTQ +, a declarat ca clientii ei milenari sunt deseori consternati sau descurajati atunci cand pofta sexuala a partenerului lor nu se potriveste cu a lor.

„De obicei, pofta lor sexuala era similara la inceputul relatiei, dar odata ce s-au mutat impreuna sau s-au casatorit, unul dintre ei ajunge sa nu-si doreasca partenerul aproape la fel de mult ca la inceput”, a spus Duley. matrimoniale bucuresti ilfov „Se simt triste si neglijati cand se uita la asta pentru prima oara fara filtru.”

Pentru cuplurile care se lupta cu aceasta problema, Duley recomanda mai intai sa lucrati la conexiunea dvs. in afara dormitorului. curve constsnta Pentru inceput, descoperiti limba iubirii partenerului, daca nu ati facut-o deja, si asigurati-va ca exprimati dragostea in modul in care doresc cel mai mult sa o primeasca. Aceasta, la randul sau, poate imbunatati intimitatea intre foi, a spus ea.

Slavica prin Getty Images

Stresul si anxietatea impiedica viata sexuala a mileniilor, spun terapeutii. curve de lux oradea  

Nu am incredere in corpul meu.

Lupta cu imaginea corpului este comuna intr-o serie de grupuri demografice, inclusiv in milenii. Aceasta lipsa de incredere poate inhiba in mod serios dorinta si placerea sexului unei persoane. matrimoniale constanta

„Acesta este deosebit de obisnuit cu clientii mei de sex feminin, desi nu este exclusiv femeilor sau mileniilor”, a spus psihologul clinic Gina Delucca. „Sexul poate fi complet evitat din cauza nesigurantelor corporale sau pot exista tipuri mai subtile de evitare, cum ar fi sa faci sex doar cu luminile stinse, sa faci sex doar cand esti beat sau sa eviti anumite pozitii. S-ar putea ca cineva sa aiba probleme sa se afle in acest moment si sa se distreze cu adevarat, pentru ca este atat de concentrat asupra aspectului corpului lor in timp ce face sex. curve cehe

Duley a spus ca clientii ei milenari se confrunta adesea cu aceste nesigurante, mai ales dupa ce au avut copii sau s-au ingrasat.



  • dame de companie ialomita
  • anunturi matrimoniale braila
  • escorte moldova
  • meme curve
  • okay.ro matrimoniale
  • fdating.com anunturi matrimoniale
  • escorte calafat
  • matrimoniale cluj
  • curve din iasi online
  • escorte caras severin
  • romance curve
  • curve galați
  • curve line png
  • mytex matrimoniale
  • curve din ludus
  • curve beius
  • escorte fete
  • matrimoniale gay constanta
  • curve online
  • curve olt





Ea lucreaza cu ei pentru a nu mai lega valoarea lor de sine la un numar de pe scara si pentru a-i ajuta sa recunoasca si sa aprecieze numeroasele lucruri de care sunt capabili corpurile lor.

„Ii incurajez sa se concentreze asupra tuturor lucrurilor minunate pe care le fac corpul lor pentru ei si sa invete sa-si iubeasca asa-numitele imperfectiuni afirmand in sine ca sunt adorabile si de dorit ca intreg, nu disecand corpul lor bucata cu bucata” Spuse Duley. escorte sex total

Sunt inca atras sexual de alte persoane, chiar daca sunt intr-o relatie.

Doar pentru ca sunteti cuplat nu inseamna ca aveti brusc ochelari care va impiedica sa observati sau sa interactionati cu oameni interesanti si atragatori din lume. Atata timp cat nu actionezi asupra acelor sentimente in moduri care tradeaza increderea partenerului tau sau te indeparteaza de relatia ta, de obicei este inofensiv. bancuri cu curve

Cu toate acestea, un numar de clienti milenari ai Goldstein se simt vinovati atunci cand experimenteaza o atractie foarte normala catre o alta fiinta umana.

„O mare parte a activitatii in aceste momente este onorarea sentimentelor de vinovatie care apar pentru oameni si, de asemenea, provocarea naratiunii dominante care sugereaza ca nu avem voie sa fim curiosi sexual despre persoanele din afara parteneriatelor noastre”, a spus Goldstein.

Mi-e frica sa nu primesc ITS. curve hunedoara

Ori de cate ori incepeti sa va intalniti sau sa va legati de cineva nou, ar trebui sa purtati o conversatie despre sanatatea voastra sexuala – pe cat de inconfortabil ar putea parea (avem cateva sfaturi inteligente de la experti, daca nu sunteti sigur cum sa o aduceti). Deoarece tinerii activi sexual evita prezervativele in favoarea metodei de extragere mai putin fiabile, nu este o surpriza ca multi mileniali sunt ingrijorati de contractarea unei infectii cu transmitere sexuala. Si chiar prezervativele sau barajele dentare nu sunt complet eficiente in protejarea impotriva anumitor ITS care se raspandesc prin contactul pielii cu pielea, cum ar fi herpesul genital. curve ramnicu valcea

„Exista uneori ezitari de a aborda aceste subiecte cu partenerul lor sexual din cauza preocuparilor de a distruge momentul, de a insulta cealalta persoana sau de a fi perceputa negativ”, a spus Delucca. In ciuda cat de comune sunt ITS, exista inca o multime de rusine si stigmatizare in jurul lor. Ca atare, clientii care au ingrijorari cu privire la contractarea lor, de obicei, isi fac griji cu privire la modul in care asa ceva le-ar afecta perceptia de sine si viata de intalnire. curve din berceni

Daca sunteti ingrijorat, este posibil sa fi contractat ceva, opriti Google si stabiliti o programare pentru a va testa. In acest fel, puteti avea liniste sufleteasca daca testati negativ sau analizati optiunile de tratament, daca este necesar, a spus Delucca.

Nu cred ca partenerul meu si cu mine facem sex atat de des cat ar trebui sa fim. escorte lux bucuresti

Printre clientii milenari ai Goldstein care sunt in relatii, o ingrijorare obisnuita este ca nu fac suficient sex cu partenerii lor. Desigur, nu exista o singura cantitate „potrivita” de sex. Ceea ce ar putea fi prea putin pentru o persoana (de doua ori pe luna, sa zicem) este suficient pentru o alta persoana. xxx matrimoniale

„Adesea, aceasta preocupare este cuplata cu ipoteze”, a spus Goldstein. „Cele mai comune presupuneri sunt ca, daca esti indragostit de partenerul tau, dorinta de a le sari oasele ar trebui sa dureze pentru totdeauna. Cealalta este ca toti ceilalti fac sex mult mai mult decat tine. forum escorte

Intr-adevar, Goldstein spune ca majoritatea cuplurilor milenare fac sex o data sau de doua ori pe saptamana in medie, nu in fiecare zi, asa cum par sa creada unii dintre clientii ei.

Sunt ingrijorat ca nu sunt bun in pat.

Anxietatea de performanta sexuala este frecventa, in special pentru milenii care au crescut cu acces usor la pornografie, in care erectiile si orgasmele excesive sunt abundente si aparent fara efort. dame de companie ocna mures

„Problema cu acest lucru este ca s-ar putea sa adauge o presiune nejustificata asupra lor pentru a efectua, ceea ce poate duce la anxietate si poate afecta de fapt performanta”, a spus Delucca. „Aceste ingrijorari pot, de asemenea, sa scoata pe cineva din moment sau sa-i determine sa se concentreze prea mult pe placerea sau impresia partenerului lor, spre deosebire de a renunta si de a se concentra asupra propriilor nevoi sexuale.”

Incercati sa ramaneti prezenti si in corpul dvs. escorte recomandate , mai degraba decat sa simtiti ca trebuie sa sustineti un spectacol pentru partenerul dvs.

„Sexul nu trebuie sa fie o prezentare a abilitatilor tale sau o reconstituire a unui porno, iar falsificarea placerii nu serveste nimanui”, a spus Delucca. „Concentrati-va si comunicati ceea ce vi se pare placut, incurajand in acelasi timp partenerul dvs. sa faca acelasi lucru.”

Sex Ed for Grown-Ups este o serie care abordeaza tot ce nu ai invatat despre sex in scoala – dincolo de pasari si albine. Continuati sa verificati din nou articole bazate pe experti si povesti personale.